Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика

Наставник оживился, словно его вдруг посетила очень интересная идея.

– Давайте пройдемся по тонам! – предложил он, – допустим, вы находитесь в состоянии позора, вы понимаете, что жизнь не удалась, все отвратительно, все плохо и так дальше жить нельзя. Каким будет шаг вверх? Сказать себе, что «я виноват в своем позоре!». У вас появилось чувство вины. Вы не можете перепрыгнуть через один шаг, вы можете совершать только по одному шагу!

«Я виноват в своем позоре». Когда вы это осознали, то можете начать чувствовать апатию по этому поводу. Потом можете по этому поводу погоревать, затем испытать страх, что вы из этой ситуации никогда не выберетесь, начать вожделеть выхода, разгневаться на себя за то, что не можете выбраться, погордиться собой за то, что вы все поняли и поднялись почти что до смелости, и создать смелость, которая позволит вам из этой ситуации выйти. Затем нейтрально посмотреть вокруг, «поставить» себя на паузу, оценить, что, собственно, происходит, понять свои потребности и определить, какими ресурсами вы располагаете… А дальше – перейти в состояние готовности исцелить самую большую боль – принять факт, что с этой болью надо работать, и включить разум для ее преодоления, чтобы понять, что же конкретно необходимо сделать.

Наставник улыбнулся.

– Ну а там – рукой подать до любви и радости! Хотя это еще один волевой шаг, он не делается автоматически, это шаг от состояния мозга к состоянию души. Именно душа впускает нас в состояние любви. Для большинства людей это состояние очень энергозатратное. Поэтому они стараются использовать его дозированно. Кого люблю – того люблю, а остальные… Ну не трогают – и хорошо. Я их не трогаю, у нас состояние нейтралитета и хорошо – мы друг другу не мешаем. Понимаете, да?

Наставник обвел взглядом зал, словно хотел убедиться, что все его поняли. Видимо, результатом он остался доволен и бодро продолжал:

– Вот, собственно, цепочка эмоций, через которую нужно приучить себя проходить каждый раз, когда ловишь себя в чувстве позора – да, собственно, в любой из низкотоновых эмоций! Думаю, что все уже убедились: в состояниях ниже двухсот счастье невозможно, хотя большинство людей пребывают именно там. Поэтому, если мы хотим быть счастливыми, необходимо выработать привычку справляться с эмоциями – и, столкнувшись с любой эмоцией, осознав себя в ней, переходить на более высокую!

– А как изменить привычку? – спросила серьезного вида женщина средних лет.

– Привычка изменяется путем последовательного проделывания любой практики и установления обратной связи, позитивной или негативной, – ответил Наставник. – Например, почувствовал себя глубоко провалившимся эмоционально. Осознал. Похвалил себя за то, что осознал, – это непременно! Начал подниматься по эмоциям – похвалил себя за то, что поднимаешься. Поднялся до разума – похвалил за то, что сумел подняться до разума. Сделаете так раз двадцать – после этого появится привычное состояние подъема по вибрациям. В общем, счастье – это привычка, такая же, как и любая другая!

Если мы хотим быть счастливыми, необходимо выработать привычку справляться с эмоциями – и, столкнувшись с любой эмоцией, осознав себя в ней, переходить на более высокую!

Наставник посмотрел на часы и провозгласил:

– Итак, друзья мои, сейчас у нас с вами будет обеденный перерыв, а после него нас ждет еще много интересного! Увидимся через час.

Вибрационная шкала Хокинса

Глава 3

В какой тональности вы живете?

Кафе оказалось просторным, стильно оформленным в черно-белых тонах, с абстрактными картинами на стенах и хорошенькими, как на подбор, юными и стройными официантками, выглядевшими удивительно органично в этом интерьере.

Правда, на этом достоинства заведения заканчивались – у шеф-повара, вероятно, были свои представления о духовном росте, выражающиеся в стремлении отвратить клиента от чревоугодия и направить его мысли к чему-нибудь возвышенному. К тому же строго вегетарианское меню и весьма своеобразный набор продуктов сочетались с ценами неплохого ресторана…

Поедая макароны с гарниром из замороженных овощей, приготовленных на пару, Илья беспокойно оглядывался по сторонам. Рыжекудрая фея, как назло, куда-то подевалась, и поговорить с ней он так и не сумел… Но не только это было причиной тому, что уходить с семинара после перерыва, как собирался ранее, Илья передумал. Несмотря на то что с Наставником он по-прежнему был во многом не согласен и с удовольствием поспорил бы с ним, если бы представилась такая возможность, появилось ощущение, что здесь и сейчас он может узнать нечто важное, то, что потом пригодится в жизни не раз и не два!

И потому отказываться было бы просто глупо.

Илья с тоской посмотрел в тарелку. Он был все еще голоден, но доедать этот кулинарный шедевр до конца – просто свыше сил человеческих! «Надо бы столик заказать на вечер в “Зеленой ладье”, – подумал он, – свинину в брусничном соусе там чудесно готовят… И красотку рыжую пригласить».

Ободренный этой мыслью, он подозвал официантку, расплатился за обед и направился обратно в зал. Вошел он как раз вовремя – Наставник поднялся на сцену, оглядел слушателей и весело предложил:

– Ну что же, продолжим? Итак, друзья мои, мы с вами достаточно подробно поговорили о шкале Хокинса, и теперь я предлагаю познакомиться с другой шкалой эмоциональных тонов, разработанной Роном Хаббардом.

Картинка на экране сменилась.

Наставник покосился на нее, словно хотел удостовериться, что все верно, и принялся объяснять:

– Рон Хаббард был личностью неоднозначной, про него говорят всякое, и в том числе много нехорошего, но у него, бесспорно, есть очень полезные находки. Мы будем здесь использовать только одну – шкалу эмоциональных состояний.

