Управление кризисом и переменами. Как выбраться из ямы

Каждый этап кризиса, как вы видите, можно диагностировать. Проще всего это сделать, например, проанализировав, какую песню вы сейчас склонны петь, что вы готовы слушать изо дня в день или несколько часов подряд.

Некоторые люди застревают на каком-то этапе надолго, порой и на всю жизнь. Другие быстро перестраиваются и начинают жить по-новому. Техника "Колесо фортуны", которую мы используем на наших семинарах, позволяет человеку быстро пройти все фазы кризиса и выйти на уровень успеха.

Примерьте к себе три разные роли: оптимиста, пессимиста и человека, внезапно проигравшего крупную ставку.

Итак…

Вы оптимист, романтик, вы нацелены на успех. Весь мир воспринимается вами в радужном свете. Какие эмоции вы испытываете? Какие мысли приходят вам в голову? Каким вы видите свое будущее?

Теперь представьте, что вы в какой-то момент оказались в проигрыше. Вас постигла временная неудача. Задайте себе те же вопросы.

И, наконец, представьте, что вы попали в полосу неудач. У вас все валится из рук. Ситуация примерно такая: вы просыпаетесь утром – у вас под глазом синяк, сквозь рваные трусы проглядывает чирей, денег нет даже на еду котенку, от отчаяния вы звоните старому другу и узнаете, что он недавно переехал. От вас отвернулись родственники, друзья, сослуживцы.

Теперь вы изгой, неприкасаемый. Состояние полного отчаяния часто приводит людей к мысли о необходимости резко изменить свою жизнь. В человеке пробуждается некая сила, он начинает чувствовать себя птицей Феникс, героем.

Нередко отчаянье заставляет нас изменить себя и свое отношение к жизни. Как писал Менандр, “В школе крепких тумаков обучение проходит быстрее”.

Упражнение»: «Диагностика этапа кризиса».

Оцените, на каком этапе кризиса вы сейчас находитесь? Посмотрите мои рекомендации следуйте им

Глава 3

Мифология инфантильных неудачников

«Навсегда только памятники на могилах»

Человек – существо наивное. Ему уже «за сорок», виски побелели, пузо выросло, а в сказки верит – как ребенок! Это я о вас говорю. Ведь вы всегда думали, что:

• будете вечно здоровым;

• уйма верных друзей всегда будет рядом;

• близкие никогда не предадут;

• всегда сумеете добиться своего;

• никогда не окажетесь в местах не столь отдаленных;

• никогда не разоритесь и всегда будете жить достойно;

• у вас будет замечательная и верная жена (муж);

• ваши дети будут добрыми гениями;

• доживете до ста лет и умрете здоровым;

• мир устроен справедливо, а зло всегда наказуемо (особенно если его причинили лично вам).

Люди – существа удивительные. Обожают рассуждать о том, как хорошо творить добро. Но покажите им по телевизору доброго и хорошего работягу, как они тотчас же переключают канал. Скучно! А вот передачу о бандите, жулике, убийце и маньяке они будут смотреть с упоением

Остап Бендер – проходимец высшей пробы, а попробуйте-ка найти человека, который не знает «Двенадцать стульев» наизусть? А ведь в реальной жизни Бендер бы любого из этих любителей в две минуты без штанов оставил и бровью бы не повел. Знаю женщину, которую угораздило влюбиться в афериста. Он у нее пятьдесят тысяч баксов украл! И что вы думаете? Она о нем вспоминает исключительно с уважением и называет «интересным мужчиной».

Почему же зло так привлекательно? Да потому, что немного зла сидит в каждом из нас. Но показывать его многие люди стесняются или элементарно не хотят ссориться с законом. Однако оно существует. Вот вам и приоритет добра…

А в результате? Один из мифов разрушен, вы в шоке, и неприятности начинают сыпаться как из рога изобилия. Карьера, деньги, любовь – куда-то растворяются. Остается только ощущение ночного кошмара, плавно переходящего в настоящее землетрясение. Все, мир рухнул! Теперь я – никто!

Что случилось? Большой начальник вдруг стал безработным. Здоровый человек – инвалидом. Богач вынужден продавать квартиру. Первое время мы еще боремся. Фантазируем, надеемся на лучшее, в общем, запираем мозги на замок. Затем начинается следующее действие. Друг при встрече не подает руки, любимая девушка уходит к другому. Все, точно конец! Игра проиграна.

