Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв

«Ну, э-э, как бы так сказать, у меня сейчас, гхм, не очень много денег, и я планирую взять это домой на потом». От стыда мне хотелось спрятаться под столом, и я бы так и сделал, будь у меня возможность. Но я не верил, что скатерть скроет мое двухметровое туловище, и к тому же тогда я бы раздавил всю еду в карманах.

«Позвольте угостить вас обедом», – ответил он и повернулся к двери. Выглядело так, будто он регулярно встречал оголодавших, пихающих еду по карманам людей, после каждой своей речи.

Спикера звали Фрэнк Эгин, и он стал моим учителем ораторского искусства. Он также владел местной сетевой компанией. По мере развития наших отношений я поведал ему о своих похождениях с LinkedIn и помог улучшить его профиль с помощью всего, что узнал. Он выписал мне чек на 100 долларов и сказал, что это настоящий прорыв для его бизнеса. Я был в шоке: «Вы хотите сказать, что люди будут платить мне за то, чтобы я улучшал их профили?» Воодушевленный словами Фрэнка, я стал помогать другим людям, и они тоже платили мне деньги. Настоящие деньги!

Но на этом мы не остановились. Вскоре Фрэнк бросил мне еще один вызов: «Тебе стоит написать книгу о LinkedIn». Чего? Я понятия не имел, как писать книги. Мне всего 24, кого волнует мое мнение? К тому же меня чуть не турнули из школы за неуспеваемость по английскому.

Его это не остановило: «Я буду тебе помогать». У Фрэнка уже был опыт написания книг, поэтому мы договорились, что он напишет раздел о традиционном нетворкинге, а я о том, как использовать LinkedIn для онлайн-нетворкинга. Конечно, на Пулитцеровскую премию мы не претендовали, но книга увидела свет и оказалась полезна читателям. И не успел я опомниться, как стал автором, который зарабатывал и рос.

Затем я побывал на собрании единомышленников из Твиттера, и меня осенило: «А почему бы не попробовать то же самое, но в LinkedIn?» Насколько мне было известно, еще никто не проводил деловые мероприятия с помощью этой платформы. В течение следующего года с помощью своей сети контактов я провел через LinkedIn 20 встреч по всей стране. Благодаря этому я консультировал все больше и больше, и это привело к моему первому вебинару, после проведения которого мне открылась дорога в онлайн и мир цифрового бизнеса. С тех пор я не оглядывался назад.

Перемотаем пленку на 14 лет вперед. Я не только вернулся в спорт, но и девять лет играл в мужской национальной сборной США по гандболу на олимпийском уровне. Одновременно я построил процветающий бизнес с семизначной ежегодной прибылью. В мире миллионы подкастов, но именно мой – The School of Greatness – стабильно занимает лидирующие позиции в чартах. За более чем 1200 эпизодов на нем побывали одни из самых успешных людей в мире, а количество скачиваний превысило полмиллиарда. Кроме того, я ведущий самого успешного шоу о саморазвитии на YouTube и автор нескольких книг, включая бестселлер по версии The New York Times. Меня упоминали в The Ellen Show, шоу Today и Good Morning America, и у меня больше восьми миллионов подписчиков в социальных сетях.

Все это в течение последних десяти лет дает мне возможность делать мир лучше, участвуя в некоммерческих мероприятиях и вкладываясь в организации, которые решают близкие моему сердцу проблемы. Эффективная оптимизация нетворкинга позволяет мне жертвовать миллионы организациям вроде Pencils of Promise, Charity: Water и Operation Underground Railroad, спасающей детей из сексуального рабства.

На своем пути я многое узнал, учился у величайших умов в мире – людей, посвятивших себя дороге к величию в своих профессиональных областях. И в конце концов я понял, что обязан написать книгу о поиске смысла, преодолении страхов и создании плана, который поможет почувствовать собственную значимость и удовлетворение от жизни, – из-за того, что я чувствую каждый день.

Дальнейший путь

В ходе нашего с вами путешествия я буду рассказывать и о своем личностном росте, который продолжается до сих пор. Величие – концепция, которую я изучал и старался применять на практике всю взрослую жизнь. В течение многих лет мне приходилось бороться с трудностями на трех важнейших жизненных фронтах – здоровье, отношения и деловая сфера. И борьба была тяжелой. На каждом этапе пути я сталкивался со страхами и комплексами, но мне удалось справиться с большинством из них благодаря помощи умнейших людей нашего времени. Будучи не только интервьюером, но и учеником этих великих людей, я мог черпать их профессиональный опыт, чтобы понять, как они справлялись с трудностями, страхами и травмами и добивались потрясающих результатов.

Возможно, вы хотите спросить: «А что именно я подразумеваю под словом величие?»

С момента, когда я совершил то самое «грандиозное небезупречное действие», у меня было время, чтобы сформулировать рабочее определение.

Величие – способность раскрыть свои природные дарования и таланты, чтобы исполнить Особую Миссию и максимально положительно влиять на людей, которые вас окружают.

Уверяю вас, все не так уж и сложно.

Нужно всего лишь понять, кто вы на самом деле и как внести действительно стоящий и уникальный вклад, который изменит к лучшему людей и мир вокруг вас.

Звучит просто. Так что же мешает большинству из нас претворить эту идею в жизнь?

Основная причина, по которой люди не стремятся к величию, – столкновение лицом к лицу со злейшим Врагом Величия: отсутствием четко обозначенной Особой Миссии.

Довольно трудно что-то осуществить, если вы сами не знаете, чего хотите. Поэтому Шаг 1 – понять свое предназначение. По словам Виктора Франкла, человека, пережившего Холокост, и автора книги «Человек в поисках смысла»: «Смысл жизни начинается c дела, которое требует вашего внимания». Во всех остальных случаях вы будете просто бесцельно шататься по жизни. Я поделюсь практическими рекомендациями о том, как определить свою миссию.

Отсутствие направления или призвания приводит к пустоте в душе, которую стремятся заполнить страхи, грусть и психологические проблемы. Именно поэтому так важен Шаг 2: преодолеть главные препятствия на пути к величию. Страх неудачи, страх успеха, страх быть осужденным другими, страх самого себя – мы разберем каждое из этих разрушительных для вашего успеха чувств. Вот что я вам скажу: если с ними как следует не разобраться, эти страхи приведут вас в яму самобичевания и ощущения, что вы недостаточно хороши.

Единственный способ побороть любой страх и превратить в преимущество – посмотреть ему в глаза.

Я расскажу, как это сделать и дам вам Набор инструментов для трансформации страхов.

Шаг 3 – этап, на котором вы научитесь развивать и принимать великие мысли. В основе этой философии лежит непоколебимое «Меня достаточно!» Это не значит, что вы все поняли о жизни, достигли совершенства или переделали все возможные добрые дела на планете. Вам еще, конечно же, есть над чем работать. Но вы не стоите на месте, пробуете, терпите поражения, учитесь на ошибках и растете, при этом помогая окружающим делать то же самое.

Философия такого мышления обретает форму, как только вы ступаете на путь излечения от боли и травм прошлого. До тех пор вы будете снова и снова обнаруживать себя завязшими в них, чаще всего недоумевая, как и почему. Через призму психологии и ее когнитивного направления мы выясним, как прошлое влияет на наши текущие установки, а также научимся прислушиваться к внутреннему наставнику вместо внутреннего критика.

Только после начала этого исцеляющего путешествия вы сможете приступить к трезвой оценке четырех столпов Великого Мышления с помощью так называемого цикла Мышления-в-действии:

1. Самовосприятие. Ваша жизнь – приключение, а вы – главный герой. Но не забывайте, героями становятся в борьбе и преодолении трудностей.

2. Мысли. Они буквально формируют вашу реальность. Следите за тем, что происходит у вас в голове. Мы рассмотрим, как когнитивная психология помогает лучше в этом разобраться.

3. Эмоции. Чувства тесно связаны с мыслями и телом. И вновь достижения науки о мозге и психологии спешат нам на помощь с важнейшими сведениями. Автор книги «Травма: Невидимая Эпидемия» Пол Конти предупреждает, что лучше потратить время на лечение травм прошлого, ведь «травмы меняют наши эмоции; измененные эмоции влияют на наши решения».

4. Поведение. Мысленные установки влияют на реальные действия. Вы буквально проецируете свой ментальный порядок на повседневную жизнь. Мы разберемся, как образ жизни и распорядок дня подпитывают великие мысли.

И в заключение Шаг 4 – вам нужен план действий по достижению Величия. Семь пунктов, приведенных ниже, формируют рабочую пошаговую схему, проверенную мной на опыте и подкрепленную знаниями множества экспертов, у которых я учился.

1. Задавайте смелые вопросы. Начните задавать себе самые дерзкие вопросы – и невозможное станет возможным.

2. Дайте себе разрешение. Когда дверь возможностей откроется, позволяйте себе каждый день вставать и выходить в нее.

3. Примите вызов. Дабы стать бесстрашным, вы должны полностью посвятить себя борьбе со страхами, пока не избавитесь от них полностью. Я покажу вам, как это сделать с помощью 30, 60 и 90-дневных занятий.

4. Определите критерии величия. Я обязательно покажу вам действенный способ постановки целей и расскажу о достижениях, которые будут придавать вам сил.

5. Обзаведитесь поддержкой. В одиночку вы не справитесь. Чтобы не свернуть с правильного пути, помимо самопомощи в виде привычек и распорядка дня, вам понадобится поддержка со стороны сверстников, наставников и других людей.

6. Выполняйте поставленные задачи. Время действовать. Я подскажу, как действительно добиваться поставленных целей и осознанно двигаться вперед несмотря ни на что.

7. Отдавайте себе должное! В конце концов, весь смысл этой затеи в том, чтобы наслаждаться ощущением самодостаточности и верности себе, не зацикливаясь на результатах.

Вы действительно этого хотите?

На этих страницах я буду опираться на мнение людей, учивших меня последние десять лет, а также приводить свое собственное. У меня нет ответов на все вопросы. Ни у кого из нас их нет. Но вместе мы можем добиться чего-то большего, более масштабного. Даже настоящего величия.

Я не считаю, что сам достиг этой точки. Ни в коем случае. Мой путь продолжается. Но я знаю… что меня достаточно. Я научился любить и принимать себя как есть, и каждый день для меня – повод учиться и расти. Со временем я осознал, что есть тропа туда, где я смогу осуществить свою Особую Миссию и жить с чувством глубокой удовлетворенности и ценности жизни.

Нельзя гнаться за величием и ни разу не споткнуться. Вас ждут неоднократные падения. Вы готовы рисковать устойчивостью? А что, если я скажу, что вы уже так рисковали? Давным-давно, в раннем детстве, когда только учились ходить. Вы падали. И не один раз. Тем не менее вы каждый раз поднимались и пробовали еще раз. И еще раз. И еще. До тех пор, пока не получилось. А теперь вы ходите, даже не задумываясь об этом. Сейчас вам нужна именно такая позиция. Вы должны привыкнуть к циклу проб, ошибок и выводов, и твердо запомнить, что путь к успеху лежит через неудачи.

Это значит, что вам придется перестать воспринимать чужие придирки (в том числе самого горластого критика у вас в голове) и мнения болтунов, застрявших на скамейке запасных собственной жизни. На своем пути я осознал важную вещь – критика будет всегда. Такова плата за пропуск в жизнь. И не нужно позволять ей менять ход вашей истории.

Это значит, что вам придется найти наставников, чье мнение поможет вам стать выше своих страхов и увидеть больше возможностей. Возможно, придется обратиться за помощью профессиональных психологов и психотерапевтов, которые помогут вам исцелиться от прошлого и двигаться дальше. Не берусь утверждать, что знаю конкретно, какая поддержка вам понадобится, но знаю, что эксперт по лидерству Джон Максвелл прав: «Числа? один слишком мало, чтобы добиться величия».

Это значит, что вы должны полностью отдаться процессу, совершать смелые поступки, но не цепляться за результаты. Они могут не соответствовать вашим ожиданиям. Они могут быть лучше. А могут быть вообще иными. И это нормально. Продолжайте действовать согласно своей Особой Миссии, создавать то, чем вы впоследствии сможете гордиться. А о результатах не беспокойтесь.

А теперь у меня к вам вопрос. Отвечая на него, будьте предельно честны с собой, потому что сейчас чужое мнение не имеет значения. Готовы ли вы открыть свои уникальные дарования и таланты, полностью посвятить себя их реализации и оказывать максимальное положительное влияние на окружающих?

Если вы готовы сделать такой шаг, то вам под силу изменить свою жизнь таким образом, что вам не нужно будет ловить величие за хвост – оно само будет следовать за вами.

Глава 2

Альтернатива величию

13 сентября 2007 года лейтенант «морских котиков» Джейсон Редман был близок к окончанию своей службы в Анбаре, провинции Ирака. Та командировка стала самой опасной за всю его военную карьеру. Почти каждую ночь они играли со смертью в перестрелках с врагами во время выполнения боевых заданий. Но уже через неделю он отправится домой к жене и трем маленьким детям, чтобы повеселиться на Хэллоуин.

В ту ночь разведка сообщила, что они, возможно, наконец-то нашли местного командира Аль-Каиды. Его охраняла группа безопасности, известная тем, что ее участники не сдавались в плен, совершая самоподрыв. Этот командир был причастен к смерти одного из «морских котиков». Той ночью Джейсон готовился к заданию и подумал не надевать боковины бронежилета, ведь ему нужно будет двигаться быстро в предстоящей битве. Он не хотел, чтобы его что-то отягощало. И в то же время нечто грызло Джейсона изнутри, побуждая надеть боковины обратно. Так он и сделал, и не раздумывая отправился на вертолете вглубь вражеской территории.