Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек

Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек
Мария Николаевна Полякова

Большая книга о воспитании
Мария Полякова – энергопсихолог, гипнорегрессолог с 30-летним стажем, 15 лет преподававшая биологию и психологию в школе. Художница, актриса и первая женщина-спасатель III класса МЧС Москвы, дважды лауреат премии I’m famous в области энергопсихологии.

Счастливая жена, мама троих детей и трёх внуков.

В своей книге Мария расскажет, как подготовиться к рождению ребёнка, помочь малышу родиться и поставить его на ноги во всех смыслах этого слова. Вы не только узнаете много нового и полезного, но и сэкономите свои время и нервы. Эта книга подготовит вас к счастливому моменту встречи с одняшкой или двойняшками, которая точно будет наполнена любовью, радостью и благодарностью.

На каждой странице – истории из опыта реальных людей и самого автора. Узнайте всё про зачатие, вынашивание, рождение, донашивание и развитие!

• Какова роль (будущих) родителей в жизни ребёнка;

• Все этапы развития ребёнка – от зачатия до родов и донашивания;

• Как подготовить себя и ребёнка к родам;

• Схемы кормления малыша в первый год жизни;

• Полезные советы на период беременности и кормления.

Растите одняшек и двойняшек в радости и принятии.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мария Полякова

Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек

Большая книга о воспитании

ДИСКЛЕЙМЕР:

Мнение издательства и редакции может не совпадать с мнением Автора.

© М. Полякова, текст, иллюстрации, 2024.

© ООО «Издательство АСТ», оформление, 2024.

Благодарности

Всегда есть кого и за что поблагодарить. Когда я кормила наших двойняшек на подушке-кормушке, мне как из рога изобилия шли мысли о том, как я могу помочь другим мамам, если раскрою все свои знания и опыт. Пока дети спали, я эти мысли записывала в тетрадку. Это были первые наброски, которые увидела и предложила перепечатать моя подруга Дарья Волкова. Потом она правила мои тексты, которые я продолжила уже не писать, а печатать. Иногда она делилась своими мыслями, и мы их тоже записывали в книгу.

Я часто звонила своей шестидетной подруге Татьяне Мовиной и спрашивала её о каких-то, казалось бы, мелочах, потому что у неё было больше опыта и она углубилась в изучение того, как растить детей в максимально естественных и благоприятных для них условиях с точки зрения доверия, принятия и любви, но эти мелочи оказались очень важными для ухода за малышами.

В какой-то момент у меня возникали медицинские вопросы, касающиеся анатомии и физиологии беременной женщины, и хотя по первому образованию я биолог, знания моей подруги – детского гинеколога с 30-летним стажем, Ирины Уколовой – мне очень помогали.

Непосредственно на пути продвижения самой книги, её первичной редакции мне очень помогли Ольга Померанская, Екатерина Мешкова (Гора) и Екатерина Митрякова.

Есть люди, которые недавно вошли в мою жизнь, но их помощь и поддержка как подруг и коллег тоже бесценна. Благодарю вас, Ирина Нагаец и Александра Кошкина.

Я знаю, как бы мама радовалась моим успехам. Для неё это было бы целое событие – что у дочери выходит книга. И пусть мамы нет, но я могу представить, как бы она радовалась, и это мне греет душу. И, конечно, я благодарна папе – человеку, который по-своему верит в меня, который для меня являлся и является двигателем к цели. Папа – военный врач-анестезиолог в отставке, когда-то я хотела пойти по его стопам и семь раз поступала в медицинский институт. Но судьба распорядилась иначе: моё предназначение как энергопрактика и гипнорегрессолога – тоже помогать людям, но на уровне сознания, а особенно подсознания. Пришла же я к этому через биохимический факультет педагогического университета и параллельно через второе образование – психолога и энергопрактика. Именно поэтому в книге собраны и анатомико-физиологические, и энергопсихологические знания.

Очень благодарна всей нашей родне со стороны мужа. Муж родом из Удмуртии, там сохранились знания и естественные методы донашивания младенцев, которыми щедро делились моя свекровь и родная сестра мужа.

Всем вам я очень благодарна за ваше время, вашу помощь, ваш интерес, вашу любовь, ценю каждый миг, люблю каждую(ого) из вас.

