На едине собой

Вступление

Говорят, что слова — самая могущественная сила, которой располагает человечество. Но не говорится о том, что мы всегда выбираем использовать слова так, как подсказывает нам душа, как мы смотрим на мир, как направляем всё своё существование. Мы можем использовать слова как разрушительное оружие, чтобы уничтожать и унижать, или как нежное прикосновение, чтобы успокаивать и преобразовывать. Войны и любовные истории начинаются с нескольких слов и через них. Это полная противоположность силе, о существовании которой мы не до конца осознаём."На едине собой" ночные мысли, критические моменты посреди дня. Ужасающий взгляд на мир, в котором мы живем, и на то, как мы выбираем сосуществовать.И все же я не могу говорить о книге «Едине собой » иначе, чем через Марго, через человека, находящегося за пределами слов, мыслей и состояний благополучия.Сложный человек по определению. Сочетание холодных бурь и теплых дождей. Гармоничное переплетение жестов и поступков с жизненными уроками и моментами размышлений. Особая забота о душе и сердце. Тонкое и ненавязчивое подтверждение того, что мы подозревали и уже наблюдали. Книга, которая знает и демонстрирует иной вид созревания и зрелости, исходящий изнутри. Человек, получивший образование благодаря собственному опыту и собственной душе.Душа, бесконечно более сложная, чем можно охватить в предисловии или описать в книге.Душа, которая развивается с каждым словом, и книга, которая проводит вас через все процессы, уже известные всему миру: жертвенность, тоска, борьба, страсть, страдание, забота, любовь, разочарование, благодарность, печаль, исполнение желаний, тревога, преданность, верность, интрига, очарование, ненависть, стыд, доверие — огромный список, который отличается от человека к человеку, от сердца к сердцу. Книга, которая подносит к нам зеркало, заставляет заглянуть в собственную душу и напоминает, что мы не одиноки в этом мире и что каждый жест, каждое слово и их отсутствие влияют на нас так же сильно, как и на других. Момент самоанализа через каждую историю, потому что где-то глубоко внутри мы уже знаем, что мир меняется через нас…

Хотите меня узнать?

Мы можем любить только то, что

знаем, и никогда не сможем в

полной мере познать то, что не

любим.ОЛДОУС ХАКСЛИ

Тогда не смотрите мне в лицо и не навешивайте на меня окончательные ярлыки, услышав всего несколько слов.Не оценивайте мой интеллект по образованию или социальному статусу; не судите о моей эмоциональной зрелости по биологическому возрасту и не делайте выводов о моем образовании, просто побывав рядом со мной несколько секунд.Не судите меня по тому, что у меня есть, потому что сколько бы у меня ни было, это не означает, что у меня есть все необходимое; как бы мало у меня ни было, это не означает, что мне чего-то не хватает.Не слушайте чужие истории обо мне и не смотрите на меня чужими глазами, потому что каждый человек видит меня по-своему, и очень немногие видят меня таким, какой я есть на самом деле.Не судите о моей чувствительности, морали и ценностях по прошлым ошибкам, потому что вы не знаете обстоятельств, при которых я их совершил.