Самооценка скатывается до абсолютного нуля. Стыдно за себя, нехорошего, которого совсем недавно так все любили, холили и лелеяли. Теперь успеха не видать, как своих ушей. Теперь впереди тюрьма, больница, развод, разорение, далее по списку. А начиналось-то все с наивной веры в детские сказочки…

Откройте глаза, наконец! Кризис не будет спрашивать: «Извините, пожалуйста, можно я вам подложу свинью?». Готовы вы или нет, неприятности рано или поздно случатся. Если у вас не хватает воображения или ума, чтобы подумать о них заранее, это ваши проблемы. Перед кризисом все равны. И самый сильный человек порой приходит в отчаянье.

Что? Вы по-прежнему отмахиваетесь? Конечно-конечно, это я очень умные вещи говорю, такое может случиться с кем угодно, но… только не с вами. Вы же у нас необыкновенный, верно? Тогда почему вас предал друг? Муж ушел к другой? Денег, которые у вас взяли в долг, вам уже никогда не видать?

Вот когда гром грянет, вспомните свои рассуждения. Пришла беда – отворяй ворота. Вы многого от жизни ожидали? Пора расплачиваться…

Поймите, ничто в мире не вечно. Вспомните-ка великолепные офисы на Манхэттене. Раз – и от них и следа не осталось! А война в Ираке? А война в Сирии, Ливии, на Украине?

Баку 1989 год. Люди бросали дома, машины, все, что наживали годами. Детей под мышку, сумку с документами в руки – и в аэропорт. Иначе смерть… То же было и с богатыми армянами. Страну надо было покинуть за сутки. На паром – и в Туркмению. А все, что было, оставалось позади…

Тем, кто готов попытаться вылезти из розового тумана мифов, советую запомнить следующее:

• Никто не гарантирует бесконечной верности мужа или жены. И уж тем более: понимания и помощи детей.

• Бизнесмену стоит регулярно подсчитывать количество обанкротившихся фирм. И рассматривать вероятность собственного банкротства.

• Начальник не будет держать вас на работе вечно.

• Друзья, преданные вам на всю жизнь, встречаются реже, чем иголка в стоге сена.

• Того, кто сегодня веселится за столом, в постели уже может ждать смерть.

• Кладбище – это сборище людей, которые думали, что миру без них никак не обойтись. Мир без нас обойдется. И еще как…

• Главное свойство человеческой судьбы – несправедливость. Зло не всегда наказуемо.

Про справедливость: разговор особый. В кризисе мы нередко рассказываем всем и каждому, как незаслуженно плохо обошлась с нами судьба. «Я – хороший, а они все плохие!» – это старая песня. Обида на людей и жизнь порой доходит до патологии. А за что, собственно, обижаться? Чем плохи люди? Тем, что не соответствовали вашим ожиданиям? Помните, если вас предали, значит у человека были на то веские причины.

Но у них своя жизнь, у вас – своя. Они – другие, и вашим указаниям следовать не станут. И свои интересы им куда ближе ваших. Окружающие – не мама с папой, нянчиться с вами им не резон, потакать вашим прихотям они не станут. К тому же, вы и сами не ангел. Быть может, в свое время вы их чем-то обидели? Вы такого не замечали? Но далеко не каждый человек станет демонстрировать неудовольствие, даже если вы серьезно его задели… Он промолчит, и отомстит позднее.

Справедливость – это абстракция. И вера в нее – серьезное заблуждение. Как говорится, у каждого правда своя. Да вы самого себя спросите: часто ли вы поступаете по справедливости?

Это что касается людей. Но существует еще и окружающий мир, обстоятельства, которые ни от кого не зависят. Уж они-то точно подстраиваться под вас не будут. Вы – гость в этом мире, он устанавливает правила игры, а не вы. Да и ходить в чужой монастырь со своим уставом бесполезно. Чем быстрее вы это поймете, тем быстрее справитесь с кризисом.

Один человек разорился. Жена его бросила. Он уже собирался кончать с собой, как вдруг встретил старого школьного товарища. Тот, узнав о его несчастьях, предложил ему работу: сидеть в кабинете и нажимать две кнопки, черную и красную. А вечером каждого дня – расчет.

В первый же вечер друг принес дипломат, набитый долларами и отдал своему приятелю половину. «Устраивает?» – спросил. «Конечно!» – ответил счастливый работник.