Цикличное питание (особенно для женщин). Обеды
Автор:
Год написания книги: 2025
Обеды в цикличном питании не только насыщают, но и помогают регулировать уровень кортизола, стабилизировать настроение, снизить воспаление и улучшить пищеварение. Такой режим способствует улучшению самочувствия, сохранению гормонального баланса и устойчивому уровню энергии во второй половине дня.
Это особенно важно для женщин, стремящихся к гармонии между питанием, самочувствием и естественными ритмами тела.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Цикличное питание (особенно для женщин). Обеды в формате txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3, fb2.zip. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
