Ключи к счастливому воспитанию. Ценности семьи

В конце концов, мы с мужем решили взять тайм-аут на один год. Через четыре месяца нам обоим одновременно пришла в голову мысль об усыновлении ребенка. Мы начали готовиться к этому событию, обсуждали, как изменится наша жизнь после появления малыша, строили планы. Я даже отказалась от повышения по службе. В отпуск мы поехали на курорт, и в первый раз не лечились, а отдыхали. И там произошло чудо – я забеременела. Сейчас мы воспитываем будущего очаровательного малыша, которому дали дородовое имя – Чудо!».

В моей акушерской практике было много подобных случаев: семья усыновляла ребенка, а через некоторое время у них появлялся собственный малыш.

Этому есть объяснение. У женщины, усыновившей ребенка, меняется психологическая установка. Теперь она сосредоточена на воспитании малыша и познает радость материнства, положительные эмоции становятся оздоровительным бальзамом и живительным источником для тела и души.

Научитесь радоваться простым вещам: тому, что живете, дышите, слышите и видите окружающий мир. Источник радости у вас внутри, не стоит искать его во внешней среде.

Организуйте детскую площадку во дворе, домашний детский сад или кружок рисования для маленьких. Отдыхайте, наслаждайтесь жизнью, и вы перестанете бояться не успеть родить ребенка.

Правда ли, что слова «ужас», «кошмар», «болезнь» могут плохо повлиять на здоровье ребенка в период внутриутробного развития?

Мы думаем при помощи слов, поэтому речь формирует наше сознание и оказывает непосредственное влияние на здоровье. Хорошая мама использует только позитивные слова. К сожалению, из 100 слов, которые ребенок слышит, находясь в утробе матери, 70 имеют негативное значение, 20 – нейтральное, и только 10 слов позитивны.

Негативные слова связаны с воспоминаниями о боли, страхе, напряжении, женский организм реагирует на них, выбрасывая в кровь гормоны стресса. Ребенок настолько тесно связан с матерью, что эти вещества проникают в его организм и нарушают его здоровье и развитие.

Позитивные слова сознание связывает с удовольствием, вот почему они способны запускать процессы созидания в организме и матери и ребенка.

Рождение и воспитание ребенка – это большая ответственность. Я очень боюсь не справиться. Что делать?

Хорошая мама, узнав о наступлении беременности, спешит обрадоваться. Именно спешит! Однако у некоторых женщин возникает непредсказуемая, почти шоковая реакция на это радостное известие. Подобным образом реагируют обычно женщины с синдромом «отличницы». Желание быть всегда на «пять» прививается в детстве слишком строгими родителями. Боясь получить низкую оценку и стараясь удержаться на высоте, такие девочки доводят себя до нервного истощения, лишают себя прогулок, игр со сверстниками. Дети устают от постоянной ответственности и подсознательно избегают ее. Став взрослыми, они скрывают это от своего окружения и стараются быть «отличницами по жизни».

Как бы хорошо ни был организован быт такой женщины, она всегда не готова к тому, чтобы именно сейчас стать матерью. Находится масса причин для отсрочки важного шага, а первая ее реакция – страх. Главные признаки синдрома «отличницы» у взрослой женщины – частая самокритика, недовольство своей внешностью или поступками.

Дайте себе право на ошибку. Не бывает на свете людей, которые никогда не ошибаются. Почаще говорите себе: «Я только стремлюсь к совершенству, на любом пути бывают препятствия!»

Случай из практики

Елена, 26 лет, решила прервать беременность, поскольку считала, что еще не готова родить идеального ребенка. Я спросила: «Идеальный – это какой ребенок?» Она долго перечисляла качества, которыми должен будет обладать ее малыш, и наконец сказала, что она сама и, конечно, отец ребенка должны стать идеальными.

А после этого Елена заявила, что решила отказаться от материнства, потому что не способна быть самой лучшей мамой, ни на что другое она не согласна.

Для того чтобы понять, что люди не совершенны и что главное для человека – суметь хоть немного приблизиться к идеалу, Елене понадобился не один месяц. После наведения порядка в своих мыслях и установках она смогла стать хорошей мамой для своего замечательного малыша. Теперь они с мужем мечтают родить еще двух детей. Помня о том времени, когда она могла добровольно отказаться от счастья материнства, Елена попросила меня рассказать ее историю другим будущим мамам, чтобы они поняли одну очень важную вещь: «Если ты любишь своего ребенка, ты для него – идеальная мама».

