Комбат Арнис для начинающих. Учебно-методическое пособие

Комбат Арнис для начинающих. Учебно-методическое пособие
Михаил Иванов

Комбат арнис – программа обучения филиппинским боевым искусствам, базирующаяся на ряде традиционных и современных стилей арнис и эскрима. Направлена, в первую очередь, на обучение технике поединка. В данном пособии описана техника первого уровня обучения – Антас Иса, включающая в себя знакомство с боем на одной и двух палках, ножевого боя и основы спарринга.Книга предназначена для начинающих изучать комбат арнис и инструкторов этого направления.

Комбат Арнис для начинающих

Учебно-методическое пособие

Михаил Иванов

© Михаил Иванов, 2021

ISBN 978-5-0053-3731-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Федерация Арнис Эскрима Кали и комбат арнис

В 2004 г. при поддержке Посольства Филиппин в РФ и ВФСО «Динамо» была создана Федерация Арнис Эскрима Кали (ФАЭК) – одна из первых официальных организаций, занимавшихся изучением и развитием в России филиппинских боевых искусств. С самого начала наша Федерация была многостилевой. Мы обучались у различных мастеров: Грандмастер и Дату Дитер Кнуттель (модерн арнис; Германия), Грандмастер Рене Тонгсон (классический арнис абанико трес пунтас; Филиппины), Грандмастер Кристино Васкез (модерн арнис, комбатан, ипит пилипит; Филиппины), Грандмастер Самуэль «Бамбит» Дулай (модерн арнис, классический арнис; Филиппины), Гуро Феликс Валенсия (ламеко эскрима; Филиппины), Пангулон Гуро Джефф Эспиноз (кали сикаран, панантукан; Франция), Пангулон Гуро Кришна Годанья (варриорз эскрима; Великобритания), Тухон Феликс Кортес (филиппино комбэйтивз; США), Гуро Бенджамин Риттинер (dog brothers martial arts; Швейцария), Гуро Даниэль «Мумбакки» Форонда (пекити тирсия кали; Филиппины), Гуро Александр Бритенков (джит кун до, комбатан, серрада эскрима; Россия), а также посещали семинары и тренировки у других мастеров по разным направлениям филиппинских боевых искусств и других видов оружейных единоборств.

С 2006 г. в ФАЭК начала формироваться программа обучения, которая получила название комбат арнис.

Данная программа основывается на двух положениях:

1) необходимо сохранять традиционную составляющую (что не дает оторваться от «корней», формирует правильную базу, культуру движения, координацию, развивает физические качества);

2) необходимо, в практическом применении, ориентироваться на современные реалии, то есть все техники должны соответствовать условиям их применения – на улице и/или в полноконтактных поединках.

Технически и методически комбат арнис базируется на нескольких стилях традиционных и современных боевых искусств, в первую очередь таких как DBMA, Ламеко Эскрима, Кали Сикаран, а также на основных положениях ТиМФКС.

В этом пособии мы рассмотрим начальный уровень обучения по программе комбат арнис.

Начало обучения – уровень 1 (Антас Иса)

Считается, что в традиционных направлениях филиппинских боевых искусств не существовало четкой системы градации учеников и мастеров. Но в ХХ в. в арнис появилась система рангов и поясов, которую мастера заимствовали из каратэ и дзюдо.

Ученические уровни стали называться антас, а мастерские лакан (у мужчин) или даян (у женщин). Хотя чаще используется, как и в японских боевых искусствах, термин дан.

Первый уровень называется антас иса (иса – один по тагальски). Ученики этого уровня могут носить белый пояс и носят звание Kasimula («начинающий»).

Для сдачи аттестационного экзамена, подтверждающего полученные знания и умения, необходимо тренироваться не менее 3 месяцев и, естественно, выполнить все требования по физической, технической и тактической подготовке.

Основными задачами являются – познакомиться с базовой техникой палочного и ножевого боя, воспитать двигательные качества и тактические умения, необходимые для применения изученных техник в поединках.

Программа этого уровня подразделяется на два крупных раздела – технические приемы и действия; тактические компоненты выполняемых действий.

Технические приемы и действия

В начале немного определений, которые будут необходимы для понимания того, что происходит на тренировках:

Палочный бой – бой двух или более противников, вооруженных палками различных размеров.

Спортивный палочный бой – условный поединок на спортивных имитаторах палки, регламентированный правилами соревнований.

Ножевой бой – бой двух или более противников, вооруженных коротко-клинковым оружием (ножами).

Контрножевой бой – бой без оружия или с использованием подручных предметов против противника, вооруженного ножом.

Спортивный ножевой бой – условный поединок на спортивных имитаторах коротко-клинкового оружия (нож), регламентированный правилами соревнований.

Рукопашный бой:

А). Способ ведения ближнего боя с использованием оружия (огнестрельного и холодного), подручных предметов и комплекса приемов и методов боя без оружия.

Б). Способ ведения боя без оружия и подручных предметов с использованием возможностей всего тела и применением полного спектра приемов боя без оружия.

Техника – совокупность наиболее целесообразных приемов боя, а также структура и другие параметры их выполнения.

Технические приемы – это специализированные положения и движения, отличающиеся характерной двигательной структурой, взятые вне тактической ситуации.

Тактика – это система специальных знаний и умений, направленных на решение задач сбора и анализа информации, принятия решения с целью оптимизации состава и структуры техники при различных условиях взаимодействия с противником с целью достижения преимущества или победы над ним. Тактика проведения технических действий заключается в умелом использовании благоприятных условий, возникающих в ходе поединка, в умении создавать эти условия, пользуясь различными способами тактической подготовки. Она также заключается в наиболее целесообразном применении спортсменом своей излюбленной техники, исходя из конкретно сложившейся обстановки в поединке.

Боевые действия – это движения, применяемые для решения тактических задач в отдельной схватке.

Действие – движение бойца, применяемое для решения тактических задач в отдельной схватке:

– подготавливающее, без задачи нанесения или отражения удара;

– преднамеренное, выполнение которого боец заранее предполагал;

– экспромтное, выполняемое при неожиданно возникающей в бою ситуации;

– первого намерения, без передачи противнику тактической инициативы в ходе схватки;

– второго намерения, с передачей противнику тактической инициативы и последующим ее завоеванием в ходе непрерывной схватки.

Боевая схватка (фраза) – отдельный эпизод единоборства, состоящий из непрерывно следующих действий.

Темп – продолжительность выполнения одного простого действия.

Удар – мгновенное силовое воздействие на ту или иную часть тела противника. Это импульсное, взрывное с прямолинейной или криволинейной траекторией движение оружия.

Может быть, это и звучит несколько заумно, но, если вы намерены тренироваться серьезно, то все это необходимо знать и понимать. На самом деле, ничего сложного нет и в процессе тренировок вы все это поймете и сможете использовать.

На начальном уровне мы осваиваем техники из трех разделов:

– соло бастон – бой с одной палкой;

– добле бастон – бой с двумя палками;