Это привело к их достижению. Нельзя судить о человеке по одному поступку, так же как нельзя судить о вечности по одному дню.Не судите меня по окружающим меня людям, есть веские причины, почему они являются частью моей жизни, и некоторых из них я не имею права выбирать, отталкивать, оставлять.Не судите меня по одному слову, одному делу, одной любви.Я гораздо глубже этого.Вы действительно хотите меня узнать?Тогда приходи и поживи со мной некоторое время, приходи ко мне домой.Моё сердце, моя жизнь и, если осмелишься, моя душа. Только тогда ты сможешь увидеть всё, что со мной происходит, всё, чем я живу, всё, что я люблю, всё, что я чувствую, и, да, всё, что я терплю.Приходите и увидите все мои чувства, а не только те, которые я решаю показать. Вы заметите, что мне не чуждо ничего человеческого, от безмерной радости до безграничной печали. У вас будет возможность увидеть, что у меня тоже есть слабости, как и у всех людей, но, в отличие от многих, я нахожу в себе силы бороться со своими слабостями. Приходите и увидите мои радости, мои печали, мои моменты удовлетворения и мои внутренние терзания.Приходи и посмотри на меня целиком.Приходите и посмотрите, как я смеюсь, когда должна плакать, и как нахожу в себе силы облегчить боль других, в то время как моя собственная душа удушает меня.Приходите и посмотрите, как я нахожу в себе силы, чтобы дать моим любимым крылья, чтобы они могли расти, хотя я всё ещё чувствую шрамы от отрубленных крыльев.Приди и узнай о моих страхах каждого мгновения и о любви всей моей жизни.Приходите и познакомьтесь со всей моей вселенной, с её прошлым, настоящим и... мечтами.Только тогда вы сможете навешивать на меня ярлыки, возвышая или принижая, как пожелаете, но я умоляю вас: не навешивайте на меня ярлыки, пока по-настоящему меня не узнаете.Вот почему я приглашаю тебя в свой мир. Приходи! Я бросаю тебе вызов — познакомься со мной. Я не обещаю, что я лучше или хуже, чем ты себе представлял... Я просто гораздо глубже.Придите и познакомьтесь со мной, и вы сможете своими глазами увидеть, возможно, вопреки ожиданиям, как я подвержен неудачам, несмотря на все мои усилия, как я получаю лишь крошечную часть любви, от которой зависит моя душа, несмотря на огромную любовь, которую я дарю безоговорочно, как я совершаю ошибки и сколько сожалений накапливаю, но также и как много я способна прощать.Уделите мне несколько минут своего времени, чтобы увидеть меня вблизи, только тогда вы сможете судить обо мне. Придите и посмотрите на меня со всеми моими мечтами и иллюзиями, с надеждами и поражениями, с радостями и страданиями, и только когда вы увидите всю картину целиком, а не лишь несколько фрагментов, только тогда вы немного узнаете меня и сможете составить мне каталог. Но не раньше. Не совершайте ошибку, навешивая на меня ярлыки, прежде чем узнаете меня. Я гораздо глубже.Вы действительно хотите меня узнать?Тогда приди и увидь меня целиком.

Я была не права...

Я была неправа...когда я отказался от своих мечтаний только потому, что другие меня оговаривали.

когда я сказала: "Я больше не могу!", даже не попытавшись;когда я позволяла другим говорить мне, кто я и что я собой представляю, забывая, что только я сама определяю себя;

когда я позволила себя обмануть красивыми, но втайне ядовитыми словами некоторых людей, которые видели во мне лишь путь к своим целям;

когда я откладываю слова «Прости меня!», «Мне очень жаль!», «Я люблю тебя!»;когда я боялась ласкать, обнимать и целовать;когда я не позволяла своему сердцу любить того, кого оно хотело;

когда я позволяю гордости отчуждать меня от людей;когда мы не сделали первый шаг к примирению;

когда я сражался в битвах, которые не были моими собственными;

когда я слишком рано уходила из отношений, в которых моя душа чувствовала потребность оставаться;

когда я тратила слова, эмоции и слезы на людей, которые этого не заслуживали;когда я судила, не зная;когда я говорила, а не слушая;

когда я обманывала себя иллюзорными, мимолетными любовными и дружескими отношениями;

когда я позволяла своим слабостям руководить собой и не имела смелости отказаться от людей, которые меня не заслуживали, полагая, что не смогу жить без них;

когда я молила о любви и когда я просила прощения за мнимые ошибки;

когда я винила себя и недооценивала себя, полагая, что недостаточно хороша, чтобы заслужить любовь определенных людей;

когда я чувствовала себя уродливой, ничтожной и бесполезной;

когда я выбрал уединение, чтобы защитить себя от страданий;когда я впустую тратила свою энергию, пытаясь доказать, кто я на самом деле, существам, неспособным меня познать;когда я упрямо ждала перед навсегда закрытыми дверями;

когда у меня не хватало смелости выбрать другой путь, и я упрямо шла рядом с людьми, для которых я была лишь тенью;когда я не сразу прощала тех, кто меня обидел, и напрасно нес бремя неоправданных эмоциональных переживаний;

Простите

Если вы прощаете, простите всё, иначе не будет и прощения.ЛЕВ НИКОЛАВИЧ ТОЛСТОЙ

Прости меня, душа! Прости меня за то, что, сама того не осознавая, я ставила другие вещи и другие души выше тебя!