Что мы видим на этой интересной картинке? – осведомился Наставник и сам же ответил:

– Итак, перед нами – шкала соответствия энергетического состояния и эмоций. Цифры, которые вы видите слева, обозначают уровень энергии. Стоит заметить, что здесь эмоции расписаны гораздо более детально, чем в шкале Хокинса, их больше, а также больше промежуточных состояний, которые можно отметить. В этом, собственно, ценность этой шкалы.

С чего она начинается?

0.0 – это смерть тела. Здесь все понятно – смерть это смерть, все закончено – по крайней мере, в этом воплощении.

0.01 – умирание – почти то же самое, но в процессе что-то еще можно отыграть назад.

0.03 – бесполезность – это состояние, когда человек окончательно сдался.

ШКАЛА ТОНОВ ХАББАРДА

Наставник опустил руки вдоль тела и закатил глаза вверх, словно демонстрируя своим видом полную утрату каких либо мыслей, намерений и полную покорность злой судьбе.

– Про апатию мы уже говорили, разбирая шкалу Хокинса, – продолжал он, – на всякий случай повторюсь: апатия – это уровень безразличия ко всему, включая собственную судьбу. Очень часто в таком состоянии оказываются люди, измученные долгой и тяжелой болезнью, или просто старые и уставшие от жизни. «Что воля, что неволя – все одно…» – помните, был такой старый детский фильм? Очень точно передан момент, когда героиня уже не совсем живая! Если из апатии не находится какой-то выход и не происходит подъема эмоций, за ней может последовать дальнейшее скатывание, и в итоге человек оказывается вот здесь, – мрачно добавил Наставник, посветив указкой возле нулевой отметки.

Безнадежность – в принципе, это тоже состояние «все пропало», но где-то глубоко еще есть идея, что перемены возможны.

Дальше – чуть выше, на 0.1, идет уровень жертвы. Ну, с этим понятно, да?

Человек чувствует себя жертвой чего угодно – других людей, обстоятельств, злого рока, мирового заговора – чего хотите!

Что характеризует жертву? Ощущение бессилия, полного бессилия перед тем, что с ней происходит!

Хорошенькая молодая женщина, похожая на дорогую фарфоровую куклу, вдруг побледнела и стала как-то странно, мешковато оседать на стуле.

– Девушка, вам плохо? – спросил Наставник, – подойдите к ассистентам на галерке, они вам помогут!

Он проследил, как девушка прошла к задним рядам, и, когда она оказалась в крепких и заботливых руках парня и девушки с бейджами «ассистент», продолжил:

– Когда энергии становится немножко больше, человек попадает вот сюда, на уровень 0.2, в состояние самоуничижения. Оно вполне соотносится с состоянием позора по шкале Хокинса! Для него характерно ощущение себя полным ничтожеством, к тому же с огромной горой самообвинений. К этому добавляется непоправимость произошедшего, когда ничего нельзя исправить.

Наставник помолчал недолго, словно раздумывая, говорить или нет, потом все-таки решился:

– В таком состоянии возрастает опасность суицида. Заметьте – на нижних уровнях этого почти никогда не происходит! Человек, может, и рад бы повеситься, но сил нет… А когда энергии становится немного больше, бывает, она используется человеком на то, чтобы прекратить свое существование. Такое иногда случается в начале медикаментозного лечения депрессии, поэтому пациент требует повышенного внимания не тогда, когда он лежит в лежку, а когда вроде бы начинает выздоравливать.

Он снова обернулся к таблице.

– Следующий уровень – незаслуженность. Человек страдает, у него все плохо, но он чувствует, что не заслуживает этого, мир к нему несправедлив! Это такой Иов Многострадальный, библейский персонаж, который потерял всю семью, потерял имущество, заболел проказой, и вот, лежа в пепле и навозе, вопрошает: «Бог! За что мне это? Я же был праведный!»

Наставник воздел руки к небу, и в этот миг действительно стал похож на ветхозаветного патриарха. Впрочем, это продолжалось недолго.

– Дальше идет возмещение ущерба, или искупление, – как ни в чем не бывало продолжал он, – как видите, уровень 0.375 специально так обозначен. В состоянии искупления человек делает нечто из чувства вины, чтобы эту вину как-то искупить, загладить. Причем далеко не всегда вину заглаживают перед конкретными пострадавшими! Например, человек может сесть в тюрьму, пойти на войну, совершить еще что-нибудь удивительное, героически погибнуть, в конце концов. Может заняться благотворительностью, жертвовать деньги на церковь, больных детей или приюты для бездомных животных. Правда, тем, кому он нанес какой-то вред, настоящий или воображаемый – бывает и такое! – от этого, в общем-то, ни холодно ни жарко.

Илья аккуратно написал слово «искупление» в блокнот и обвел его кружочком. Собственно, ведь на нем построена вся пенитенциарная система, с которой ему приходится сталкиваться каждый день. По идее, наказание должно исправить преступника, привести к раскаянию, к стремлению искупить вину, но за всю свою практику ему еще ни разу не приходилось видеть человека, который, выйдя из тюрьмы, стал лучше, чем был, когда туда попал! И о каком-то искуплении говорить не приходится, даже если вдруг у кого-то совесть проснется. Людям, ставшим жертвами преступных посягательств, в высшей степени безразлично, хорошо или плохо вор, насильник или грабитель шьет рукавицы на зоне.

– Горе по шкале Хаббарда находится на уровне 0.5. Это состояние мы тоже рассматривали подробно… Человек оказывается в состоянии горя, когда теряет нечто очень значимое для себя. Это может быть что угодно: кто-то из любимых людей, брак, отношения, работа, здоровье, статус, молодость, красота, какие-то возможности…