И отдельная благодарность моему мужу и всем моим четырём детям (сыну и его жене, сыну и дочери двойняшкам) и внукам, которые были непосредственными героями этой книги. Вы мой свет, любовь и источник каждодневной радости!

Предисловие

Дорогие читатели! Приветствую вас на страницах этой увлекательной истории про зачатие, вынашивание, рождение, донашивание и развитие малышей! А также истории о том, как становятся мамами и папами не только физически, но и морально и духовно. Зачать, выносить и родить в любви, радости и гармонии – это большой труд и большая радость. Но трудиться легко, когда делаешь это с огромным желанием и необходимыми знаниями, в потоке любви и в соединении со Вселенной. Эта книга поможет облегчить ваш труд и труд ваших родных. Она подскажет, как подготовиться к рождению ребёнка, помочь малышу родиться и поставить его на ноги во всех смыслах этого слова. И как потом с радостью вспоминать время, которое для многих связано со страхами, неуверенностью в себе и нервозностью и которое на самом деле можно прожить с любовью и благодарностью.

Мать и отец, ожидающие появления малыша, готовятся к его рождению. И я не совру, если скажу, что подготовка к рождению двойни более трепетная: она требует больше сил, знаний, умений и материальных затрат. Всё, что я и мои знакомые познавали опытным путём, описано в данной книге. Содержащаяся в ней информация поможет вам сэкономить время и нервы, и, будучи подготовленными, вы встретите своего или своих малышей с любовью, радостью и благодарностью.

С приходом в вашу семью одного или нескольких малышей жизнь изменится. Рядом с вами будет маленький человек, который будет вашим отражением и в то же время личностью со своими индивидуальными особенностями. Воспитание каждого вашего дитя – это и развитие вас самих. Быть родителем – значит быть честным, быть готовым объяснить ребёнку, почему вы поступаете так или иначе. Быть родителем – это признавать свои ошибки, если вы оказались неправы, находить компромиссы в сложных ситуациях или быть твёрдыми, но справедливыми в принятии определённых решений. Вы будете вместе учиться понимать друг друга.

Кто-то скажет, что здесь нет ничего нового, и возьмётся воспитывать своего ребёнка, полагаясь на опыт своих родителей: во многих семьях этот опыт был под девизом «переломить, подчинить, сделать удобным». Но сейчас другое время и другие дети, об этом пишут и говорят врачи, учителя, воспитатели, да и сами родители. Многие сталкиваются с тем, что старые методы воспитания и образования больше не работают, дети не принимают их. Во времена таких перемен каждому родителю приходится перебирать горы литературы и, основываясь на своей интуиции, решать, что применимо к его ребёнку, а что – нет. В своей книге я постаралась собрать всю необходимую информацию, которая является актуальной для каждого родителя и ребёнка.

Здесь я излагаю теоретические основы, научные факты и опыт многих родителей, с которыми дружу или общалась, а также собственный. Предлагаю вам вспомнить или открыть для себя знания о том, как наши предки вынашивали, рожали и растили детей. Надеюсь, эта книга наполнит вас житейской мудростью и поможет почувствовать радость материнства и отцовства.

О причинах, побудивших меня написать эту книгу

Причина № 1. На Руси всегда говорили, что ребёнок – это дар Божий, а кому Бог ребёнка не дал, тот прощение у Господа вымаливать должен. И если посмотреть на современный мир, то можно увидеть, что по сей день так и есть. Иначе не было бы создано столько клиник, которые специализируются на помощи бесплодным, и не придумали бы ЭКО.

После революции 1917 г. тема вынашивания, рождения, кормления и т. д. очень сильно исказилась. Взять одно то, что женщинам после родов давали посидеть с ребёнком всего три месяца и ещё три за свой счёт, а дальше – на выбор: работа или увольнение. И никто не задумывался на тему лактации и уж тем более о том, что малышу просто необходимо первые три года быть в очень тесном контакте с мамой. С конца 60-х гг. отпуск по уходу за малышом увеличили до года, в 80-х – до полутора лет, и лишь с конца 80-х – до трёх. Поэтому наши бабушки и матери не могут передать нам знания о материнстве в полной мере. Современные же женщины делятся на несколько типов матерей:

«И так сойдёт, как пойдёт – так и будет».

«Меня так воспитали и вырастили, и я так своих детей буду растить».