Прости меня за то, что я обременяю тебя ненужными тревогами, сожалениями, реками пролитых и невыплаканных слез, тоской, страхами, ненавистью!

Прости меня за то, что я не заботилась о тебе, за то, что позволила тебе жить с людьми, которые тебя не заслуживали...Простите, что обманываю вас надеждой на внутренний покой, который всегда откладывается, притворяясь счастьем!

Прости меня за все полумеры, которые я предпринимал, за все радости, которых я тебе лишал, и за все благословения, которых я тебя лишал!

Прости меня за то, что я не послушался Тебя, когда Ты предупреждал меня, и за то, что не говорил с Тобой искренне и смело, когда Ты молился!Скажите, что я игнорировал ваши звонки и заглушал ваши радости!

Простите, что я превратил вас в место сбора всевозможных прохожих, большинство из которых не умели вас уважать и, уходя, забирали с собой лишь печаль.Боль и тоска!

Простите меня за то, что я порой лишала вас всего самого прекрасного, срывала с вас самые красивые цветы, не посадив на их место другие...

Прости меня за то, что я не уделяла тебе времени любви, миру, прощению, красоте!

Прости меня за все вопросы, оставшиеся без ответа, которыми я тебя мучил, за все комплексы, которыми я тебя обременял!

Простите меня за все колебания, за все промедления и за мечты, от которых я отказался!

Простите, что подвергаю вас своим мимолетным странствиям!

Простите меня за то, что я сбиваю вас с толку противоречивыми чувствами, иллюзорной любовью, за то, что слишком поспешно люблю, ненавижу, ухожу и возвращаюсь!

Простите, что я слишком часто лишаю вас права на счастье!Скажи мне, что я не знала, насколько ты хрупкая и как сильно ты зависима от любви!отпусти меня!

ТЕПЕРЬ Я ЗНАЮ

Быть свободным означает, прежде всего, нести ответственность за себя.

Теперь я знаю, как жить... потому что есть разница между «жить» и «существовать».

Теперь я знаю, что я самый важный человек в моей жизни, и я никогда этого не забуду.

Теперь я понимаю, что между любовью и ненавистью существует слишком хрупкая грань, и я также понимаю, что для того, чтобы превратить друга во врага, не обязательно причинить ему зло, достаточно лишь один раз его расстроить.

Теперь я знаю, что ни один незнакомец не сможет любить тебя, помогать тебе или прощать тебя так, как это делают твои родители.

Теперь я знаю, что некоторые дороги односторонние, и пути назад нет.

Теперь я знаю, что невысказанные слова, сказанные напрасно, произносятся слишком поздно.

Теперь я знаю, что иногда лучше скрывать своё счастье от глаз мира, чтобы не вызывать зависть у тех, кто его не оправдал, потому что никакое счастье не длится так долго и не бывает таким сильным, чтобы противостоять постоянному злу вокруг.

Теперь я знаю разницу между безразличными комплиментами и лестью и отвечаю на каждый из них соответствующими словами.Теперь я знаю, что не стоит вкладывать душу в дела, которые ведут к недоброжелательности, недобросовестности и глупости.Теперь я знаю, что за благими намерениями порой могут скрываться корыстные интересы.Теперь я знаю, что чувствительность часто воспринимается как слабость.

Теперь я знаю, что проиграть, обманув, гораздо почетнее.

Теперь я понимаю, что ожидание других означает потраченное впустую время.

