Последний отзыв
Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...
Далее
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2025.
✖
Акваголизм не излечить
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
Когда я проплываю вне занятия бассейн за бассейном, то постоянно делаю кувырки или вращения во время движения по часовой стрелке или против, или перехожу с «кроля на груди» на «кроль на спине» и обратно…
Удовольствия – масса! А чувство невесомости, вообще, нечто волшебно-бесподобно-упоительное!! Так время и проходит.
Из бассейна выхожу с трудом! В том смысле, что никак не хочется уходить! И я себя почти всегда уговариваю: это – не последний раз, можно и завтра прийти, и послезавтра.
И всё равно не так увлекательно, как на занятиях!
– Выше плечо, расслабить кисть!
Не сделать этого «ни в жисть»!
Про кисть я думать не могу,
В воде мозги не напрягу!
–– О чём мы думаем теперь?
«О том, что Тренер – просто зверь!»
А вслух, конечно, не скажу,
Иначе «в угол» угожу.
Про санкции-то знаю я:
На суше приседания!
И тот, кто балует сейчас,
Он приседает двадцать раз!
Я размышляю:
– Легче плыть
Или на сушу выходить?
Присяду два десятка раз,
Хотя бы отдышусь тотчас.
Но прерываю монолог,
Ведь Тренер ждёт, помилуй бог!
Уже плыву! Плыву бегом…
И ничего, что «сапогом».
Из истории тренировок
– А кувырок покажете?
– Легко…
После пары попыток, нахлебавшись вдоволь водички:
– Не-е, я, кажется, больше не хочу…
– Хотите, хотите! Ещё и понравится…
«Хочу домо-о-о-й».
* * *
И тренер был прав: кувырок мне нравится-а-а!
А сейчас я могу его сделать не только посреди дорожки, но и для того, чтобы развернуться у самой стены бассейна!
Ощущение невесомости перебивает все воспоминания о трудностях. В этот момент я говорю себе, что ради этого стоит заниматься, чтобы после пережить радостные моменты водностихийного бытия.
Пофантазируйте-помедитируйте: представьте себе неспешный полёт… Вы, пространство и блаженство – волшебные ощущения.
Всё это испытываешь, когда плывёшь в воде. Только мне кажется, что плыть в воде ещё круче, чем летать. Шум бассейна напоминает звук собственного дыхания при заплыве. Вода плещется, окатывает спину, плечи, чувствуется плотностью давления в ладонях при гребке…
А когда плывёшь кролем на спине водичка как-то по-особому завихряется в пальчиках ног и радует лёгкой щекоткой. Это ОЧЕНЬ классно-приятно-непередаваемо!
Из истории тренировок
– А если есть «кувырок вперёд», то, значит, есть и «кувырок назад»?
– Да, конечно! Сейчас научу…
«Язык мой…»!!
* * *
Нагрузку, какую даёт тренер, сам себе не дашь! Я – точно нет!
Даже если бы и могла, – нет и всё! Ни за что! Да не потому, что трудно. Это не трудно. Это просто жесть! ЖЕСТЬ!!
Ко всему человек привыка-е-е-т! Мне нравится! То есть нравится не столько процесс, а сколько – результат!
И процесс тоже! Всё нравится-а-а-а!!!
Через три месяца постоянных занятий в бассейне я поняла, что дышу посвободнее. Ходить стала тоже иначе, как-то побыстрее, полегче. А ещё я стала чувствовать спину и обращать внимание на осанку.
На тренировке всегда интересно: постоянно новые упражнения с применением инвентаря для плавания или без него. А после занятия я продолжаю плавать с большим удовольствием! Уже без замечаний!!
Другие электронные книги автора Лиана Рубеновна Аванесян
Последний отзыв
Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...
Далее