Женщина, меняющая мир. Управляй своей реальностью

Женщина, меняющая мир. Управляй своей реальностью
Марина Чикинева

Как совместить семью, хобби и работу? Как создать и сохранить счастливые отношения с мужчиной, если ты амбициозная, сильная и все можешь сама? Как построить ту реальность, о которой мечтаешь? Автор, мама пятерых детей от одного любимого мужчины, расскажет о силе мысли, слова и удивительной силе эмоций, которые помогли ей «проснуться» и наполнить свою жизнь везением и счастьем. В книге: личная история, анализ первоисточников, техники и советы.

Женщина, меняющая мир

Управляй своей реальностью

Марина Чикинева

© Марина Чикинева, 2019

ISBN 978-5-0050-9728-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Многие стремятся найти свою вторую половинку, возможно, не всем удается это легко и быстро, но, когда такое происходит, оказывается все не так радужно, как представлялось. Особенно коварным становятся испытания чувств на прочность при рождении детей. Что с этим делать, как спасти ситуацию, чтобы не разрушить уже созданные отношения, не навредить себе и близким?

Эта книга была задумана и написана с целью помочь тем, кто сейчас возможно так же как я когда-то страдают и не находят смысла в жизни. Помочь тем, у кого больше нет сил и желания жить по инерции и очень хочется что-то изменить, но нет четкого понимания, в каком направлении двигаться и кого слушать.

Эта книга в первую очередь для женщин с детьми, для кого они теперь стали не только источником счастья, но и источником настоящих испытаний. Для женщин, которые хотят стать успешными в материнстве, оставаться замужними, но при этом творить свою реальность по личному сценарию. Не исключено, что книга так же будет полезна мужчинам, которые, прочитав ее, смогут изменить свою жизнь к лучшему. Изменения неизбежны и для женщин без детей, мужей и обязательств.

Моя цель рассказать вам все то, о чем я знаю и поделиться опытом. Ведь многие догадываются, как тяжело бывает с детьми, но не всем известно, что именно благодаря своим детям мы становимся более осознанными, учимся принимать более правильные решения, а жизнь с детьми делает нас по-настоящему счастливыми.

Ни для кого не секрет, что на сегодняшний день так много интересных и разнообразных тренингов, курсов и марафонов о саморазвитии. Многочисленные коучи, психологи и другие специалисты в области личностного роста, рассказывают, как стать богатыми и успешными, как управлять своей жизнью, что делать для исполнения желаний, как правильно питаться и медитировать, о важности спорта в жизни, о том, как выстраивать и восстанавливать отношения с мужчиной, как сохранить брак и избежать отчаяния.

Меня беспокоила и волновала ситуация, что их так много этих спикеров и все умеют красиво говорить, кому же верить на самом деле? Реальна ли их помощь или же «умники и умницы» «запудривают» нам мозги»?

А еще возмущал тот факт, что никто не говорит, как все это успеть и применить на практике, если рядом дети, которые не дают сосредоточится, помедитировать, настроиться на хорошую волну, уводят мысли в сторону, они вмешиваются в нашу реальность и меняют ее под себя, а мы тем временем «взрываемся» и вновь не контролируем происходящее, после чего отношения портятся, муж недоумевает и уходит, а в некоторых случаях навсегда.

Опробовав на себе различные рекомендации и техники, мне удалось совместить полезное с приятным, и теперь я хочу поделиться с вами личным опытом и рассказать, что именно помогло мне «проснуться», чем удалось замотивировать мужа, как восстановить и построить счастливые отношения в семье. Я расскажу вам о силе мысли, слова и удивительной силе эмоций. Вы узнаете, что значит управлять реальностью детей, и как в их присутствии управлять своей реальностью, как наполнить свою жизнь везением и счастьем.

Для себя я отметила многих авторов, которых теперь называю своими учителями – это Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности», Экхарт Толле «Сила настоящего», Александр Свияш «Улыбнись пока не поздно», Валерий Синельников «Сотворение новой реальности» и «Возлюби болезнь свою», Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей», Джо Диспенза «Сила подсознания», а также Роберт Киосаки, Марк Мэнсон, Татьяна Самарина, Джеймс Ален, Тонни Робинсон, Энтони Роберт и другие.

Книги Ошо очень сильно помогли мне в плане духовного роста. Одной из первых была «Любовь, свобода, одиночество». Она настолько изменила мое мировоззрение, что я стала читать его книги одну за другой.

Я прошла длинный путь и нашла ответ. Никогда не поздно построить счастливое будущее, создать безоблачное настоящее и перестать оглядываться на уже прожитое возможно не очень красивое прошлое. Каждый может научиться создавать вокруг себя тот мир, в котором комфортно и радостно жить.

Мне это удалось и теперь я самая счастливая женщина на свете!

