Кухня Робинзона. Рецепты блюд из дикорастущих растений и цветов

Сахар. . . . . . . . . . . . . . . . . 0,5 ч. л.

Глютамат натрия (по желанию). . . . . 0,25 ч. л.

Масло растительное. . . . . . . . . .1–2 ст. л.

Соль. . . . . . . . . . . . . . . . . .0,3 ч. л.

Зелень. . . . . . . . . . . . . . . . по вкусу

Редис промыть, очистить от кожицы и нарезать длинной тонкой соломкой. Приправить солью, перетереть и оставить на 30 минут. Слить образовавшийся сок.

Черемшу обжарить при непрерывном помешивании в разогретом до 200–220 °C масле в течение нескольких секунд, снять с огня, добавить сахар и глютамат натрия, перемешать. Полить полученным соусом редис, еще раз перемешать. Выложить на тарелку и оформить зеленью.

Бутербродные пасты и масла

Это очень удобный способ использовать зелень в повседневном рационе, особенно в наши дни, когда большинство моих читателей берут бутерброды на работу или снабжают ими детей, идущих в школу.

Для приготовления паст и масел не требуется ничего особенного, нужно только смешать все компоненты, указанные в рецепте, до получения однородной массы.

Технические замечания: если в рецепт входит творог, начните с того, что разотрите его ложкой или миксером так, чтобы в нем не осталось комочков. Затем вводите остальные ингредиенты, зелень – в самом конце. Масло для паст нужно предварительно оттаять. Если вы готовите просто травяное масло, то оно будет гораздо вкуснее, если предварительно растереть масло в пушистую массу так же, как вы делаете это для крема, а уже затем всыпать очень мелко нарезанную зелень. Масла готовятся только из растений с хорошо выраженным вкусом.

МАСЛО КЕРВЕЛЕВОЕ

Масло сливочное. . . . . . . . . . . . . . 50 г

Кервель рубленый. . . . . . . . . . . . 2 ст. л.

МАСЛО С ЯРУТКОЙ

Масло сливочное. . . . . . . . . . . . . . 50 г

Зелень ярутки рубленая. . . . . . . . ..2 ст. л.

ТВОРОЖНАЯ ПАСТА

С КЕРВЕЛЕМ И ТМИНОМ

Творог. . . . . . . . . . . . . . . . . .100 г

Кервель (листья). . . . . 15 г (1 ст. л. с верхом)

Сметана. . . . . . . . . . . . . . . . 2 ст. л.

Тмин молотый. . . . . . . . . на кончике ножа

Соль. . . . . . . . . . . . . . . . . по вкусу

ПАСТА С МОРКОВЬЮ И ЯРУТКОЙ

Морковь. . . . . . . . . . . . . . . . . 1 шт.

Брынза. . . . . . . . . . . . . . . . . . 100 г

Масло. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 г

Ярутка (листья). . . . . . . . . . . . . . 50 г

Брынзу вымочить, размять вилкой и смешать с маслом. Морковь натереть на мелкой терке, ярутку мелко нарезать. Все тщательно перемешать.

ПАСТА С ЦВЕТКАМИ МАТЬ-И-МАЧЕХИ, ОДУВАНЧИКА ИЛИ КАЛЕНДУЛЫ

Сыр плавленый. . . . . . . . . . .1 шт. (100 г)

Масло сливочное. . . . . . . . . . . . . . 50 г

Цветки мать-и-мачехи. . . . . . . . . . 3 ст. л.

Чеснок. . . . . . . . . . . . . . . . 1 зубчик

ПАСТА ИЗ СЫРА С ЧЕРЕМШОЙ

Сыр сулугуни, осетинский или брынза. . . . 100 г

Масло сливочное. . . . . . . . . . . . . . 50 г

Черемша (листья). . . . . . . . . . . . . . 50 г

Грецкие орехи чищеные. . . . . . . .0,5 стакана

Перец черный или красный. . . . . . . по вкусу

Соленые сыры предварительно ошпарить кипятком. Сыр, орехи, порезанный лук пропустить через мясорубку, смешать с маслом. При подаче посыпать бутерброд зеленью кервеля или укропа или цветками мать-и-мачехи.

ПАСТА ЯБЛОЧНАЯ С МАТЬ-И-МАЧЕХОЙ

Яблоко. . . . . . . . . . . . . . . . . .1 шт.

Сахарный песок. . . . . . . . . . . . . 1 ч. л.

Масло. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 г

Цветки мать-и-мачехи (со стеблями). . 0,5 стакана

Корица. . . . . . . . . . . . . . . на кончике ножа

Яблоко испечь, протереть через сито, смешать с маслом, цветками мать-и-мачехи, корицей и сахаром. Яблоко можно заменить 2–3 столовыми ложками яблочного повидла, а цветки мать-и-мачехи – ноготками, одуванчиками или бархатцами.

ПАСТА