Миланика и Хранитель времени

На этот раз Хранитель уже ждал ее – сидел в бархатном креслице рядом с комодом и играл со временем. Указывал тросточкой на стрелки часов – те начинали крутиться то быстрее, то медленнее.

– Прости, пожалуйста, что не пришла утром, – пробормотала Миланика, не отрывая взгляда от часов.

– Ты можешь приходить, когда захочешь, – тут же легко откликнулся Хранитель. – Или не приходить совсем. Это только твое желание и решение, Миланика.

Вздохнув, девочка села рядом с ним на деревянную полированную ручку кресла.

– Знаешь, я все думаю про твои слова… Про моих родителей. А что делать, если мы с ними… поссорились? Я вчера пыталась позвонить им, но они оба не берут трубку. Пишут, что на работе, очень заняты.

– Ну, ты же знаешь, что они честны с тобой, – мягко сказал Хранитель, кладя свою теплую ладонь на руку девочки.

– Да, конечно, – она всхлипнула. – Но мне так плохо. Я им такие ужасные слова кричала, когда они уезжали. И мне очень хочется попросить прощения. Хочется поговорить! И не знаю, что с этим делать!

Миланика не выдержала и заплакала. Слезы все текли и текли, как вчерашний дождь. Но девочка чувствовала тепло от руки Хранителя, и ей становилось легче. Хранитель не утешал ее и ничего не обещал. Он просто был рядом и позволял ей плакать столько, сколько хочется.

Когда всхлипы девочки утихли, старичок ласково сказал:

– Я понимаю, что ты чувствуешь. Но подобное действительно случается. Взрослые иногда так заняты, что не находят времени поговорить даже друг с другом. Но когда мы любим других, то все равно находим возможность быть с ними и слушать их.

– До этого момента я уже забуду, что хотела им сказать, – пробурчала Миланика.

– А ведь есть способ помнить, – подмигнул Хранитель. – Предлагаю тебе начать вести дневничок эмоций. Записывай в него каждый день то, что ты чувствуешь по поводу разных ситуаций. Записывай, когда злишься, или обижаешься, или радуешься. И в тот момент, когда у родителей найдется время на разговор, ты откроешь свой дневничок и все вспомнишь.

– А как это записывать? – растерялась Миланика. – Это значит, надо отмечать все моменты, когда я злюсь?

– И когда радуешься. И завидуешь. И боишься. И обязательно пиши, из-за чего это случилось. Почему ты завидуешь, или боишься, или радуешься? А если получилось как-то справиться с этой эмоцией, тоже запиши, как это произошло.

– Ох, а сколько же всего эмоций бывает? – всполошилась Миланика.

? Попробуй и ты, читатель, перечислить все эмоции, которые знаешь? Много их? А знаешь, чем они отличаются? Как их определять? А можешь понять – что чувствует другой человек?

Хранитель явно обрадовался ее вопросу и тут же пустился рассказывать. Он чертил в воздухе волшебные знаки своей тросточкой и объяснял, как много бывает разных эмоций. Гнев, радость, удивление, грусть, страх, ревность, досада, обида, восторг, умиление, нежность, волнение… и много-много других. Девочка раньше и не представляла, как много всего она умеет чувствовать. В тот вечер Хранитель рассказал Миланике еще много удивительных вещей про эмоции. Например, то, что каждая из них может ощущаться не только в душе, но и в теле. От страха или возбуждения по коже бегут мурашки. От гнева может бросать в жар. А еще часто сжимаются зубы и напрягается все тело. А от радости, наоборот, мышцы расслабляются. А иногда одно ощущение связано с разными эмоциями. Например, когда выиграл в соревновании, то чувствуешь радость от результата. Но одновременно и усталость. А бывает усталость с грустью, например, когда родители много работают, приходят уставшие домой и понимают, что нет сил поиграть с ребенком.

Миланика узнала, что у каждой эмоции еще есть разные степени проявления. Бывает, когда ты очень-очень злишься – так, что готова все вокруг разломать. Девочка сразу вспомнила, что именно так она злилась, когда уезжали родители. Ей хотелось разорвать все свои книги. Или в машину камнем кинуть!

Но бывает, что вроде и злишься, но совсем не сильно, чуть-чуть. Так было, когда в школе одноклассник Федя забрал у Миланики карандаши. Она тогда разозлилась. Но не сильно, потому что уже закончила свой рисунок.

Выяснилось, что так с другими эмоциями. Иногда радуешься сильно-сильно – так, что весь мир становится ярким. А иногда радость не такая большая… Просто как вкус блинчиков с вареньем на языке. Иногда ты чего-то очень сильно боишься, например того, что родители не приедут, а иногда – так, чуть-чуть пугаешься… какого-нибудь безобидного паука. Миланика сразу подумала, что можно даже называть эмоции по-разному: печаль – когда большая, и печалька – когда маленькая. Страх – и страшок. Так и в дневник записывать будет легче.

– О чем задумалась, милая Миланика? – ласково спросил Хранитель.

