(НЕ)ПРЕДСКАЗУЕМО
Автор:
Год написания книги: 2025
Ты не "устал". Ты не "просто не выспался".
Ты истощен, потому что пытаешься предсказать непредсказуемое.
Наш мозг, самый совершенный инструмент предвидения, заставляет нас выгорать, тревожиться и ошибаться, строя неверные прогнозы
Пора признать: старые правила больше не работают. Мир стал сложным, а стратегия "просто стараться больше" приводит только к выгоранию.
"(НЕ)ПРЕДСКАЗУЕМО" — это твой гид по выживанию в новом мире. Это не про мотивацию. Это — практический метод, который перепрошивает систему реагирования на стресс. Он научит тебя не бороться с выгоранием, а уверенно идти мимо него.
Внутри тебя ждёт не теория, а четкий план действий и инструменты, которые рабо…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу (НЕ)ПРЕДСКАЗУЕМО в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
