Тоже не поспоришь… Илья вспомнил, как когда-то давно, вскоре после окончания университета, ему пришлось быть дежурным «назначенным» адвокатом – из тех, что по закону бесплатно предоставляются тем обвиняемым, кто не может оплатить свою защиту самостоятельно. О качестве этих услуг лучше умолчать… Недаром ведь говорят «лечиться даром – это даром лечиться», и к адвокатской деятельности эта невеселая поговорка относится в полной мере!
Его подзащитным оказался тихий невысокий мужчина лет сорока (тогда он казался Илье ужасно старым), которого обвиняли в нанесении тяжких телесных повреждений. Поначалу Илья очень удивился – вид у клиента был такой, будто он ни разу в жизни улицу не перешел в неположенном месте, а тут вдруг избил до полусмерти врача роддома. История оказалась грустная – их с женой первенец, единственный и долгожданный, умер во время родов, а врач еще как-то нетактично выразился… По-человечески клиента было жаль, и Илья, тогда еще не отрастивший толстую шкуру профессиональной деформации, старался на совесть. Притащил кучу характеристик подзащитного с работы и по месту жительства, добился психиатрической экспертизы, произнес в суде прочувствованную речь… В результате все дело свели к состоянию аффекта и условному сроку. А его самого тогда заметил сам знаменитый адвокат Фильчиков, сказал: «Из вас, молодой человек, выйдет толк!» – и пригласил работать к себе в контору.
Давно это было. Илья даже позабыл этот случай, а теперь вдруг почему-то вспомнил – очень ясно, во всех подробностях.
– Если же человек назначает виновным себя самого, он может долгие годы сожалеть о некогда совершенном поступке и сам себя наказывать. Чувство вины может приводить к множеству психосоматических заболеваний, аварийным ситуациям и даже суициду. По сути, человек сам себя казнит, уничтожает!
Илья поймал себя на том, что проникается все большим и большим уважением к Наставнику. В его адвокатской практике было и такое. Редко, правда, обычно люди склонны себя оправдывать, но встречаются иногда персонажи с таким обостренным чувством совести, что сами себя судят гораздо строже, чем любая коллегия присяжных заседателей. Один такой – помнится, его обвиняли в убийстве малолетнего хулигана при превышении необходимой обороны – так себя истерзал, что до суда не дожил, умер от инфаркта. Вряд ли ему грозил большой срок, хотя и прокуратура встала на дыбы, и тетка-следователь все время повторяла «он убил ребенка»… Ага, ребеночек! Даром, что всего шестнадцать лет было балбесу, а вымахал под метр девяносто, и пойди разбери в темноте, кто перед тобой.
– Если человек не выходит из чувства вины, переживая его снова и снова, то его состояние переходит на уровень позора, вот сюда, на частоту 20. – Наставник говорил, сдвинув брови, и видно было, что говорить об этом тяжело даже ему. – В этом состоянии человека охватывает глубочайшее отчаяние. Ну, что сказать, ребята… Это ад!
Наставник провел рукой по лбу и тряхнул головой, словно отбрасывая что-то.
– Зачем я так подробно рассказываю об этом? – спросил он и сам же ответил:
– Хочу, чтобы вы поняли – на низких вибрациях, вот в этой красной зоне, счастье не живет! Нет его там, понимаете? Есть только его заменители, суррогаты.
На низких вибрациях счастье не живет! Есть только его заменители, суррогаты.
Какие суррогаты счастья нам доступны на низких вибрациях? Ну, например, на уровне гордыни – это счастье победы. «Я лучший! Я победил! Я справился!» И гордыня такая – а-а-а! У меня все сложилось!
Наставник выпрямился во весь рост и принялся стучать себя в грудь кулаками, подражая самцу гориллы. Выглядело это довольно комично, и многие в зале заулыбались.
– Как вы думаете, это счастье? – осведомился Наставник, – отчасти – да. Но на уровне гордыни! Как вы думаете, как долго продлится это счастье достижения? Может быть – час, может быть – день, может быть – даже неделю. Но, думаю, вряд ли больше. И как только вы наткнетесь на кого-то, кто чуть-чуть лучше вас, кто, условно говоря, вас победил, вы падаете – и счастья уже нет.
На уровне вожделения – это счастье обладания. Берете деньги, идете в магазин с этими денежками, тратите их там, и вот в момент, пока вы покупаете, у вас наступает это счастье обладания. Вожделение, – Наставник сделал жест рукой, напоминающий пасть голодного хищника, – на время успокаивается. И вам так хорошо, вы поднялись чуть выше по вибрациям! Вам стало лучше. Но, покрутив только что приобретенную вещь (как говорится, «дорогой, ты не понимаешь – я это покупаю не для того, чтобы носить, а для того, чтобы купить»), вы тут же утрачиваете чувство удовлетворенности, связанное с этой покупкой. Ведь если мы покупаем ради того, чтобы купить, понятно, что вещь висит на вешалке в шкафу и не используется. А удовольствие от приобретения проходит очень быстро.