Глава 1. Моя история и все что ей предшествовало

1.1. Рождение девочки никто не ожидал

Во времена 70х годов двадцатого века, когда познакомились мои родители, еще не пользовались интернетом, не знали, что такое Айфон и понятия не имели, как правильно воспитывать детей, особенно девочек.

Мой папа очень хотел мальчика, но родилась Я. Он изучил все возможные методики воспитания, доступные в те времена, и применил их на практике в отношении меня. Особенно модными считались американский психолог Доктор Спок, который в конце своей жизни заявил, что его методики совершенно не правильные и делать надо все с точностью до наоборот, а также семья Никитиных, которые пользовались большой популярностью у читателей. Мой отец послушно применял все методики, которые предлагались: меня не укачивали, рано отлучили от груди, закаливали «по -спартански» и редко брали на руки, хотя я часто плакала по ночам, видимо потому что действительно было страшно спать одной в пустой и холодной кроватке. Со мной особо не церемонились, то есть «обнимашки» и ласковые слова, типа: «я тебя люблю!» были исключены. Меня не называли принцессой, не говорили, что я самая красивая девочка на свете, не хвалили за мои какие-то поступки и открытия, потому что воспринимали их как само собой разумеющееся. А бывало даже требовали более высокого результата, хотя сейчас известно, что ребенок всегда в развитии и любое его достижение это уже результат. Помню, как кто-то из близких сказал: «не удивляйтесь, не восхищайтесь, а то она зазнается!».

Как позже стало понятно, мое воспитание подразумевало независимость, я должна была научиться сама зарабатывать, сама тратить, сама распоряжаться своей жизнью, никому не подчиняться, в моем случае не зависеть от мужчин, быть волевой и решительной, как все женщины в моем роду. К тому же, я должна была построить карьеру, этого хотел папа, и сколотить капитал, это я уже сама так решила.

Я очень люблю своих родителей и благодарна им за то воспитание, которое они мне дали. Представьте, все перечисленное выше мне удалось.

Однако позже, когда я вышла замуж и начала воспитывать своих собственных детей, я столкнулась с последствиями. Быть просто женщиной, вдохновлять своего мужчину на подвиги и управлять своей реальностью меня не научили. Заложенное родительским воспитанием мышление о том, что женщина должна быть сильной и уметь все делать сама, пришлось корректировать и менять.

Моя история как раз о том, как желание стать настоящей женщиной, а главное счастливой, помогло мне переосмыслить свое поведение в отношениях с мужем и детьми.

Желая изменений, я поставила себе цель и прошла длинный путь от страдающей личности до счастливой женщины. Об этом и пойдет речь в книге, а также о том, что все можно изменить прямо здесь и сейчас, потому что именно от нас – женщин зависит наше собственное счастье и счастье наших близких.

Итак, несмотря на то, что во мне воспитывали лидерские качества, боевой настрой на жизнь и независимость, я росла девочкой умной, смышленой, но очень неуверенной в себе. Дело в том, что в определенный момент времени у меня появился младший брат, который, как я считала, отнял у меня родителей. Позже все, что я делала в своей жизни было направленно исключительно на привлечение внимания родителей, и после каждого своего достижения я ждала похвалы и снисхождения. Но их ничего не удивляло и, как мне казалось, даже не радовало.

Пытаясь угодить родителям, у меня вошло в привычку брать от жизни как можно больше и все успеть. По образованию я юрист, отличник учебы, первоклассный практик. Я не только следователь, преподаватель, писатель, но еще дизайнер интерьеров, проектировщик, строитель, риелтор, инвестор со стажем и владелец собственного бизнеса. Достичь всего выше перечисленного и реализоваться мне удалось благодаря моим детям. Я не просто мама и хорошая хозяйка, а еще я няня, воспитатель, учитель, целитель, водитель, продюсер, логист, так как в первую очередь я многодетная мама, у которой, как говориться, четыре сыночка и лапочка дочка, и сейчас я в ожидании шестого.

Хочу сказать сразу, что дети для меня – это источник всего: счастья и испытаний одновременно. Именно они помогли мне «проснуться» и осознать происходящее, стать более осознанной и понять истинную сущность настоящей женщины и тем самым достичь душевного равновесия и сохранить наши с мужем отношения.

1.2. Деловая женщина стала мамой в декрете и испытала шок

Итак, по порядку. Каково же было мое удивление, когда я наконец —то вышла замуж, родила первого ребенка и осталась в декрете, чтобы его воспитывать.

Несмотря на то, что мне давно знакомы навыки планирования рабочего времени, делегирования обязанностей, выбор между главным и второстепенным, с рождением сына я впала в полное отчаяние. В тот период жизни я четко осознала, что работа и движение вверх по карьерной лестнице легче и проще по сравнению с тем, что приходится переживать и испытывать дома. Для меня такой амбициозной, волевой и сильной женщины стало полным открытием, что ребенок – это не коллега по работе, с которым можно тактично договориться о переносе по времени, какого-то важного дела. Ребенок, его потребности, его желания, выполнение обязанностей по уходу за ним это не те вещи, которые можно отложить и заняться собой.

