Искусство быть счастливым: практики и упражнения

© dnevnyk-uspeha.com

Счастье – это чувство удовлетворения своего ЭГО (эгоизма). Вот поэтому оно у всех разное. У альтруистов счастье помочь любому, при этом он получает удовольствие и счастье. У эгоистов счастье получать всегда всё, что он хочет, им труднее получать удовольствие и значит быть счастливым. Всё это связано с

биохимическими процессами в человеке -наличием эндорфинов в крови, вызывающих удовольствие. Кстати не верьте фразе, что счастья много не бывает, это ложь, так как при постоянном наличии эндорфинов в крови возникает зависимость. Вот поэтому счастье не бывает постоянным. Иначе при зависимости от привыкания наличия эндорфинов в крови, во время их резкого отсутствия, можно дойти до самоубийства.

Вот такой откровенной чушью и интеллектуальным мусором набиты головы людей! Стоит ли тогда удивляться, что так мало счастливых людей.

Где люди ищут счастье

За всеми нами водится один грешок – мы все очень высокого о себе мнения. Считаем себя одаренными, непревзойденной личностью, которую окружающие не ценят, не замечают, не понимают. Помните в советском фильме «Доживем до понедельника» один из учеников в сочинении написал: Счастье – это когда тебя понимают!

Если у нас в жизни что-то не клеится, то по нашему мнению виноваты в этом конечно только окружающие. Кто угодно, но никак ни мы сами.

Нам начинают читать нравоучения, поучать, давать тонны дружеских советов. Нет, нас явно не понимают, не понимают чего мы хотим, почему поступаем тем или иным образом.

В том, что у нас не идет бизнес, пора заводить семью, но не получается, все инициативы натыкаются на стену, виноваты конечно окружающие, которые ежеминутно выносят нам мозг и постоянно чего-то хотят и требуют. А, самое главное! хотят чтобы мы были такими как они сами. Потому что они-то сами ведут правильную жизнь. Ага!

И тогда люди начинают искать тех, кто их будет понимать и ценить.

Вариантов собственно не так много – религиозные секты или сомнительные компании.

Секты. В религиозные секты люди просто так не идут. Они идут туда только тогда, когда находятся в исканиях и сомнениях, поисках счастья, и ждут помощи и спасения. Счастливые люди в секты не идут. Что им там делать?! Люди, попав в секту, находят там это самое понимание, и единомышленников. Там принято поддерживать друг друга, хвалить, проявлять интерес, и ценить. Подбадривать и мотивировать. И человек, почувствовав заботу, внимание и понимание, легко попадает под влияние секты.

Второй вариант это оказаться в компании, где человека так же ценят, никто мораль не читает, мозг не выносят, а наоборот: ценят, любят и понимают, и наливают.

Результат – человек быстро становится алкоголиком. Особенно женщины. А, женский алкоголизм почти не лечится.

В обоих случаях люди попадают в определенную группу (стаю) вырваться из которой гораздо труднее, чем в нее попасть. Но, как совсем не трудно догадаться – проблем человека это не решает. Это только иллюзия счастья.

Где еще люди ищут счастье или хотя бы ответы на свои вопросы? Ну конечно, это: психологи, маги, колдуны, гадалки и прочие прорицатели. Продавцы счастья.

Что касается психологов, то здесь все более-менее понятно – хороший психолог действительно может помочь. Проблема лишь в том, что сейчас каждый второй мнит себя психологом, и что такие психологи вам могут насоветовать страшно подумать! Придется мне рассказать одну историю, как моя знакомая стала психологом. Ей даже не пришлось рекламировать свои «таланты» где-нибудь в Инстаграм ([1 - проект корпорации Мета, признана экстремистской и запрещена в РФ]проект корпорации Мета, признана экстремистской и запрещена в РФ), она просто устроилась на работу в какую-то консультационную фирму психологом. Зная ее таланты меня это не удивило. Либо и компания была такая же липовая, как и она психолог, и там были рады любому сотруднику, либо она нарисовала нужные сертификаты в фотошопе. Помните как в фильме: у меня есть знакомый, три класса образования, он так десятку нарисует, ни один эксперт от настоящей не отличит.

Так получилось что, однажды я стал невольным свидетелем того как она консультирует свою клиентку. Та позвонила ей на мобильный телефон, и стала жаловаться на своего мужа и проблемы в семье. Разговор проходил по громкой связи, и поэтому я слышал буквально все, о чем они говорили. В течение получаса моя знакомая насоветовала такого, что у меня просто волосы дыбом стояли от услышанного.

А, насоветовала наш горе психолог своей клиентке поступить следующим образом: когда муж уйдет на работу вынести все его вещи на лестничную площадку и поменять замок от входной двери.