Страх – еще более низкотоновая вибрация. Как вы думаете, какое счастье имеет обладатель страха? Счастье перестать бояться хотя бы на время. Как обрести это счастье? Либо найти себе защитника, за которого можно спрятаться и почувствовать это самое состояние, либо просто выпить, на время блокировать страх и с бешеными глазами пойти реализовать силу.
Горе. Как можно блокировать горе? Можно, конечно, залить глаза – и на время забыться. Но и в горе есть свое счастье! Состоит оно в том, чтобы нас пожалели. В состоянии апатии нам хуже всех на свете! Можно ли найти счастье в апатии? Да! Мне так плохо… Мне ТАК плохо, что хуже меня только мне!
В чувстве вины мы настолько начинаем себя унижать, что находим в этом счастье. Я во всем виноват, я самый несчастный в этом мире…
– Я самый больной в мире Карлсон! – выкрикнул кто-то с места.
– Да, что-то вроде того, – согласился Наставник. – Но вот что я хочу сказать вам, друзья мои… Из каждой точки мы можем выбирать либо движение вниз, либо движение вверх. Если мы ничего не делаем – нас тянет вниз. Если что-то делаем, прикладываем усилия – мы можем подняться наверх. Выбор только за нами.
Большинство людей всю жизнь болтаются в этих низкотоновых вибрациях, и им кажется, что счастье близко – стоит лишь в чем-то кого-то переплюнуть, или что-то приобрести, или найти себе безопасное убежище, или вызвать жалость у окружающих… Но все это, друзья мои, всего лишь иллюзии – и не более того. Повторюсь еще раз – на низкотоновых вибрациях счастья не бы-ва-ет!
Он произнес это с такой глубокой убежденностью, что в зале повисла тишина.
– А что же тогда делать? – пискнула девушка, похожая на плюшевого медвежонка.
– Ответ очень простой: хочешь быть счастливым, перебирайся в высокотоновые состояния сознания и создай привычку находиться в них. Вы прекрасно знаете все эти состояния – состояние смелости, нейтралитета, готовности, принятия, разума, любви, радости… Но! Вы редко в них удерживаетесь надолго. А удерживаться в данных состояниях – это такая же привычка, как любая другая. Вначале требуется определенная работа над собой, а потом как-то само собой идет!
Хочешь быть счастливым, перебирайся в высокотоновые состояния сознания и создай привычку находиться в них!
Наставник улыбнулся, словно предвкушая нечто приятное.
– Итак, переходим к описанию высокотоновых состояний! Что такое состояние смелости? Смелость – это когда ты смотришь на ситуацию и понимаешь, что можешь с ней справиться. Друзья, в какой бы провальной позиции вы ни находились, даже если вы упали на самое дно, вы можете сказать себе «Все, хватит, надоело! Я справлюсь». И это – уровень 200, это – Рубикон, перейдя который вы попадаете в область высокотоновых вибраций и можете подниматься по ним все выше и выше. В этот момент у вас появляется сила для того, чтобы двигаться вверх! И вы переходите из состояния «Меня окружает ужас-ужас-ужас» в состояние нейтралитета: «Я еще не знаю, что меня окружает. Я сейчас разберусь».
Нейтралитет – уровень 250 – это когда вы говорите: «Я уже не являюсь заложником ситуации, но я еще не знаю, что с ней делать». И как только появляется такое восприятие, вы поднимаетесь в состояние готовности. «Я уже вижу, что происходит, я готов с этим что-то сделать». Как только появилась готовность и вы начали контактировать с тем, что для вас было сложно, у вас появляется принятие этого, и после принятия включается разум. Вы уже знаете, что с этим делать!
Наставник снова посветил указкой на таблицу.
– Вот уже у вас есть принятие того, что с вами происходит, и включается разум, который говорит, что нужно попробовать сделать так, чтобы ситуация изменилась. И вот вы начинаете менять ситуацию, как-то влиять на нее… Большинство людей тут и останавливаются, именно поэтому вы видите вторую черту, отделяющую разум от любви.
– А что, если ситуацию нельзя изменить?
Женщина средних лет с жестким, суровым лицом и коротко стриженными волосами вся подалась вперед. Чувствовалось, что ее слова – просто крик души!
Наставник нахмурился на мгновение.
