Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
Автор:
Год написания книги: 2023
Перевод:
Ю. Кошелева
Остановите старение уже сегодня!
Доктор Хевон Чон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!
Почему это работает?
– Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.
– 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.
– Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.
– Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.
– 7…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж в формате epub, ios.epub, fb3, fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.