То есть жизнь, прожитую без возможности её вернуть.

Теперь я понимаю, что бесполезно желать быть любимым людьми, которые сами не умеют меня любить...

Теперь я понимаю, что сначала я должен попытаться помочь себе сам, и только потом обращаться за помощью.

Теперь я знаю, как перестать винить себя за свои неудачи и взять на себя полную ответственность за то, как сложилась моя жизнь. Другими словами, я с достоинством приняла свои ошибки, свои неудачи и свои слабости и решила простить себя за каждую из них.

Теперь я знаю, что могу совершать ошибки, но люди не вправе меня за это осуждать. Что мне не нужно ни у кого спрашивать одобрения на то, как я живу, и что единственный, кто может меня судить и осуждать, — это Бог.

Теперь я знаю, что имею право делать любой выбор, какой захочу, а не тот, которого хотят другие, независимо от того, благие или злые умыслы у них.

Теперь я понимаю, что мне не нужно ни от кого зависеть, чтобы быть счастливым, и я тем более благодарен, что сегодня мое счастье удвоилось.

Теперь я понимаю, что не все, кто меня слушает, интересуются моими проблемами, и что за кажущимся невинным любопытством некоторых людей может скрываться конкретное желание причинить мне вред.

Теперь я понимаю, что, демонстрируя свою духовную хрупкость, я рискую стать жертвой манипуляций.Теперь я знаю, что разум не всегда может быть в согласии с сердцем и что и то, и другое может быть подвержено ошибкам.

Теперь я знаю, как уважать и принимать выбор других людей, даже если он влияет на мою жизнь и переворачивает всю мою вселенную с ног на голову.

Теперь я знаю, что всё, что принадлежит прошлому, нужно оставить позади, что душевные раны не заживают со временем, а проходят через прощение.

Теперь я понимаю, что жизнь — это постоянный выбор, и что никогда не поздно прожить её так, как я хочу.

Теперь я понимаю, что только от меня зависит, как я воспринимаю одиночество: как несчастье или как благословение (потому что в одиночестве у человека появляется возможность заново открыть себя, делать выбор, не поддаваясь влиянию желаний других, и развиваться).

Теперь я понимаю, что не стоит придавать значения мнению других людей обо мне, потому что люди будут навешивать на меня ярлыки скорее на основе своих предвзятых суждений, чем на основе моих качеств или поступков.

Теперь я понимаю, что не обязательно получать одобрение всех, и что я могу обойтись и без всеобщего одобрения.

Теперь я знаю, что зло — это болезнь одиноких и неудовлетворенных душ, а добро — это благословение, дарованное Богом.

Теперь я понимаю, что для того, чтобы жизнь на Земле была успешной, должны быть и хорошие, и плохие люди, и что любой человек может неожиданно измениться как в лучшую, так и в худшую сторону.

Теперь я знаю, что всегда найдётся кто-то лучше меня, и это не повод для беспокойства.

Теперь я понимаю, что никогда не найду ответы на свои экзистенциальные вопросы в других, а найду их в себе.

Теперь я знаю, что мое настроение зависит только от меня самого — от погоды, а не от настроения других.

Теперь я знаю, как сохранять равновесие при ходьбе, и никогда не забуду тех, кто научил меня ходить и кто поддерживал меня, чтобы я не упала.

Теперь я знаю, что, кто бы меня ни унижал, только перед Богом я могу преклонить колени.

Теперь я знаю, что любая ссора унижает душу, поэтому я избегаю конфликтов — не из трусости, а потому что понимаю, что ни одна война, какой бы незначительной она ни была, никогда не приносила ничего хорошего.

Теперь я знаю, что люди, которые сплетничают обо мне за моей спиной, заняли заслуженное место позади меня — так почему же я должен придавать им большее значение?

Теперь я понимаю, что не стоит ничего ожидать от людей, потому что не все всегда будут вести себя справедливо.

