Психологические настрои

Психологические настрои
Ирина Петровна Петрякова

Автор предлагает погрузиться в тему, погрузиться в эмоциональный поток, для того чтобы обогатиться опытом осмысления психологической реальности в секторе гнева, смерти, феномена мысли.

Опыт мыслей

Я не знаю с какого момента человек начинает думать. Я не знаю сколько, как и что думают другие. Но знаю точно: как только в моей голове появилась новая мысль, она тут же начинает раскручивать рулетку жизни. Рулетка – это не казино, это метр. Метр, которым измеряются пути времени. И это время неумолимо, безапелляционно и сурово. Оно беспристрастно и твердо отмеряет километры наших судеб. Как же коротки эти километры! И однажды наступает момент истины. Тогда мы понимаем, что могли бы вероятно прожить лучше, правильнее, интереснее, успешнее. Могли бы, но не сумели. Это одна из тех самых мыслей, которые раскручивают время. И хорошо, если из этой мысли сделать многозначительные по весомости выводы. Еще лучше, чтобы кроме выводов, возникли саморуководства к действию. К активности на благо новой жизни, более совершенной, чем до того. И, конечно же, цели. Сколько раз в своей жизни образованный человек слышит суждения и рассуждения о том, что нужно обязательно ставить перед собою цели, если уж реально хочешь добиться чего-либо. Да пора там, хотя бы сдвинуться с мертвой точки! Наверное, большинству знакомо чувство погруженности в болото обыденности. И эта трясина настолько въедается в тебя, что ощущаешь ее не только во вне, но и изнутри, глубоко в себе. И дни кажутся серыми, а солнце тусклым. А чтобы поставить цели, нужна мотивировка. Без нее ничего, никакие писюльки с целями работать не будут. Нужно захотеть! Нужно наполниться силой. Парадокс: чтобы стать сильным нужно найти в себе силы. Как же разрешить столь сложную ситуацию человек, как правило уже и не задумывается с положительным настроем. Потому, что это кажется невозможным. Внушать себе без веры в лучшее что-то бесполезно. Элементарно, что можно сделать, это изменить себя, подействовав на них, на мысли. Сколько раз мы слышали об аффирмациях, сколько раз многие говорят, что самовнушение не действует. НО! Самое верное, это менять свои провальные мысли, на мотивирующие, приносящие радость. Жизнь – это удовольствие, если ее наслаждаешься, и тяжкий груз – если тяготишься. Я не знаю с какого момента мои мысли исчезнут, и я перестану существовать. Но, я знаю точно: жизнь – это голубое-голубое бескрайнее небо, в которое уходят все наши мысли, наше все, и мы в итоге. Бескрайнее погружение в свет.

Немного психологии страха смерти

У меня все началось со страха смерти. Все сложности внутреннего мира пошли именно от него. Это очень тяжкое ощущение неизбежности и необратимости предстоящих фактов в жизни. Всегда думала, вот если бы не родилась, то не пришлось бы умирать. Как так коварна жизнь. Как так получается, что ты ее не выбираешь, а жизнь тебя втащила на свой путь за шкирку. И если переступать черту назад в небытие, то это уже преступление. Это уже боль, это преодоление всех смыслов. Потому как смысл действителен только в жизни. Слышала не раз, что люди, совершившие суицид "ненормальные". Так говорит и думает большинство. Но понимание нормы иллюзорно. Все хотят быть и казаться лучше других, но все осуждают ненормальность. А как же назвать нормальным выбивающегося из общего строя неприметности людской и общей массы серого человека, сразу хочется сказать личность. Но чтобы выбиться вперед нужны силы. Силы душевные и физические. Человек сам выбирает, быть ему сильным или слабым. И представляет, как это в его дальнейшей жизни будет выглядеть. Все мы знаем примеры на обоих краях судьбы, как в фаворе, так и в аутсайдерах бывают те же люди, как мы все, только другие. Человек держится за жизнь, потому что боится потерять главное для него, первостепенное благо. Но те, кто тяготится жизнью, мучается живя, спускает жизнь может решиться на крайний шаг. Думается, что личность с организованным стилем мышления все же оставит такие опасные, фатальные мысли как слабость, как шелуху перед грандиозностью и величием, Его Величества Жизни. Тут конечно же важен самоконтроль, умение отслеживать и подвергать анализу свои мысли. Убеждена, что с детства нужно учить вести дневники и самоанализ. Иначе наше техногенное общество, с креном на делегирование механизмам множества процессов и операций, вконец погубит себя. Об этом трубят повсюду, но от этого только хуже. Потому как этот строй голосов, сливается в общий фон, который обыватель просто игнорирует. Нужно вводить в детскую жизнь и культуру самоанализа и культуру положительной самооценки в равной степени. Психологические знания – это большая сила. Убеждена, что чем лучше знаешь, тем крепче спишь. Навряд ли человек после хорошего здорового сна будет думать о плохом шаге, о последнем шаге. Здоровый дух – это сила жить, бороться, стремиться, добиваться. Крепкие психологически жизненные позиции, то что нужно чтобы не было излишних, тягостных страхов и барьеров в достижениях. Все началось со страха смерти, а продолжается жаждой жизни.

Гнев

Нерационально. Разрушительно. Вредно. Вредно, реально вредно? А есть ли польза? Поймала себя на чувстве безысходности, сопровождающем гнев. И как только решила, что это хороший повод выплеснуть мысли на бумагу, поняла, что это и есть польза. Да, толчок. Пинок. Подвижка к творческому самовыражению. А сколько было гнева мимо корзины, не дотянувшегося до творческого выброса адреналина всплеска энергии. А ведь это драгоценнейшая жизнь, по-любому, золотые моменты времени. Мы, творческие натуры, может быть лишены брони от ударов судьбы и мелких неурядиц, которые как барабанная дробь по мозгу без крышки. И ведь хорошо, бы создать механизм для переключения в творческий режим бытия, в гневе. Дорогие творческие личности, не тратьте себя на гнев и негодование! Пусть и прозвучал в вашем драгоценном мозге звоночек на гнев, тут же переносите свою энергию в вашу любимую область искусства и творческого самовыражения. Обязательно получается полезный опыт, который дает практика. Пишите, рисуйте, сочиняйте, играйте. А потом включите пофигизм и гипертрофированное до уровня шаржа самолюбование. Пусть это будет похвала себе и себя, награда, пирожочек, вкусняшка. А как иначе выживать?! Когда себя не любишь и другие все время старательно добавляют деготь в бочку с ним же, она же переполниться! И что потом? Потом – депрессия. И уйма профуканного времени жизни. Есть те, кто не причисляет себя к творческим людям. Конечно это вопрос самоопределения. Но, по-моему, не творческих людей не бывает. Мы все что-то изобретаем каждый день. По-моему, способность приспосабливаться к жизни и есть не что иное как творчество. Кто бы что об этом ни думал. А по сему, господа художники и маэстро собственных жизней: творите и делайте это смело, всегда, везде и при любых обстоятельствах. Жизнь не приходящая ценность. И тратить ее на бесплодный гнев не лучший вариант в нашей жизни. Давайте, изменять нашу жизнь, через изменения себя. Давайте настраиваться на лучшее преломление света своей души. Да будет свет и радость бытия!

Фон для обложки изготовлен автором