«Я хочу сделать как лучше для себя и своего малыша, но не знаю как».

«Ищу, с удовольствием обучаюсь и внедряю в жизнь хорошо забытое старое – естественное».

Эта книга – полностью за естество в разумных для нашего времени пределах. Поясню: например, моя шестидетная подруга четверых своих детей родила дома – и всё было хорошо, потому что она была уверена в счастливых и безопасных родах на 100 %, что очень важно, если принимаешь данное решение. Я рожала в роддоме, потому что мне так было спокойнее родить двойню. Я не против домашних родов, но лично мне спокойнее родить в специализированном медицинском учреждении повышенного комфорта. Каждая женщина выбирает свой комфорт. Первых своих детей и она, и я рожали в роддомах, и мы не задумывались ещё о естественности. Но это отдельная тема, которую я раскрою позже.

Причина № 2. Однажды я услышала слова одной песни группы «Сплин»: «Люди ночами делают новых людей». Эта фраза почему-то не выходила у меня из головы. В ней вроде нет ничего пошлого, но и ничего светлого – какая-то обыденность. А ведь многие пары действительно «делают» детей «между прочим», потом «как-то так» их вынашивают, «как-то так» растят. То есть без душевного тепла зачинают и рожают детей и даже не задумываются, что может быть иначе. Не все, конечно, но пока, к сожалению, большинство, особенно если это ранняя (в студенческие годы) беременность. Но согласитесь, что для любого человека важно знать, что его ждут и любят, что он нужен и важен для родителей и близких. Каждый человек на Земле хочет быть счастливым, интересным, талантливым, и главное – любимым и любящим.

Много лет назад у меня появился сын. Это были советские времена, лихие девяностые. Мне было девятнадцать лет, я уже поступила в институт, но взяла на год академический отпуск. Почти через год после рождения сына развелась с первым мужем и, по сути, львиную долю воспитания и ухода за ребёнком взвалила на плечи своих родителей, хотя вроде бы и была с ним. Да я тогда толком и не знала, что значит «быть мамой». Просто была со своим малышом в любой свободный от учёбы и забот миг, что тоже было немаловажно. Как мне не хватало тогда тех знаний, которые есть сейчас!

По первому образованию я биолог, а по второму, энергопсихолог и гипнорегрессолог. Так вот что касается моей второй профессии и дара, с помощью которого я помогаю людям, то на своих консультациях я буквально с каждым человеком провожу технику «перезачатия» и «естественных родов», после чего у человека в жизни начинаются положительные трансформации. Теперь я точно знаю, как важно для нового человека прийти в этот мир в полной гармонии. Именно тогда он будет с лёгкостью проходить весь запланированный его душой опыт. Именно тогда он будет счастлив. И именно тогда у него будут любовь, принятие и доверие ко Вселенной, людям и ко всему происходящему с ним на Земле.

Причина № 3. Второе материнство я восприняла совершенно по-другому, более мудро. У нас с мужем родились двойняшки. Мне хотелось прочувствовать каждое мгновение беременности. Ощутить, как проходят естественные роды. Насладиться всеми маленькими и большими достижениями наших детей. Так что многое из того, о чем я пишу, основано на личном опыте. Это не значит, что первого ребёнка я бросила на произвол судьбы. То, что я не смогла ему дать как мама в детстве, я даю сейчас, и как энергопсихолог в том числе (с учётом того, что он уже взрослый мужчина и у него уже своя семья и дети).

Основные черты характера ребёнка, его отношение к жизни и близким закладываются ещё в утробе. Процесс родов накладывает отпечаток на характер ребёнка. Первый год жизни малыша является важным периодом становления его личности. Получается, что каждый из этих этапов имеет свои особенности и по-своему важен. Поняв это, я стала изучать специализированную литературу, вести дневник по беременности и уходу за малышами, читать статьи в Интернете и общаться со знающими людьми. С появлением малышей я столкнулась с определенными трудностями, которые характерны только для ухода за двойней. Захотелось все накопленные знания упорядочить и применить, а потом и поделиться ими с вами, мои дорогие читатели!

В своей книге я буду часто повторяться, и я делаю это намеренно, так как по собственному опыту знаю, что во время беременности и первого года жизни ребёнка информация запоминается с трудом. Порой повторенная фраза читается как будто в первый раз.