– О том, как много я узнала от тебя всего за два дня! – сказала девочка. – Я теперь понимаю, как важно вовремя выражать все свои эмоции, чтобы они не копились внутри и не превращались в джинна из бутылки. А еще то, что вовремя для меня – это не всегда вовремя для других людей. И не нужно из-за этого расстраиваться, а нужно просто записать все чувства и мысли в дневничок. Затем, когда мама или папа будут готовы меня выслушать, рассказать им обо всем. Спасибо тебе!

– Это тебе спасибо! – откликнулся Хранитель. – Давно у меня не было такой способной ученицы!

***

Из дневника Миланики за неделю:

***

Через два дня Миланика проснулась очень рано: за окном задорно кричали петухи, а внизу на кухне только чуть поскрипывали половицы. Бабушка проснулась и заварила ароматный чай со смородиновым листом. Лежа в постели под пестрым и легким одеялом, Миланика улыбалась, вспоминая вчерашний вечер. И тут же вспомнила про Хранителя. Нужно рассказать ему!

Миланика подскочила, быстро переоделась из пижамы в сарафан, умылась и тихонько спустилась по лестнице. Чтобы бабушка не усадила ее за завтрак, она прокралась мимо кухни на веранду, где ее дожидалась лестница, ведущая на чердак.

Миланика была уверена, что Хранитель уже не спит. Да и как можно спать, если петухи так кричат под окнами, а солнце уже вовсю светит?

Хранитель сидел у чердачного окошка, подставив бороду солнечным лучам и жмурясь от удовольствия.

– Доброе утро! – крикнула Миланика, забираясь на чердак.

– Доброе утро, Миланика, – улыбнулся старичок в ответ. – А ты сегодня ранняя пташка!

– Я просто очень хочу с тобой поделиться! – Миланика уже не могла сдерживаться. – Вчера мне звонили мама и папа. И мы все вместе говорили по видеосвязи – мама, папа, бабушка и я! И я им читала свой дневник…

У Миланики перехватывало дыхание от волнения, но Хранитель терпеливо слушал ее. А она рассказывала взахлеб о том, как они все внимательно слушали. И мама даже заплакала. Раньше Миланика никогда не видела маму плачущей. А тут она, вытирая слезы прямо рукавом блузки, обещала звонить дочери каждый день. И говорить по полчаса с ней обо всем на свете! А еще они условились, что если Миланике захочется поговорить только с папой, то к назначенному времени она напишет сообщение: «Мамочка, сегодня я хочу только с папой говорить». Миланике казалось невероятным, что родители ее услышали и поняли. Это было самое настоящее чудо!

Хранитель радовался так же, как сама девочка, – улыбка не сходила с его лица. Но, чуть помолчав, он спросил:

– А что ты сейчас чувствуешь? И каких эмоций больше всего оказалось в твоем дневничке за неделю?

Миланика чуть подумала.

– Я сейчас чувствую радость, очень большую радость! И, знаешь, сейчас понимаю, что за эту неделю почти не злилась на родителей. А когда начинала злиться, сразу записывала это в дневник. Мне становилось легче. Моя злость оставалась маленькой. Вот удивительно!

– Что же удивительного? – поднял белые брови Хранитель.

– Получается, что когда разрешаешь себе злиться, то злишься даже меньше! – озарило Миланику. – Главное – вовремя поймать эту злость! И записать в дневник!

– А все потому, что слова – это тоже волшебство, – подмигнул Хранитель. – Стоит подобрать правильное слово – и ты решишь свою задачку.

– Да, – кивнула Миланика. – Еще я поняла, что дневник – полезная штука. Я обычно, когда хочу поговорить с кем-то о важных вещах, очень волнуюсь. Всегда забываю половину того, что хотела сказать. А здесь я полистала дневник перед звонком – и все вспомнила!

Потом они еще долго сидели рядом, смотрели на хоровод пылинок в солнечных лучах и говорили о разных волшебных вещах. О том, как одним словом можно создать или разрушить мостик между людьми. О том, как легко становится жить, когда умеешь говорить о своих чувствах. И о том, как важно и ценно все, что испытывает каждый человек в этом мире – хоть большой, хоть маленький.

Миланике самой было смешно, что еще неделю назад она считала злость чем-то плохим. Теперь она понимала, что не надо бояться ни злости, ни грусти. Потому что если бояться и делать вид, что этих эмоций нет или что они плохие, то никогда не узнаешь их лучше. Не поймешь, почему злишься или грустишь. А значит, никогда не поймешь себя саму. Хотя почему только себя? Миланика вдруг поняла, что других людей тоже можно понять, только если будешь понимать их эмоции. Узнать себя, познакомиться со своими эмоциями – это первый шаг. А второй – это понять чувства других людей. Понять, почему они злятся или грустят. Только узнав это, можно создать настоящую дружбу, основанную на доверии. Миланике хотелось задать еще много вопросов. Но в это время она услышала, как внизу бабушка позвала ее.

– Миланика, ты там? На чердаке?

– Да, – призналась девочка, выглянув в дверь.

– Ну ты шустрая! – Бабушка не сердилась, а улыбалась. – Спускайся. Я уже сварила кашу на завтрак.

Увидев, как Миланика тут же скуксилась, бабушка со смехом добавила:

– Да не овсянку. Гречку с молоком, как ты любишь.

– Ура! – Миланика просияла. – Бабуля, ты самая лучшая на свете!