Осознанность – это включённость в сотворчество своей собственной жизни, в том числе через связь с миром и другими людьми. Это солнце, свет которого освещает не только фрагмент, но и большую картину мироздания. И самые яркие его лучи, что дотягиваются до любых уголков жизни, прикасаясь и успокаивая – это благодарность.
Каркас самого строения калейдоскопа – это люди, человеческий ресурс, поддержка, помощь. Крепкие стены, которые не разобьются при падении. И это первая ступень выхода из боли, с помощью которой осколки начинают складываться в узор.
Наши с вами взаимодействия друг с другом – это сплавы всех материалов, из которых сделан калейдоскоп. Не только его каркас, но и разноцветное стекло. Элементы, способные вступить в связь, объединиться, чтобы вместе стать сильнее, чем в одиночку. Это разноцветная палитра живой души.
Взаимодействия – состав жизни, вкус: горький, сладкий, кислый, нежный, чёрствый, любой. Присутствие вкуса, познание граней. Представьте, если бы вы никогда не могли ощутить прикосновение руки любимого, познать текстуру через исследование разных материалов: дерева, камня, воды.
И изоляция как противоположность, отсутствие взаимодействий. А ведь мы часто сами в неё себя помещаем, отгораживаясь от чувств, эмоций, боли, от познаний и прикосновений, от людей.
И вот в чём фишка: по отдельности ни каркас, ни свет, ни цвет, ни элемент калейдоскопа не воплощают идею, только вместе. Но чтобы увидеть задумку нужно разглядеть схему всей конструкции целиком. Выйти из рамок одного цвета, фрагмента, мысли.
Калейдоскоп – мне нужно его собрать.
А ещё пусть здесь появится музыка.
Вы ведь тоже идёте по жизни с музыкой? Вам так же мелодия помогает? Усиливает внутренние эмоции, чувства, и любой жизненный момент, будь то приключение, увлечённость, или жуткая тоска, боль утраты. Этот момент непременно должен срезонировать с музыкой, которая заполнит пространство. И оно только ваше с ней. Вы живёте эту музыку эмоций, сердце стучит громче, всё поднимается изнутри, проходит по телу, доходит до макушки, кончиков пальцев. А внутри груди, живота, всех центров смешивается ещё с одним компонентом – желанием радоваться. Оно вместе с воздухом из этого самого пространства попадает внутрь, но уже с нотами заботы, мягкости, нежности к себе. И момент превращается в опыт, который только начинает свою трансформацию.
Чуть позднее шкатулка с драгоценностями заполнится ещё одним изумрудом – изумрудом смысла и силы. И музыка уже не будет, как большие волны, состоять из контрастных битов и аккордов. Она польётся умиротворённым потоком до следующего выбора, до следующего элемента большей картины вашей жизни. Музыка эмоций.
Человек – это инструмент, издающий музыку. И когда мы способны звучать на лучшей ноте, то и музыкальная композиция, наша с миром композиция, выводит на собственный путь. На тот путь, который выбирает душа.
Музыка – тот невидимый слой чувств и эмоций, из которых мы способны создавать композиции, вмешиваясь своим желанием звучать гармонично, постигать себя через увязку этого слоя со смыслом выбора себя.
Реальность нельзя предсказать и это лучшая задумка жизни. Калейдоскоп прокрутится после встряски. Но какая картина сложится из сотен возможных вариантов, мы точно знать не можем. Поворот, остановка, погружение, жизнь, узор, наслаждение, союз, взаимодействие – всё что угодно, только не бездействие, только не отсутствие чувств и желаний. Всё сложится в узор, непременно сложится в красивый узор. Поверьте мне, я точно это знаю.
Четвёртая неделя.
Еду с подругой на машине куда-то в город. Она приезжала меня навестить. Вот мы проезжаем мимо того парка, где всё случилось. Я вижу ворота рядом с парковкой и как вспышки вспоминаю фрагменты того дня. Вспоминаю, как повернула в тот самый тёмный участок парка – последний по пути перед парковкой. Как зашла с пешеходной тропы, что идёт вдоль проезжей части, внутрь и подумала: “только бы ворота с той стороны перед парковкой были открыты”. И тут проехала машина. “Слава Богу, если машина едет, значит открыто”. Потом ещё одна вспышка в памяти – опять машина. Именно поэтому тогда ответила сестре, что меня сбила машина – это было моё предположение о случившимся. Остальное пока вспомнить не могу.
Мне удалось раздобыть видео с камер вдоль дороги. Я видела, как машина ехала позади меня. Когда я повернула, она проехала немного вперёд, развернулась и последовала за мной. В том участке за поворотом нет камер. А спустя минут 10 я выбежала босая и в крови на дорогу и махала проезжающим машинам. Потом полиция, скорая. И именно по камерам полиция уже на следующее утро приехала к хозяину автомобиля и арестовала его. И он сознался в нападении. Но то, что было на видео, сама я вспомнить так и не могу.
Мы проговаривали мою ситуацию с терапевтом. Она сказала, когда я буду готова, и если мне будет необходимым всё вспомнить, именно мне, по моим внутренним ощущениям, и это будет важно, то можно прибегнуть к гипнозу. А сейчас есть другие задачи. Но я уже тогда поняла, что хочу всё вспомнить, чтобы завершить этот этап. Ничего от себя не пряча, а просто, пропустив через возросшую силу, добыть из этого происшествия все выводы. Напитать свои цели верой, что смогла пройти этот кошмар и найти способ двигаться вперёд к лучшей версии настоящего, к взаимодействию через открытое сердце.
Не бойтесь просить помощи, даже если вам кто-то откажет. Гораздо большее количество людей откликнуться, протянут руку, заключат в объятия, когда это нужно.
Двигаясь к выздоровлению, каждый день я засыпала и просыпалась с благодарностью. Это тот эликсир, который простую воду превращает в живую, делает любое пространство местом силы. Хочу и сейчас прожить этот момент: сказать огромное спасибо всем, кто помогает, поддерживает, дарит тепло, любовь и тогда, и сейчас! Вам – мои родные, любимые, близкие, семья, друзья, знакомые и незнакомые. Один из первостепенных выводов, который я себе оставила, что без вас я бы не смогла снова улыбаться и двигаться вперёд к лучшему! Вы ещё больше усилили мою веру и знание о том, что этот мир полон чудесных, невероятных людей. И благодаря таким людям я обожаю нашу планету и счастлива жить и взаимодействовать с вами!
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера: