Психология слов на практике

Психология слов на практике
Ирина Градова

«Психология слов на практике» является продолжением работы «Психологические аспекты слов» и посвящена раскрытию того, как использовать осознание своей речи для улучшения своей жизни. Уникальность данной публикации состоит в том, что в ней представлены не некие выдуманные истории, а передаются фактически состоявшиеся ответы на вопросы и диалоги демоконсультаций по разным психологическим запросам. Также представлены иллюстрации того, как применяется мой метод осознанной речи по нахождению подсознательных установок в процессе консультационного взаимодействия. Цель создания книги – сказать, что речь каждого человека может стать тем чудесным ресурсом, всегда доступным инструментом, который ему служит и работает на его счастье.

Ирина Градова

Психология слов на практике

ПРЕДИСЛОВИЕ

Дорогой читатель,

благодарю Вас за то, что заглянули в эти строки и уже дарите мне ваше драгоценное внимание.

Особенностью новой публикации, продолжающей «Психологические аспекты слов», является демонстрация расширенного контекста употребления слов, поскольку большая часть материалов представляет собой проведенные мной демоконсультации (консультации в чат-формате).

В центре внимания остается работа с речью человека, с его подсознательными установками.

Уникальность публикации состоит, во-первых, в том, что тексты в ней – это реально проведенные консультации и фактически состоявшиеся диалоги по разным психологическим запросам. И, во-вторых, в работе «Психология слов на практике» можно ознакомиться с моим авторским методом работы с подсознательными установками в процессе непосредственного консультационного взаимодействия.

Одна из моих задач – дать человеку такой взгляд на его речь, при котором его речь станет ему ближе, понятнее, когда он сможет обнаружить как свои видимые убеждения, так и фрагменты невидимых (подсознательных) установок.

В работе с подсознательными (директивными, управляющими, скрытыми, глубинными) установками важны не столько сами слова, сколько то, как они связываются в деструктивные алгоритмы автоматических действий.

Вторая моя задача – предложить новые возможности контроля, управления своей речью с целью гармонизации своих внутренних состояний и привнесения желаемых изменений в свою жизнь.

Ибо «мы – это то, что мы говорим».

Да, «все ответы в тебе уже есть».

Об этом и я люблю напоминать.

А далее всего лишь продолжаю мысль.

Чтобы необработанный алмаз стал бриллиантом в короне, его для начала следует найти в открытых разработках и подземных шахтах, извлечь из россыпей, отыскать на дне моря или океана. Про весь комплекс работ даже не буду и начинать.

Так и с ответами внутри нас.

Эти ответы, конечно же, есть.

Но они скрыты, спрятаны от нашего взгляда.

Они ждут своего часа.

И именно то, что человеком часто чувствуется или воспринимается как «нечто однотипно выстраивающее его жизнь», когда почему-то «думаю одно, а делаю другое, порой противоположное», вот это и необходимо облечь в слова, необходима словесная оболочка, нужна вербализация алгоритма, чтобы его увидеть, чтобы его рассмотреть, чтобы решить, сохранять ли его, чтобы его дезактивировать, чтобы дальше запустить в работу новую мысль, свой новый, уже изначально осмысленный, ясно осознаваемый алгоритм действий.

Речевая осознанность и является тем инструментом, который позволяет быстро не только находить, лежащие в глубинах человека ответы, но и оформлять их таким образом, чтобы они были готовы к созидательному действию.

И дело даже не в выборе слов, а в тех проблемных (ядовитых, с деструктивными последствиями) связях между словами, которые управляют действиями человека и которые сложнее всего распутать.

Сложно означает возможно.

Возможно докопаться до самого глубоко спрятавшегося ответа в Себе.

Через осмысление Своей речи.

А ОСОЗНАНИЮ СВОЕЙ РЕЧИ и посвящена книга, которую Вы открыли.

Пусть ваша речь всем своим чудесным ресурсом служит Вам и работает на ваше счастье!

ЖИЗНЬ КАК СПЛОШНОЕ ПРОШЛОЕ

Формулировка предложенной мне темы "Я бежала от прошлого, но оно меня догнало!.." мотивировала к размышлениям.

Если Человек не предпринимает определенные действия, то его Прошлое будет не столько догонять его, сколько оно, Прошлое, и будет его Будущим, его Жизнью. Его перманентной, стабильной прошлой жизнью.

Жить всегда в прошлом, жить установками, моделями поведения, стратегиями из прошлого – это и не плохо, и не хорошо, это всего лишь один из вариантов.

И совсем не просто так на поверхности оказался и стал актуальнейшим вопрос о том, как же строить картину будущего, как же это будущее представить, как его себе вообразить?

Вопрос далек от праздности, носит насущный характер.

Речь идет о концептуальных подходах к его осмыслению.

Ключевая позиция для представления будущего, на мой взгляд – это не забыть привести в бездействие механизмы прошлого, уделить им все требуемое внимание, сделать их нейтральными.

В словах "Я бежала от прошлого, но оно меня догнало!.." есть определенная истина о том, что от прошлого не убежать, если сначала не овладеть техникой убегания из него.

Человек может всю жизнь жить прошлым, в прошлом.

Даже тогда, когда ему представляется, что он делает шаг в будущее, он часто (порой всегда) остается все в том же самом прошлом.

Почему?

Да потому, что он не пересмотрел ту модель, которую называют "индивидуальной внутренней рабочей моделью", которую ему когда-то "выдали", к которой приучили, которой его научили, потому что не навел порядок в мыслях, не чистил их, потому что картина мира вся шиворот-навыворот и в ней нет места тем ценностям, которые дают опору на созидательное продолжение, для движения в будущее.

Чтобы концепция «жизнь как сплошное прошлое» стала чем-то иным, нужно для начала понять и принять, что:

– никто не приговорен проживать «жизнь как сплошное прошлое»,

– прикладывая усилия, направляя силу воли на трансформацию убеждений, установок, ценностей, отношения к Себе, можно иметь и Старое прошлое, и Новое будущее,

– индивидуальное восприятие Себя и своей жизни контролируемо и управляемо самим Человеком,

– изменения в жизни Человека во многом зависят от изменений восприятия Человека,

– либо Человек все более контролирует и управляет собой, либо им все более и более управляют.

По поводу "я бежала от прошлого, но оно меня догнало" могу сказать: