Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо

[1] Чапел Х., Брукс Ф. Мифический человеко-месяц, или Как создаются программные системы. – М.: Символ-Плюс, 2010. (Обратная ссылка ведет к первому упоминанию источника в тексте. – Прим. ред. эл. версии)

[2] Маккеон Г. Эссенциализм. Путь к простоте (http://litres.ru/pages/biblio_book/?art=8653861). – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2015.

[3] Видеозапись лекции Келли Макгонигал о силе воли для сотрудников Google: http://mnogosdelal.ru/link/book/KellyMcGonigalVideo (http://mnogosdelal.ru/link/book/KellyMcGonigalVideo).

[4] Моран Б., Леннингтон М. 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев (http://litres.ru/pages/biblio_book/?art=6698633). – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2014.

[5] Питерс С. Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга. Уникальная программа управления собой. – М.: Эксмо, 2015.

[6] Канеман Д. Думай медленно, решай быстро. – М.: АСТ, 2013.

[7] Гэймон Д., Брэгдон А. Супермозг: руководство по эксплуатации. – М.: Эксмо, 2009.

[8] Wade K. A., Garry M., Read J. D., Lindsay D. S. (2002). A picture is worth a thousand lies: Using False Photographs to Create False Childhood Memories. Psychonomic Bulletin & Review, 9, 597–603.

[9] Млодинов Л. (Нео)сознанное. Как бессознательный ум управляет нашим поведением. – М.: Гаятри/Livebook, 2013.

[10] Braun K. A., Ellis R., Loftus E. F. Make My Memory: How Advertising Can Change Our Memories of the Past, Psychology & Marketing, Vol. 19 (1): 1–23, January 2002.

[11] Талеб Н. Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса. – М.: КоЛибри, 2016.

[12] Лурия А. Р. Маленькая книга о большой памяти. – М.: Издательство МГУ, 1986.

[13] Пост Полины Рычаловой о жизни в зоне комфорта: http://mnogosdelal.ru/links/book/ComfortZone (http://mnogosdelal.ru/links/book/ComfortZone).

[14] Выступление Келли Макгонигал на TED «Как сделать стресс своим другом»: http://mnogosdelal.ru/links/book/KellyMcGonigalStress (http://mnogosdelal.ru/links/book/KellyMcGonigalStress).

[15] Карр А. Легкий способ бросить курить. – М.: Добрая книга, 2015.

[16] Карр А. Легкий способ бросить пить. – М.: Добрая книга, 2016.

[17] May C. N., Nock N. L., Devon B., Demaree H. A. Acute aerobic exercise increases implicit approach motivation for dessert images, Journal of Health Psychology, 2016, Jul. 10. Epub 2016 Jul. 10.

[18] Макгонигал К. Сила воли (http://litres.ru/pages/biblio_book/?art=6298220). – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2016.

[19] Чиксентмихайи М. Поток. Психология оптимального переживания. – М.: Альпина нон-фикшн, 2016.

[20] Аллен Д. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса (http://litres.ru/pages/biblio_book/?art=4436330). – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2016.

[21] Швецов А. Введение в прикладную психологию внимания. – Иваново: ИТ «Роща Академии», 2013.

[22] Masicampo E. J., Baumeister R. F. «Consider it done! Plan making can eliminate the cognitive effects of unfulfilled goals». Journal of Personality and Social Psychology. Vol. 101, pp. 667–683, 2011.

[23] Smit B. W. «Successfully leaving work at work: The self-regulatory underpinnings of psychological detachment». Journal of Occupational and Organizational Psychology, 2015(1).

[24] Ссылка на прекрасное определение правильной формулировки задачи от Lomelind: http://mnogosdelal.ru/links/book/task-definition (http://mnogosdelal.ru/links/book/task-definition).

[25] Талеб Н. Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости. – М.: КоЛибри, 2015.

[26] Kaplan S., Berman M. G. Directed Attention as a Common Resource for Executive Functioning and Self-Regulation, Perspectives on Psychological Science. Vol. 5, Issue 1, pp. 43–57, 2010.

[27] Jackson M. Distracted. The erosion of attention and the coming of the dark age. Prometheus Books, New York, 2008.

[28] Banai K., Ortiz J. A., Oppenheimer J. D., Wright B. A. Learning two things at once: Differential constraints on the acquisition and consolidation of perceptual learning. Neuroscience, 2010, January 20; 165 (2): 436–444.

