Игорь Анатольевич Борщенко, серия книг Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко – скачать или читать онлайн на ЛитПортале

Серия книг Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко

Количество книг в серии 3

Изометрическая растяжка: программа для избавления от боли во всем теле
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Более 190 упражнений для растяжки всех групп мышц по уникальной методике доктора Борщенко! Растяжка часто не воспринимается нами как полноценное занятие спортом, однако она уже давно доказала сво…
Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного…
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие …

Похожие авторы