Аудиокнига Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни

Закон Парето работает и в гардеробе: 80% времени мы носим 20% своей одежды. А что с остальной?Наше отношение к одежде и её покупке очень сильно отражает наше отношение к жизни и к себе:- Если вы шопоголик, то чаще всего это значит, что вы не знаете, как получать серотонин другим, более сложным способом. А этот способ нужен, потому что шопоголический серотонин надолго у нас не задерживается- Если в вашем гардеробе очень много лишней одежды и вообще полное захламление ненужными вещами, это повод задуматься, например, где ещё в жизни вы делаете так же- Если вы носите одежду низкого качества, синтетику, от которой страдает кожа, если ваша одежда в катышках и дырках - это повод подумать про более бережное и ответственное отношение к себеЭта книга заставляет задуматься о том, что творится в ваших шкафах. В ней даже есть примерный список вещей, которыми можно себе дать серотонин - вместо шоппинга.И ещё эта книга приглашает в челлендж 333: он заключается в том, что на протяжении 3 месяцев вам нужно носить только 33 вещи из вашего гардероба. Их можно сочетать десятками способов. А вся остальная одежда отправляется в коробки. И многие вещи из этих коробок уже не вернутся, ну потому что будем честны: вот эту рубашечку вы уже полгода не носите. А эту юбку последний раз надевали год назад. А в этом комбезе вообще выйти некуда. И туфли вот эти удобны только для фотосессий.У меня обратная проблема. Мне очень в принципе выбрать какие-то 33 предмета одежды. Потому что в повседневной жизни я ношу куда меньше. Я удалёнщица, мне вообще особо некуда наряжаться. Поэтому самые ходовые предметы гардероба - это домашняя удобная одежда. И даже если я куда-то выхожу, я выбираю обычно одни и те же джинсы и свитера.Поэтому эта книга заставила меня задуматься, зачем я храню столько вещей, которые никогда не ношу.Если говорить про качество написанного, то книгу можно было бы сократить примерно в 4 раза без потери смысла, потому что автор без конца повторяет одно и то же (привет, Мари Кондо, и вообще любой автор книг про минимализм). А так - если у вас есть проблемы с гардеробом, то очень советую. Позволит взглянуть на вещи под другим углом.

Цитата: Мы носим 80 % времени 20 % нашей одежды.Впечатление: Вспомнила я прошлый год без покупок, и снова здравствуй книга- челлендж.
Мое отношение к книгам-челленджам, как к проходным. И я не кидаюсь сразу в очередной челлендж, после их прочтений, а другим людям нравится таие вызовы, как я замечаю. Хотя, книгу увидела у одного знакомого блогера, которая успела применить книжную  тему и разобрала гардероб по-этому проекту.
Мне же интереснее выбирать из книги полезные, информативные детали, которые откликаются или приводят кучу мыслей к одному инсайту. Например: об одежде и взаимосвязи с эмоциями, или применение закона Парето по отношению к одежде. А ещё это расставление приоритетов.
По ощущениям, в книге больше воды, и полезные  штуки приходится выбирать из всей массы текста.
Я вспомнила, что у меня лежит непрочитанная книга психология моды, думаю настало не время.О чем книга: книга показывает нам опыт автора, которой поставили диагноз рассеянный склероз (серьёзный диагноз), после которого она решила изменить свою жизнь. В книге автор показывает, как важно уметь смещать фокус внимания с шопоголизма и того, как нас оценят по одежде люди, на то, что действительно в жизни важно и приоритетно.Читать/ не читать: читать в общем потокеФормат книги: аудиокнига. Читает: Татьяна Салеева, 10/10. Длительность: 05:00:22. Начитка стандартная, голос приятный, даже хорошо, что книгу женщины читает женщина, так как складывается ощущение, что читает сам автор. Лишних звуков и помех на записи нет.