[29] Ophir E., Nass C., Wagner A. D. (2009). Cognitive control in media multitaskers. Proceedings of the National Academy of Science, September 15, 2009. Vol. 106, no. 37, doi: 10.1073/pnas0903620106 (http://www.doi.org/10.1073/pnas0903620106).

[30]http://mnogosdelal.ru/links/book/timewellspent.io (http://mnogosdelal.ru/links/book/timewellspent.io).

[31] Статья о том, как настроить смартфон для более осознанного его использования: http://mnogosdelal.ru/links/book/tristan-harris-1 (http://mnogosdelal.ru/links/book/tristan-harris-1).

[32] Статья о том, как современные технологии «похищают» наше внимание: http://mnogosdelal.ru/links/book/tristan-harris-2 (http://mnogosdelal.ru/links/book/tristan-harris-2).

[33] Baumeister R. F., Bratslavsky E., Muraven M., Tice D. M. (1998). Ego depletion: Is the active self a limited resource? Journal of Personality and Social Psychology, 74, 1252–1265. doi:10.1037/0022-3514.74.5.1252 (http://www.doi.org/10.1037/0022-3514.74.5.1252).

[34] Baumeister R. F., Vohs K. D., Tice D. M. (2007). The strength model of self-control. Current Directions in Psychological Science, 16, 351–355. doi:10.1111/j.1467–8721.2007.00534.x (http://www.doi.org/10.1111/j.1467-8721.2007.00534.x).

[35] Hagger M. S., Chatzisarantis N. L. D., Alberts H., Anggono C. O., Batailler C., Birt A. R., … Zwienenberg M. (2016). A multilab preregistered replication of the ego-depletion effect. Perspectives on Psychological Science, 11, 546–573.

[36] Статья о влиянии уведомлений на невнимательность и гиперактивность: http://mnogosdelal.ru/links/book/SmartphoneHyperactivity (http://mnogosdelal.ru/links/book/SmartphoneHyperactivity).

[37] Job V., Walton G. M., Bernecker K., Dweck C. S. Implicit theories about willpower predict self-regulation and grades in everyday life. Journal of Personality and Social Psychology. Vol. 108 (4), Apr. 2015, 637–647.

[38] Голдратт Э. Цель. Процесс непрерывного совершенствования. – М.: Альпина Диджитал, 2004.

[39] Эффективность неэффективности. Запись доклада М. Дорофеева на мероприятии сообщества CodeFreeze: http://mnogosdelal.ru/links/book/Dorofeev-CodeFreeze (http://mnogosdelal.ru/links/book/Dorofeev-CodeFreeze).

[40] Lanaj K., Johnson R. E., Wang M. When Lending a Hand Depletes the Will: The Daily Costs and Benefits of Helping. Journal of Applied Psychology, May 5, 2016. Vol. 101, Iss. 8. P. 1097–1110.

[41] Schroeder J., Caruso E. M., Epley N. Many hands make overlooked work: Over-claiming of responsibility increases with group size. Journal of Experimental Psychology: Applied. Vol. 22 (2), Jun. 2016, pp. 238–246.

[42] Nighttime smartphone use zaps workers’ energy: http://mnogosdelal.ru/links/book/NightTimeSmartphone (http://mnogosdelal.ru/links/book/NightTimeSmartphone).

[43] Nisbett R. E., Borgida E. Attribution and the psychology of prediction. Journal of Personality and Social Psychology. Vol. 32 (5), Nov. 1975, pp. 932–943.

[44]https://justgetflux.com/ (https://justgetflux.com/).

[45]http://mnogosdelal.ru/links/book/pomodoro (http://mnogosdelal.ru/links/book/pomodoro).

[46]http://mnogosdelal.ru/links/book/ru_pomodoro (http://mnogosdelal.ru/links/book/ru_pomodoro).

[47] Cirillo F. The Pomodoro technique.

[48] Голдратт Э. Критическая цепь. – Киев: ТОС Центр, 2006.

[49] Bilalic M., McLeod P., Gobet F. Why good thoughts block better ones: the mechanism of the pernicious Einstellung (set) effect, Cognition. Vol. 108, Issue 3, September 2008, pp. 652–661.

[50] Ротер М., Ката Т. Лидерство, менеджмент и развитие сотрудников для достижения выдающихся результатов. – СПб.: Питер, 2014.