Если вас застали негативные эмоции, когда вы узнали о своей беременности, скажите себе, что это был не страх, а возбуждение, ведь известие оказалось для вас неожиданным. Вспомните, что вы почувствовали, и порадуйтесь сейчас. Лучше поздно, чем никогда. Подумайте о женщинах, которые мечтают о счастье материнства, но лишены этого дара.

Упражнение «Слова»

Избавляемся от негатива, работая по методике преобразования слов по смыслу.

Разделите лист бумага на две колонки. I) левой колонке запишите пять отрицательных слов. От каждого слова приведите стрелочку в правую колонку, подберите антонимы с положительным смыслом и запишите их. Затем из пяти позитивных слов составьте маленький смешной рассказ и часто повторяйте его в течение дня.

Попросите родных и друзей подсказать вам, какие слова часто звучат в вашей речи. Составьте список из негативных слов и забудьте их навсегда. Вполне возможно, этот список окажется довольно длинным, но не отчаивайтесь. Пусть вас успокаивает мысль о том, что чудодейственное «лекарство» для малыша досталось вам совершенно бесплатно.

Мы с мужем прошли полное обследование. Врачи выяснили, что мы здоровы, но детей все нет. Вот уже пять лет мы пытаемся зачать ребенка. Что вы можете посоветовать?

С каждым годом все большую роль в возникновении бесплодия играет психологический фактор. Этот факт объясняют воздействием так называемой техногенной информации на работу клеток организма. Такие состояния называют информационными болезнями. Предсказания фантастов о том, что машины, созданные человеком, будут влиять на его жизнь, уже начинают сбываться.

Каждая клетка человеческого организма снабжена информацией о том, как ей правильно работать. Без такой «инструкции» работа клетки нарушается, и орган не выполняет свою функцию. При бесплодии повреждаются очень чувствительные органы – яичники у женщин и яички у мужчин. Под воздействием техногенных излучений программа здоровья нарушается, а память клетки стирается. В подобных случаях эффективно применение информационных «лекарств», которые помогают восстановить детородную способность.

В последнее время у информационной медицины появляется все больше сторонников. Ее методы давно применяются в гомеопатии, водолечении, климатотерапии, иппотерапии (лечебная верховая езда), мелотерапии (лечение специально подобранными музыкой и звуками) и, конечно, психотерапии.

Информационное воздействие на работу клетки не имеет побочных эффектов, свойственных лекарствам. Недостатком существующих методов является то, что трудно дозировать информацию и оказывать «адресное» воздействие на органы и системы.

Российские ученые разработали биологические информационные добавки (БИДы), в которых информация «снята» с целебных растений и «наложена» на носители – лактозу или структурированную воду. Благодаря такой технологии, достигается более точное воздействие на органы и системы.

В вашем случае полезно вместе с мужем заниматься энергетической гимнастикой, которая помогает правильно настроить все органы и системы. Обратитесь к инструктору по восточным практикам цигун или у-шу и обязательно вместе с мужем начните осваивать специальный комплекс упражнений. Занимаясь два-три раза в неделю, вы поможете своему организму настроиться на рождение ребенка. Запишитесь на курсы или в школу для будущих родителей, где преподают основы дородового воспитания детей.

Если мой будущий ребенок будет всегда зависеть от меня, правильно ли это?

Часто такое желание возникает из-за страха за жизнь ребенка. Но чем больше вы будете беспокоиться, тем больше неприятностей и болезней навлечете на него. Своей чрезмерной опекой вы лишь помешаете развитию ребенка.

Возможно, вы не доиграли в детстве. Ребенок – не ваша собственность, просто с вашей помощью он приходит в этот мир. Попросите прощения за такие желания, вы не имеете прав на другого человека. Обращаясь к ребенку, чаще говорите: «Я готова расти и взрослеть вместе с тобой».

Вспомните свои любимые детские игры или купите куклу, плюшевого мишку, обезьянку, похожих на тех, с которыми ны играли в три-четыре года. Объясните близким, что готовите игрушки для ребенка и вам надо вспомнить, как с ними играть.

Хорошая мама придумывает будущее своему ребенку и готова воспринимать его как личность.