Теперь я знаю, что когда любишь, нет таких расстояний, которые нельзя было бы преодолеть, нет таких слов, которые нельзя было бы сказать, нет таких проблем, которые нельзя было бы решить, нет таких ошибок, которые нельзя было бы простить.

Теперь я понимаю, что люди, которые любят меня больше всего сегодня, могут первыми исчезнуть, когда мне тяжело, но это не мешает мне любить снова и снова.

Теперь я знаю, как проигрывать, прощать и забывать.Теперь я знаю, что любовь не нужно доказывать и оправдывать.

Теперь я знаю, что любовь не нужно скрывать.

Теперь я знаю, как прощать себя, перестать осуждать себя за неудачи и полюбить себя.

Теперь я знаю, что дела, сделанные с любовью, становятся величайшими и прекрасными достижениями.

Теперь я знаю, что есть Бог, который несёт меня на руках, когда я уже не могу идти, который посылает мне доброго человека, когда я остаюсь одна, который посылает мне новую мечту, когда я больше ни к чему не стремлюсь.

Теперь я знаю, что без Бога ничего невозможно.

Я бы остановила твое время, дорогая мама.

Самая прекрасная, «Мисс Вселенная», Мать, Коронованный лоб поэзии, Мать, Самый романтичный луч солнца, Мать, Благородное, бессмертное сердце, Мать...

Если бы я могла, я бы остановил время ради тебя, дорогая мама.

Я бы остановил ваше время, чтобы вы наконец смогли пережить всё то, чего вам не удалось испытать, когда вы должны были это сделать.

Я бы остановила ваше время, чтобы ваши седые волосы не появлялись так рано, чтобы морщины не обременяли вас, чтобы у вас было больше времени чувствовать себя красивой, женщиной, полной жизни.

Я бы остановила твое время, чтобы подарить тебе все заслуженные мгновения, все ласки, объятия и все радости, которых ты была несправедливо лишена.

Я бы остановила ваше время, чтобы вы могли отдохнуть, расслабить переутомленные руки, уделить время только себе. Чтобы увидеть, как вы наслаждаетесь тем, ради чего так усердно работали, делаете только то, что вам нравится, а не только то, что вынуждены делать.

Я бы остановил время, чтобы побаловать тебя, погладить и осыпать любовью. Вытереть твои слезы и закрасить их следы поцелуями.

Я бы остановила твое время, чтобы прогуляться с тобой, поделиться с тобой своими мечтами и узнать твои самые прекрасные истории.

Я бы остановила ваше время, чтобы узнать и понять вас. Узнать о вашей боли, ваших страхах, ваших несбывшихся желаниях, чтобы понять, как я могла бы...

Я делаю твою душу счастливой, и ты должна гордиться мной.

Я бы остановила твое время, чтобы ты могла осуществить прекрасные мечты, от которых отказалась, когда начала мечтать только обо мне.

Я бы остановила время, чтобы увидеть твой смех и запомнить каждую твою улыбку, по которой мне будет так не хватать, когда ты оставишь меня одну и когда мне понадобится священное воспоминание.

Я бы остановила ваше время, чтобы вы могли насладиться каждым мгновением счастья, которого вы так заслуживаете.

Я бы остановила ваше время, чтобы узнать от вас все, что мне нужно знать о жизни, о том, как сдаваться, о силе жить, преодолевая трудности, и о тех, кого я люблю.

Я бы остановила время, чтобы сказать тебе все те прекрасные слова, которые я не успела тебе сказать.Я остановлю твое время, чтобы ты никогда не покидала меня...

ЕСЛИ ВЫ ЛЮБИТЕ...

