Планирование жизни. Решение проблем. Сотрудничество

Это упражнение даст подросткам возможность получить важные представления о жизни и поделиться ими друг с другом. Планирование собственного жизненного пути – задача достаточно трудная, поэтому целесообразно заранее начать учиться делать это с помощью соответствующих упражнений.

Возраст: с 14 лет.

Продолжительность: 40 минут.

Материалы: Рабочий листок «Мнения о жизни».

Инструкция

В этом упражнении речь пойдет о различных представлениях о жизненном пути и таких его важных составляющих, как работа и свободное время, мастерство и удача.

Я подготовил для вас листок «Мнения о жизни», на работу с которым у вас есть 15 минут.

Теперь соберитесь в группы по четыре человека. Попытайтесь вместе определить, какие высказывания верны, а какие – ошибочны. При этом имейте в виду, что к числу верных должны быть отнесены только три высказывания. У вас есть 20 минут.

Теперь возвращайтесь в круг, чтобы мы вместе смогли обсудить упражнение.

Какие три высказывания вы определили как правильные? Обоснуйте вашу точку зрения.

Подведение итогов

• Понравилось ли мне это упражнение?

• Какое влияние на формирование моих взглядов оказала моя семья?

• Задумываюсь ли я иногда о своем будущем? С кем я говорю об этом?

• Есть ли у меня пример взрослого человека, умело и счастливо управляющего своей жизнью?

• Что еще я хочу сказать?

Рабочий листок

Мнения о жизни

Прочтите следующие высказывания и отметьте крестиком те, которые кажутся вам правильными.

1. Родители – мои лучшие консультанты по выбору профессии, так как только они знают обо всех моих талантах.

2. Я буду неудачником, если выберу менее престижную профессию, чем мой отец.

3. Решающими условиями при выборе профессии являются возможность зарабатывать, возможность развиваться и отсутствие кризисов.

4. Профессиональное мастерство зависит в первую очередь от того, доставляет ли эта деятельность мне удовольствие.

5. Частые смены профессии указывают на недостаток навыков.

6. «Всяк сверчок знай свой шесток»: если вы ограничите свое честолюбие целями, принятыми в вашей семье, вы избежите профессиональных неудач.

7. Важнейшими условиями профессионального успеха являются хорошие оценки и диплом.

8. Большинство людей используют лишь небольшую часть своих талантов.

9. «Человек предполагает, а Бог располагает»: не стоит планировать слишком много, так как судьба всегда может вмешаться в наши решения.

10. Кто мало занимается в школе, на работе также будет делать мало.

11. На работе главное – зарабатывать деньги. Для удовольствия существует свободное время.

12. Если человек точно знает, чего он хочет, ему не нужно планировать свое будущее.

13. Удача – важнейший залог успеха.

14. Тяжело работать, если тебе не сопутствует удача.

7. Ответственность

(Vopel)

Цели

Это упражнение поможет подросткам осознать, за что в своей жизни они несут ответственность.

Возраст: от 16 лет.

Продолжительность: 40 минут.

Материалы: бумага и карандаш.

Инструкция

Мне бы хотелось предложить вам упражнение, которое позволит каждому из вас подумать о своей ответственности.

Выберите себе партнера, с которым вы хотите познакомиться поближе…

Расположитесь в комнате, определите, кто из вас младший, а кто – старший, и встаньте друг напротив друга.

Младший должен постоянно отвечать на один и тот же вопрос, который ему задает старший, а именно: «За что ты несешь ответственность в своей жизни?»

Старший не должен задавать других вопросов и комментировать ответы партнера. Оставляйте время для ответа на вопрос и обращайте внимание на ваши чувства и мысли. Убедитесь в том, что партнер вас внимательно слушает.

Спрашивающему следует говорить «спасибо» после каждого ответа, а затем вновь повторять спокойным голосом: «За что ты несешь ответственность в своей жизни?», отмечая про себя наиболее важное слово в ответе партнера.

Через 10 минут остановитесь и поменяйтесь ролями.

Повторите соответствующие указания.

Затем поделитесь друг с другом вашими впечатлениями и обсудите их. Удалось ли вам определить зоны своей ответственности? За что вы отвечаете с бо?льшим удовольствием, а за что – с меньшим? Когда вы были наиболее внимательны? Что вы чувствуете в данный момент? У вас есть 20 минут для обсуждения.