Сексология. Легко и с юмором про секс, анатомию, оргазмы и многое другое

* * *

– Ната, когда мы познакомились, мы были как кролики, а теперь секс один раз в неделю, он перестал меня любить?

– Необязательно! В период страстной влюбленности, пока в крови высокая концентрация гормона дофамина, половая конституция у всех высокая, но со временем она возвращается в привычную для человека норму.

* * *

– Как быть, если наши с партнером половые конституции не совпадают?

– Договариваться друг с другом о количестве секса в неделю, которое приемлемо для обоих. Если партнер не готов «столько раз», идите на компромиссы и рассматривайте альтернативные варианты получения удовольствия, такие как мастурбация, оральные и мануальные ласки, официальное разрешение на прогулки «налево». Да, и так тоже бывает.

* * *

– У подруги с мужем секс раз в три месяца. Это же не нормально?! Им обоим по 29 лет.

– Нормально или не нормально, решать только твоей подруге и ее мужу. Не существует нормы, сколько секса должно быть у пары в неделю/месяц/год. Есть понятие сексуальной нормы пары. И если их все устраивает, «лечить» это не надо.

1.4. Когда полового влечения нет

Нередко получаю такие сообщения: «я не хочу секса» или «я не испытываю оргазма, наверное, я фригидная». Как получить оргазм, я расскажу в одной из следующих глав. А сейчас давай поговорим о фригидности, точнее о том, что ее не существует. Удивлена? По крайней мере, в официальной медицине такой термин не используется. Есть понятие «гиполибидемия» (англ. HSDD – Hypoactive sexual desire disorder, или SIAD – sexual interest/arousal disorder) – это отсутствие или потеря полового влечения, не связанная с нарушениями функций половых органов, заболеваниями или приемом лекарств.

По данным исследования Obstetrics Gynecology, в котором приняли участие более тридцати тысяч американок, около 9 % женщин в возрасте от 18 до 44 лет страдают от гиполибидемии, то есть вообще не хотят секса. Но если человек пожелает, это можно вылечить. А он может и не захотеть.

Да! Представляешь, есть люди, которые абсолютно равнодушны к постельным радостям. Они называют себя асексуалами. Но асексуальность – это не болезнь. Просто они не хотят заниматься сексом, но при этом могут состоять в отношениях.

Исследование асексуальности как нормального поведения провел Энтони Богарт в 2004 году. В результате опроса оказалось, что около 3 % населения Великобритании – асексуалы. До Богарта считалось, что асексуальность – не что иное, как реакция психики на сильную травму или гормональный сбой. Но оказалось, что люди могут просто не хотеть секса и не быть при этом травмированными.

#КЕКСЮМОР

– Леха, накажешь меня сегодня ночью?

– Спи, Таня. Ты ни в чем не виновата.

Есть целое сообщество асексуалов – AVEN. Они даже имеют свою символику: червовый туз, черно-серо-бело-фиолетовый флаг или такого же цвета кусочек торта с надписью: «Я лучше тортик съем». А еще представители этой группы носят черное кольцо на среднем пальце правой руки. Асексуалы вовсе не одиночки. Они любят людей, объятия, поцелуи и человеческое тепло, только без нелепых телодвижений, то есть секса. Однако некоторые из них вступают в сексуальный контакт для зачатия потомства, но без энтузиазма. А некоторые соглашаются на искусственное оплодотворение или усыновляют детей.

Чаще всего от других людей асексуалы слышат: «Подожди, просто ты еще не встретила того самого». Но человек вполне может понять, асексуален он или просто временно не в отношениях. И когда он говорит о своей асексуальности, то не ждет подобных советов, а просит с уважением относиться к его идентичности.

Отличить асексуала от человека, страдающего гиполибидемией, не сложно: первый просто не хочет секса, а второй не хочет, но мечтает испытывать желание.

Рубрика #ВОПРОСОТВЕТ

* * *

– Асексуальность – это то же, что и целибат?

– Нет! Целибат – это осознанный отказ от секса. При этом сексуальное желание к другому человеку присутствует, но контролируется и усмиряется. А асексуалу все равно. У него никто не вызывает сексуального влечения.

1.5. Гендерная идентичность и сексуальная ориентация

Помимо асексуалов, в мире существует еще несколько десятков сексуальных ориентаций. Расскажу о самых популярных.