Если вы проявляете любовь к кому-либо, вы получите любовь в ответ, потому что любовь всегда возвращается к себе.ПОЛ ФЕРРИНИ

Если ты её любишь, не используй её как домашний или сексуальный объект. Дай ей почувствовать себя желанной, любимой, ценной, избавь её от отчаяния своими объятиями и поцелуями. Если ты её любишь, не напоминай ей постоянно о её недостатках, не сравнивай её с бременем комплексов. Ты выбрал её. Почему ты её выбрал? Помоги ей быть красивой, поддерживать её счастье, быть счастливой, чтобы она искала тебя среди других женщин, а не зазнавалась.Если ты её любишь, не отворачивайся от неё, когда она говорит что-то, что тебе не нравится, и постарайся наладить диалог.Если ты её любишь, не смейся над её мечтами и не отговаривай её. Не говори ей: «У тебя ничего не получится!», а говори: «Мы попробуем вместе!».Если ты её любишь, всегда напоминай ей жестами, словами и поступками, что она — центр твоей вселенной, а если это уже не так, пожалуйста, не изменяй ей. Лучше будь мужчиной и прояви порядочность и смелость, чтобы расстаться с ней.Если вы знаете, что сделает её счастливой, не ждите какого-то конкретного случая. Любой день — хороший день, чтобы показать ей свою признательность, и я понял, что лучше наслаждаться мелочами каждый день, чем жить несчастной, ожидая, пока счастье придёт само собой. Настоящий момент — это всё, что у нас есть, и никто не может гарантировать, что мы когда-нибудь до него доберёмся.Если ты её любишь, не говори «да», чтобы поскорее закончить разговор, если ты твёрдо решил сказать «нет». Не говори «нет», если у тебя есть чёткое «да». Будь честным! Люби её так сильно, как можешь, но люби её по-настоящему!Если ты его любишь, не требуй от него того, каким ты хочешь его видеть, не подавляй его личность, не превращай его в свой товар, не навязывай ему свои чувства и не заставляй его бояться тебя. Пойми его неуклюжесть при уборке дома и цени его старания каждый раз. Перестань критиковать его за всё, что тебе в нём не нравится, и вспомни, почему ты в него влюбилась. Возможно, вы оба изменились в борьбе с жизненными бурями, но тот, кто переступает порог, всё тот же, тот, в кого вы влюбились тогда. Старайтесь помнить об этом каждый день, и вражды станет меньше, а радостных моментов — больше. Поэтому, если первым делом вам хочется отругать его, как только он вернётся домой, за всё, чего он не сделал, лучше воздержаться и помолчать, потому что, даже если вы сейчас подавите свой гнев, позже вас ждёт большая награда: мир в доме и, почему бы и нет? Возможно, даже долгосрочное счастье в паре. Даже если вам это трудно и порой кажется неоправданным, цените то, что он сделал, и, если вы не удовлетворены, с любовью и терпением учите его делать всё лучше в следующий раз. Именно доброта, а не высокомерие, обеспечит вам спокойствие. Помогите ему понять ваши потребности и узнать вас получше, и не расстраивайтесь, если вам покажется, что он вас не понимает. Не изматывайте его своими навязчивыми идеями, не отталкивайте его кризисами и личными разочарованиями. Пусть он возвращается домой с радостью, чувствует себя желанным гостем, ощущает мир, комфорт, свободу и тепло домашнего очага, в которых он так нуждается. Позвольте ему чувствовать себя свободным. Если вы его любите, не раздражайте его своей ревностью и переменчивым настроением. Не теряйте терпение, не будьте эгоисткой и время от времени ставьте себя на его место. Подумайте, что ему тоже больно, что он тоже устал, что он не должен отдавать себя одному и что он тоже заслуживает того, чтобы его баловали, осыпали любовью и вниманием. Если вы его любите, будьте красивой, элегантной и теплой. Будьте женщиной, достойной уважения, ценности, любви и желания. Не позволяйте рутине завладеть вашими отношениями, приятно удивляйте его всевозможными сюрпризами и своим игривым отношением как живой и полной жизни женщины. Не пренебрегайте собой, не встречайте его всегда в том же старом спортивном костюме, в котором вы убираете дом, будучи уверенной, что он все равно должен вас любить. Это не так. Будьте той чудесной и прекрасной женщиной, которая покорила его сердце, и не забывайте, что когда вы чувствуете себя красивой, вы излучаете красоту