Жить с ребенком и планировать свое личное время, которое зависит от его настроения, самочувствия, от его прорезывающихся зубов, колик в животе, от его не редкого желания проснуться посреди ночи и поиграть, а потом днем выспаться и повторить ночку, а мамочка тем временем пусть ходит «вареная» и раздражительная. Одни походы в поликлинику чего стоят, где очередь непредсказуемо долго движется, даже если вы записались к определенному времени за неделю.

Пытаясь успеть все, я в какой-то момент осознала, что у мужа с рождением ребенка ничего не поменялось: горячий ужин по-прежнему на столе, чистые носки в верхнем ящике комода… только вот жена какая-то странная стала: орет часто, придирается к нему по мелочам, за собой не следит, даже зубы чистит раз в три дня, мало внимания ему уделяет, да и, вообще, погрязла в быте и детях… и он поник и стал избегать меня.

– Как же так, возмутилась я однажды, я кандидат юридических наук, защитила диссертацию не для того чтобы горшки мыть, а об меня при этом ноги вытирали!

Но, тем не менее, ознакомилась с информацией и о том, как правильно мотивировать своего мужчину, чтобы он был заботливым, внимательным и при этом зарабатывал миллионы. Попался мне в тот момент Павел Раков, многим уже известный автор книг и тренингов, который рекомендует немедленно перестать ворчать, начать излучать счастье, напечь пирогов, купить себе кружевные трусы, держать тапочки мужа на батарее и подавать их ему, когда приходит с работы, чтобы тот чувствовал, что его дома ждут.

Я пробовала вести себя так: мотивировала, старалась, готовила, ласково разговаривала. Вот только трусы кружевные в тот момент так и не купила – в магазин с женским бельем с коляской особо не войдешь. Но в целом, в ситуации, когда обоим супругам не легко, а рождение ребенка – это как раз такая ситуация, я создавала все условия для того чтобы сохранить брак и наши отношения. И что вы думаете? Муж прекрасно этими условиями пользовался, а потом спокойно сваливал к друзьям, на фитнес, в гараж, да куда угодно, только бы поскорее из дома.

«Вот это кошмар, настоящий ужас!» – скажут некоторые и признаются, что с рождением ребенка распался их брак, семья и быт помешали построить карьеру, и вообще стало, как то, сложно думать о себе и своих желаниях. Другие, для кого дети, как они считают, смысл всей их жизни, говорят, что можно «забить» на себя до лучших времен и потом как-нибудь наверстать упущенное, а возможно и вовсе просто посвятить всю себя детям.

Но нет, скажу я вам, лучшие времена, которых мы ждем, не наступят, потому что ребенок растет и меняется, а вместе с ним меняются его запросы и проблемы, а представьте, если детей несколько, и мама постоянно оказывается не готова заниматься собой.

И про нехватку времени у нас находиться куча отговорок и в первую очередь женщины ссылаются на детей. Материнский инстинкт – это хорошо! Вы все время заняты очень важными делами, то лечите детей, то опекаете их, то воспитываете.

В общем, вы тратите на них все свое время, всю энергию, откладываете «в долгий ящик» ваши желания и потребности, потом, вдруг вспоминаете про мужа и удивляетесь, почему он все реже и реже дома, почему предпочитает задерживаться на работе, а на рыбалку или прогулку на мотоцикле едет уже не с вами, как раньше, а с кем-то там еще.

Вот и со мной так же случилось. Почему? Да все потому, что вы становитесь не интересной и не желанной для своего мужчины, вы становитесь не интересной и самой себе. Как говорят, не любите вы себя. А если вы себя не любите, то почему другие должны вас любить?

Получается все проблемы в семье от того, что вы не можете или не хотите уделить время себе. Вы живете и чувствуете себя жертвой, чувствуете свою ущербность и нереализованность в эмоциональном плане. Этому чувству подвержены все женщины с нестабильным эмоциональным состоянием, которое возникает по разным причинам: муж бросил, разлюбил, изменил, запил, просто перестал общаться и не помогает в хозяйстве.

И это не зависит о того, умышленно или нет, вы отказались от карьеры ради детей, чтобы водить их на кружки и секции, чтобы быть с ними минимум до 6 лет.

И что же происходит? Такая женщина начинает осознанно замыкать ребенка на себе, жить и приносить себя в жертву, портить отношения с мужем – отцом этого ребенка и мстить всем, создавая вокруг себя хаос и неразбериху, начинается долгая мучительная расплата за несостоявшуюся жизнь матери.

И что же? Получается, что пока этот маленький человек нуждается в вас, вы не сможете полноценно жить? А он – этот самый малыш растет и мечтает, когда уже поскорее можно вырваться из мамкиных объятий и попробовать жить самостоятельно. Парадоксально, но это факт! И рушатся отношения в семье и нет в жизни счастья!