Упражнение «Мой ребенок – долгожитель»

Закройте глаза на минутку и скажите себе: «Малыш будет жить до ста лет в добром здравии, а вы сможете этому порадоваться, побывав на его вековом юбилее.» Это торжество легко представить под мелодию вальса или танго. Лучше включать музыку, под которую вы любите и умеете танцевать.

Чаще вспоминайте об этом упражнении, особенно когда на душе тревожно. Поверьте, вскоре многие необоснованные страхи за судьбу ребенка исчезнут навсегда. Одно из важных качеств мамы – бесстрашие. Вам нет смысла сто лет дрожать от страха, поэтому займитесь чем-нибудь более продуктивным. У бесстрашных мам дети реже болеют; согласитесь, если здоровье у крохи крепкое, вы будете меньше беспокоиться.

Вы когда-нибудь встречали родителей-профессионалов? Скорее всего, нет. Все мы любители, но никто не мешает нам совершенствоваться и сделать хорошую «карьеру» на этом поприще.

Мой муж настаивает на том, чтобы как можно раньше узнать пол будущего ребенка. На каком сроке беременности лучше это сделать?

Хорошая мама уважает выбор еще не родившегося ребенка – быть мальчиком или девочкой. Задумайтесь, почему мудрая природа скрывает от нас пол будущего ребенка вплоть до его рождения? Сейчас при помощи ультразвука легко определить пол ребенка. Это любопытно, но ребенку не приносит пользы дополнительное исследование, к тому же оно нарушает его психологическое развитие. Постараюсь объяснить почему.

Во время беременности желания и настроение женщины постоянно меняются: иногда ей кажется, что она ждет мальчика, а порой она думает, что родится девочка. Естественно, это способствует тому, что у ребенка закладываются черты характера и мальчика, и девочки. Каждому человеку присущи черты, свойственные противоположному полу: сила духа и упорство – у женщин, нежность и заботливость – у мужчин. Таким образом формируется гармоничная личность. Узнав до рождения пол ребенка, вы нарушаете его психологическое развитие и тем самым как бы обкрадываете его. Мужчина, которого мама воспитывала до рождения только мальчиком, будет более жестким и бескомпромиссным, а женщина, которую учили быть только девочкой, став взрослой, может сломаться под ударами судьбы. Можно шутя сказать мужу, что подглядывать нехорошо, потому что малыш сам знает, кем ему быть, и нужно уважать его выбор.

Думайте о том, что у вас будет не меньше трех малышей, и скорее всего они будут разного пола. Поговорите с мужем и родственниками о своем желании родить не одного ребенка.

Чтобы немного охладить любопытство мужа, расскажите ему, что ультразвук оказывает вредное воздействие на нежную ткань яичек ребенка. Об этом говорят результаты исследований, проведенных в Японии. Некоторые ученые связывают частое использование ультразвука до рождения со снижением плодовитости современных мужчин.

Как научиться любить ребенка правильно?

Прежде всего, должна сказать, что не существует правильной или неправильной любви. Любовь или есть или нет, третьего не дано. Невозможно любить немножко или за одно любить, а за другое не любить. Все хотят любить и быть любимыми, но этого добиваются единицы. Почему? – спросите вы. Потому что мы не умеем любить себя. Быть доброй к себе – самый верный путь стать хорошей мамой.

Из множества методик по воспитанию любви к себе наиболее эффективна работа с зеркалом.

Упражнение «Свет мой, зеркальце»

Каждая женщина придумывает себе образ идеальной красавицы, которому она хочет соответствовать но, видя свои недостатки, начинает страдать Однако сейчас, мы не будем думать о несовершенствах, а только о достоинствах. Посмотрите на свои красивые волосы, изящные руки… Что-то в вашей внешности обязательно должно быть красивым, а если нет, придумайте, причем срочно. Любовь к себе не терпит отлагательств. Каждый раз, подходя к зеркалу, рассматривайте только то, что вам в себе нравится. Остального пока не замечайте, просто пообещайте себе, что до других частей тела очередь еще дойдет.

В течение двадцати одного дня вы научитесь видеть в себе хорошее. За год вы должны найти в себе не менее десяти прекрасных черт. Произносите вслух хвалебные слова. Уверяю вас, что работа пойдет легче и радостнее уже после третьей попытки.

Если беременность уже наступила, торопитесь, ведь у вас есть только девять месяцев. После родов все ваше время и мысли будет занимать забота о ребенке.