– Если ситуацию невозможно изменить? Друзья, давайте я расскажу вам про невозможное анекдот, и мы эту тему закроем навсегда. Лежит, умирает старый еврей. Умирает – и смеется! Родственники подходят, говорят: «Изя, чего ты смеешься, ты же скоро умрешь! Обычно люди печалятся, а ты ржешь, как сивый мерин». А он говорит: «Друзья, смотрите, какой странный парадокс: я вот умираю. Я либо умру, либо не умру. Если я не умру, все понятно – есть повод радоваться! Если умру, то я попаду либо в рай, либо в ад. Если попаду в рай – повод радоваться, а если в ад, то меня черт либо съест, либо не съест. Если черт не съест – понятно, можно радоваться, а если съест – то тоже есть два выхода!»
Наставник рассказывал так эмоционально, с характерными интонациями, что мало кто в зале смог удержаться от улыбки. «Ему бы в театре выступать! – подумал Илья, – в зале бы свободных мест не было. Хотя, вообще-то, их здесь тоже нет».
– Когда вы говорите, что ситуацию невозможно изменить, это означает только одно – вы не хотите менять ситуацию. Это не какое-то экспертное мнение, я просто еще ни разу не видел ситуацию, где ничего невозможно изменить. Посмотрите на человека без рук, без ног – все время забываю его имя…
– Ник Вуйчич! – донесся чей-то голос из зала.
– Да, точно, Ник Вуйчич… Согласитесь – в худшей ситуации, чем он, сложно оказаться! Посмотрите видео одного дня его жизни. После этого человеку, у которого есть две руки, две ноги, способность говорить, видеть… жаловаться на судьбу «я ничего не могу сделать» – по меньшей мере странно. У Вуйчича семья, жена, дети… Он плавает! Ребята, ему вообще-то грести нечем, но он плавает!
– А физически здоровый человек может взять пивка и изо всех сил жалеть себя! – подал голос взлохмаченный парень в клетчатой рубашке.
– М-да, острый на язык товарищ… – покачал головой Наставник, – совершенно верно – если мы себя жалеем, мы начинаем скатываться по этой лесенке вниз, вплоть до состояния позора. А уж когда сам себя опозорил, там и говорить не о чем!
Он покосился на таблицу и продолжал:
– Дальше. Вот поднялись мы до состояния разума. В состоянии разума у вас уже есть какое-то количество счастья, оно небольшое, но тем не менее присутствует. Чтобы счастья стало больше, надо перейти к любви, радости и гармонии. Там счастья значительно больше, просто экспоненциальный рост начинается! Вопрос – как этого достичь?
Чтобы от разума перейти в любовь, необходимо получить результат – результат действия! При этом если у вас что-то не получается и вы пока еще не достигаете результата, разум находится в адекватном состоянии и не пытается себя сравнить с теми, у кого все получилось! Почему? Потому что это сравнение моментально опускает вас в состояние позора. Так, со свистом – шлеп, и счастья нет! – Наставник сделал движение рукой, напоминающее траекторию пикирующего бомбардировщика. – Поэтому разум начинает придумывать иной способ достижения той цели, которую он себе поставил, начинает действовать более эффективно, не позволяя сравнивать себя с кем-то другим и огорчаться, падая при этом по эмоциям.
И когда вы наконец-то перестаете париться по поводу того, что у вас не получилось, вы начинаете любить то, что вы делаете. А начав любить то, что вы делаете, – вы испытываете радость. А когда понимаете, что уже и так все хорошо (на самом деле, в мире все идеально, и ничто не требует исправления), вы переходите в состояние гармонии. В состоянии гармонии радости очень много. Больше радости только в просветленном состоянии… Но там уже не только радость, не только счастье, там уже такой экстаз, из которого не хочется возвращаться в реальный мир!
– Наверное, этого трудно добиться? – протянула полная блондинка в первом ряду.
Наставник решительно покачал головой.
– Друзья мои, я очень хочу, чтобы вы поняли – счастья добиться нельзя! Счастливым можно только стать. Для этого нужно всего лишь перейти вот сюда, – он посветил указкой на таблицу, – на уровень любви, на уровень радости, на уровень гармонии…
Счастья добиться нельзя! Счастливым можно только стать!
Как подняться на этот уровень? Что для этого нужно? Каждый раз, когда вы понимаете, в какой эмоции находитесь, нужно сделать движение вверх на один шаг по эмоциональной шкале. А сделав этот шаг – сделать следующий шаг вверх. Потом еще один… ну и так далее. И эти шаги необходимо делать каждый день. Каждый раз, когда вы нашли себя опустившимися в нижний диапазон!
– А как шагнуть по шкале вверх? – волнуясь, спросила рыжекудрая красотка. Илья нарочно обернулся, чтобы полюбоваться ею еще раз…
– Сначала необходимо осознать, на каком уровне вы находитесь! Нашли себя в горе – переведите себя в страх. Оказались в гневе – шагните в гордыню. Как это сделать? Очень просто – вы осознали, что вы в гневе, и можете погордиться собой, что вы сумели это осознать!