Демисексуал – это человек, который не испытывает влечения к партнеру до тех пор, пока не познает глубину его души и между ними не установится тесная эмоциональная связь. Другими словами, приключения в баре «на одну ночь» не для него. Пансексуала романтически и сексуально может привлекать любой человек независимо от гендерной принадлежности и сексуальной ориентации.

Людей, которых влекут сексуальные партнеры с высоким интеллектом, называют сапиосексуалами. Мы все любим умных парней или девушек, но сапиосексуалы считают интеллект главным критерием привлекательности и не станут встречаться с людьми, которых считают «глупыми». Другими словами, их возбуждает ум другого человека. Конечно, для сапиосексуала имеет значение не только интеллект, но и чувство юмора, доброта и внешность. Физическая привлекательность для них важна так же, как и для других людей. Однако интеллект – это главное качество, которое они ценят в своих партнерах. А при расставании сапиосексуал может сказать: «О чем с тобой трахаться?»

#КЕКСЮМОР

– Ну почему они на меня так смотрят? Может, платье слишком откровенное?

– Не знаю, Андрюха, не знаю.

#КЕКСФАКТЫ

4 % женщин безумно привлекают в сексуальном плане женственные мужчины.

#КЕКСФАКТЫ

49 % людей не понимают разницы между гендером и полом.

Люди зачастую путают гендерную идентичность, то есть принадлежность к какому-то полу, с сексуальной ориентацией. Поэтому я сейчас попробую внести ясность в эти понятия.

Что такое пол? Это комплекс биологических характеристик. Они помогают отличить мужчину от женщины как минимум по гениталиям, которыми их наградила природа. Гендер – это социальное понятие. Оно касается характеристик поведения, которые культура приписывает полам. Какой набор качеств тебе приходит в голову, когда ты слышишь фразы «настоящий мужчина должен» или «настоящая женщина должна»? Твои ассоциации – эта самая простая иллюстрация понятия «гендер».

Гендер человека чаще всего совпадает с биологическим полом. Однако гендерная идентичность – определение себя как мужчины или как женщины – не дается от рождения. Человек может родиться мальчиком, а чувствовать себя девочкой, ну или наоборот. А есть люди, которые отрицают и пол, и гендер. Называют они себя небинарными или гендерквирами. Термин «небинарность» является обобщением и включает в себя разные типы людей. Агендеры, или гендерлесс, отрицают гендерную идентичность в принципе. Андрогины балансируют на грани между мужским и женским. Бигендеры ощущают себя то в женском, то в мужском поле. Гендерфлюиды «плавают» между всеми возможными гендерами.

Разобравшись в отличиях понятий «гендер» и «пол», можно понять разницу между бисексуалами и пансексуалами. Хотя на первый взгляд может показаться, что это одно и то же. Исторически бисексуальность определялась как романтическое и сексуальное влечение как к мужчинам, так и к женщинам. Потому что раньше можно было выбирать только из двух полов: мужчина или женщина. А сегодня, для информации, при регистрации в Facebook можно указать один из 54 новых вариантов гендерной идентичности.

В отличие от бисексуальности, пансексуальность – это влечение к кому-то независимо от его пола и гендерной идентичности. Сами себя такие люди часто называют «гендерно слепыми», тем самым подчеркивая, что их сексуальное влечение к тому или иному человеку не зависит от набора гениталий. Главное, чтобы человек нравился.

Не важно кто ты, андрогин или бисексуал, не надо стесняться своей сексуальной ориентации. Тебе не выбирать, в кого влюбиться или к кому чувствовать сексуальное влечение. Просто будь собой, принимай себя и свою природу как есть.

Рубрика #ВОПРОСОТВЕТ

* * *

– А как быть, если я сомневаюсь в своей сексуальной ориентации?

– Существует тест Кинси, названный по имени автора, известного американского сексолога, одного из пионеров-исследователей человеческой природы сексуальности. Тест поможет определить половую ориентацию, если ты будешь честно отвечать на вопросы. Они не сложные. Оценка по шкале Кинси предполагает подсчет баллов, где 0 – это абсолютная гетеросексуальность, а 6 указывает на гомосексуализм. Тест в Google на определение сексуальной ориентации по шкале Кинси выдал мне вот такой результат: 1 – у вас гетеросексуальная ориентация с несущественными гомосексуальными наклонностями.

Пройди тест и ты, чтобы узнать о себе больше.

#КЕКСЮМОР

Муж заглядывает в трусы и грустно говорит: «Упал…»

Жена: «Ну хоть не ударился???»

1.6. Про страх перед сексом