Разрывая цепи

– Но я не хочу заниматься физкультурой. Мне лень. Я занят.

– Тогда будут проблемы со здоровьем. И если вы не доведете свои физические способности до советующей возрастной нормы, то в ближайшем будущем возможны травмы и запуск дегенеративных разрушительных процессов в организме.

– Ну посмотрим. Я везунчик. Это будет с другими, но не со мной.

––

– Ой-ё-ёй! У меня травма, очень сильная боль. Как мне вернуть состояние, которое было прежде?

– Это не возможно. Теперь можно только достичь состояния, которое не будет сказываться на качестве жизни, но возникшее заболевание никуда не уйдет. И впредь Вам будет необходимо ввести некоторые ограничения в Ваш двигательный режим. В противном случае дело может дойти до операции.

– Если вы не можете это сделать, то я найду специалиста, который мне пообещает помочь.

––

– У меня нет денег. Я все потратил вначале на фитнес-залы, в которых занимался на дорогих тренажерах. Но это слабо помогало и занимало много времени. А потом обращался к остеопатам, народным целителям и экстрасенсам. Лучше становилось лишь на пару дней. А потом все начиналось заново.

– Вам пора задуматься о проведении операции. Но даже после хирургического устранения имеющейся проблемы Вам будет необходимо заниматься упражнениями физической культуры.

– А разве операция не решит кардинально эту проблему.

– Нет. Потому что проблема связана с Вашим образом жизни, а точнее не соответствием функциональных возможностей Вашего организма с Вашими же функциональными притязаниями (желаниями). При таком как у Вас избыточном весе, отсутствии навыков физических тренировок, малоподвижном нездоровом образе жизни, начинать заниматься в серьезной спортивной секции (футболом, хоккеем, бегом, танцами, йогой и т.д. и т.п.) уже поздно.

– Так что же мне теперь делать?

– Но никогда не поздно приступить к занятиям лечебной физической культурой. Если хотите, то я Вам подскажу с чего можно начать. Но помните, что все будет зависеть от Вас – от Вашей целеустремленности, терпения и желания изменить образ жизни, образ мысли которые привели к таким печальным результатам.

Если Вы готовы к переменам, приступим.