Книга как проект

– Ну да, верно, – плечи слегка округлились. – Вы правы.

– Но, – я подняла ладонь вверх, чтобы пресечь стандартную фразу моих авторов, – у вас такое же право написать книгу как у меня, вот у того бариста или Пелевина.

Свою силу вы определили, слабые стороны проработали. Сейчас с учетом ценностей подумаем над концепцией книги. Но перед этим надо дать себе разрешение написать ее, позволить высказаться и не испытывать при этом никаких угрызений совести.

Одна из самых первых сложностей, которая вынуждает эксперта забросить мысли о своей книге и даже не приступать к ней – это страх первого шага.

Почему так происходит?

Причина 1. Различные фобии

Страх писать – это часто проявление абсолютно разных причин, которые далеко не всегда связаны с писательством. Это: страх неизвестности, страх чистого листа, страх потерпеть неудачу, страх услышать критику в свой адрес, страх оказаться хуже остальных.

Чтобы преодолеть нужно составить четкий план действий и следовать ему. До структуры книги мы скоро дойдем, пока же надо определиться в какое время суток вы будете писать книгу. Например, самое продуктивное для вас время – раннее утро. Так как книга – это проект, нормально, если на время реализации проекта обычный распорядок дня немного скорректируется. Допустим, вы собираетесь писать час. Хорошо, либо пересмотрите расписание на день, либо вставайте раньше.

Дайте себе право ошибаться. Во всем: от составления расписания и содержания книги до банальных опечаток.

Радостная новость – ошибки будут в любом случае.

Если страх не проходит, вы начали писать и все равно самозванец, внутренний критик борются за ваше внимание, можно прибегнуть к следующему:

– структурируйте все явления, вещи, которые вызывают страх;

– выполните упражнения на расслабление.

Причина 2. Апатия и отсутствие мотивации

Для апатии характерны безразличие и безучастность по отношению к окружающему миру, отсутствие желания что-либо делать. Часто она появляется из-за того, что мы делаем то, чего не хотим; либо у нас завышенные ожидания; либо нет достаточной мотивации.

Как работать с ней? На основе ценностей и целей. Поймите зачем вам книга (повысить узнаваемость, привлечь дополнительные деньги, укрепиться в определенном кругу или попасть в него, повысить стоимость чека и т.п.). Определите, затем пропишите конкретные шаги для достижения цели. Если у вас она «горит», мотивация не понадобится.

Фокусируйтесь на конечном результате, но не завышайте свои ожидания. Или, как сейчас говорят, визуализируйте вашу книгу у себя в руках, продажи, как вообще она выглядит и т.п.

Причина 3. Слишком сильная мотивация

Тоже иногда вредно, потому что это путь к выгоранию и разочарованию в себе и окружающих. Лучше выработайте привычку писать. Договоритесь с собой, что не «Напишите книгу за два месяца», а «Каждый день будете писать 10 страниц своей книги». Для разгона письма, техники и навыка отлично подойдет упражнение «Фрирайтинг».

Страхи сняли. Теперь работаем с потребностями.

Все мы слышали про Пирамиду Маслоу: сначала надо удовлетворить свои основные потребности, без которых банально не выжить. Эта концепция с дополнениями и изменениями работает везде.

Верхний уровень: Я не могу этого не сделать (самоактуализация знаний, прокачка себя, высказаться, помочь другим).

Средний уровень: Мне нужно это сделать (чтобы получить любовь, призвание, повысить уверенность в себе).

Нижний уровень: Я должен это сделать (безопасность, физиология, личный бренд без книги не продвинуть, бизнес без книги не продвинуть).

Вывод: важно понять для чего вам эта книга (как и любой другой проект). Начните с себя – переверните пирамиду.

Только смотрите в будущее, не надо поддаваться моде и временным символам успеха. Одноразовые чудеса недолговечны: вам надо четко обосновать свой проект (книгу).

Итак. Как вписать работу над книгой в свой распорядок.

Определите и ранжируйте свои ценности.

Сформулируйте цель: собственная книга за 2/3/5… месяцев.

Пропишите четкие шаги для работы над книгой. К примеру, «писать ежедневно по 5 000 симв.». Или «каждый день писать не менее 6 000 симв.».

Почему не по часу и не по страницам, например? По себе знаю, что можно просидеть сорок минут из шестидесяти и вытащить из себя только один абзац. В таком случае будет враньем сказать, что сегодня я хорошо поработала. Нет, это не работа. Прокрастинации у меня не бывает, но усталость и отсутствие мыслей иногда наваливаются.

Считаю и ложным чувством хорошей работы определять написанной в страницах: у каждого свой формат текстового редактора (шрифт, размер, межстрочный интервал). Поэтому и сложно определить по числу страниц в редактора число страниц в печатном варианте книги.

А измерение объем в знаках (с пробелами) – наиболее оптимальный случай. Средний объем книги нон-фикшн 280 тыс. симв (с пробелами). Делим на 5 000 симв.

Получаем, что рукопись будет готова за 56 дн.

Представляете, книга менее, чем за 2 мес. Только представьте, вы так долго откладывали дело, которое можно «закрыть» за два месяца.

Составьте список дел на день. Внесите туда работу над книгой. Не отклоняйтесь от плана. Но если это произошло, не ругайтесь на себя и не наверстывайте упущенное («вчера я не писала ничего, сегодня или на выходных как сяду, как напишу …дцать страниц»). Не надо так делать, если только у вас нет подписанного договора с издательством.

Пропишите себе «плюшку» за каждую написанную главу (подглаву): купить новый гаджет/сумочку; съездить в путешествие, сходить на массаж, съесть пирожное, провести день в одиночестве в лесу и проч.).

Установите четкий режим дня: важно отдыхать и восстанавливаться, чтобы оставаться осознанным и работоспособным.

Не загружайте себя с утра соцсетями и новостями. Читайте, работайте – зависит от вашего распорядка дня.

Научитесь говорить «нет».

Некоторые говорят, что цели дают мотивацию. Для меня, если цель точно твоя – мотивация не нужна. Однако ее все равно использует много кто. Есть такое понятие ценности – это то, что мы хотим делать и что любим. А цель – это то, что мы хотим достичь.

На стыке ценностей и целей и формируется мотивация. Если на то пошло, чтобы написать книгу, мотивация должна быть высокой: именно из-за ее отсутствия или недостаточного уровня множество книг так и остались на стадии незавершенного черновика. А знаете, как тяготит незакрытый гештальт? Вот. Поэтому если вам нужна мотивация, определите для чего вам книга (цели и ценности вам в помощь).

Чтобы понять, что значит высокая мотивация, воспользуемся определением Д. Гоулмана (Д. Гоулман. «Эмоциональный интеллект»).

Страсть к делу: в таком случае мы обычно легко беремся за сложные креативные задачи, продолжаем постоянно учиться, повышать компетенции и гордимся за свою работу, ведь она выполнена качественно.

Постоянная тяга совершенствоваться. Если у вас полно энергии, часто вы неудовлетворены существующим положением вещей. Поэтому постоянно ищите новые способы решения задач и быстрого достижения своих целей.

Оптимизм, даже при провале. Мотивация и самопознание помогают понять и принять провал, проанализировать и действовать дальше, все также с высоко поднятой головой и желанием достичь задуманного.

Изучайте дальше

Как работать с фобиями.

Техника «систематическая десенсибилизация».

Ключевой принцип: надо сформировать реакцию, которая противоположна вашему страху. Она и нейтрализует его. Для этого: