Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным

Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающим быть некурящим
Нелли Давыдова

Чтобы бросить курить, не нужно бросать курить. Интересно, как это? И задумывались ли вы, почему заменители сигареты и сила воли не дают результата или помогают лишь на время? Ответ на эти вопросы вы найдёте в книге «Курить нельзя бросить». И вот ещё хорошая новость: если вы курили, бросали, а потом снова срывались, то эта книга точно для вас. Вы не безнадёжны! В книге автор разбирает шаблоны мышления, токсичные убеждения, страхи, привязывающие к сигарете, лишающие энергии, красоты, здоровья…

Курить нельзя бросить

Хакер-book, желающим быть некурящим

Нелли Давыдова

Этот хакер-book является охраняемым объектом авторских прав! Воспроизведение текста хакер-book или его частей разрешается в сети Интернет с обязательным указанием имени автора и активной гиперссылки на источник.

© Нелли Давыдова, 2021

ISBN 978-5-0055-7533-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Об авторе

Дорогой мой читатель, благодарю тебя, что нашел время для прочтения этой книги.

Давай с тобой познакомимся. Меня зовут Нелли Давыдова, и то, чем я занимаюсь, я не могу назвать каким-то определённым словом. Это просто мой стиль жизни – изучать природу своего «Я». Изучать свое божественное происхождение, глядя на мое продолжение во всём этом мире и на людей, как в зеркало.

При изучении себя мне необходимо взаимодействие с собой же, то есть с этим миром, с вами. Поэтому я несу те знания, которыми владею, через вас к самой себе. Это меня умножает и расширяет.

У меня есть блог, где я делюсь видением своей картины мира. И могу громко заявить, что помогла уже десяткам тысяч людей решить свои проблемы в разных сферах жизни, работая через мышление. И на моём канале скоро станет чуть больше двадцати пяти тысяч отзывов о моей работе.

Я от души благодарю всех вас за то, что вы есть. Мы есть, и это лучшее, что могло случиться, чтобы существовал этот прекрасный мир.

Благодарю и мысленно обнимаю.

«Курить нельзя бросить»

Я уже заочно и глубоко вас уважаю за то, что вы взяли мой хакер-book, чтобы начать новую жизнь. Вы приняли решение. И, смею вас заверить, это достаточная причина стать некурящим. Да, ваше решение уже запускает череду событий, которые сделают вас таковым.

Прочитав до конца, вы скажете себе: «Ну, наконец-то. Да, я – некурящий, я освободился, я свободный человек», – и много других слов и эпитетов услышите от себя. Скажете сами, без каких-либо установок и моих рекомендаций.

Вы, возможно, легко стукните себя по лбу и произнесёте: «Вот глупец. Почему я раньше это делал, в чём смысл? Теперь-то я, наконец, свободен». Это будет исходить от вашего сердца, и решение вы примете сами. Я лишь акцентирую внимание на нескольких моментах, которые являются странными, шаблонными заблуждениями насчёт курения.

Я даже выбрала название книги «Курить нельзя бросить», чтобы вы сами сделали выбор, и поставили запятую в любом месте, где понравится, после прочтения. А сейчас вы можете даже курить, наслаждаясь сигаретой и чтением одновременно. Нам не нужно бросать курить вообще. Ни сейчас, ни потом, вообще бросать не придется ничего. У вас просто сменится реальность, и вы станете некурящим человеком. Все очень просто. Никаких сложностей вообще нет. Это ум нам все время подкидывает миллион вариантов, почему это сложно. Не верьте ему. Когда разберемся, вы поймете.

Также хочу добавить, что неважно, что вы курите: вейп, электронные сигареты, обычные сигареты, нагреватели табака, бамбук, любую травку. Это все не имеет значения. Эта книга поможет понять, почему у вас такие пристрастия, для чего вы это делаете, и что все эти варианты по своей сути одинаковы. А по аналогии с моим методом, который я предлагаю, вы сможете разбираться с любыми зависимостями: еда, алкоголь, наркотики.

И это далеко не все ее возможности. Они гораздо шире, чем можно подумать на первый взгляд, ведь это не просто книга о курении. Книга получилась универсальной. Я люблю убивать сразу нескольких зайцев. Даже некурящие люди, прочитав ее, поймут, как много зависимостей в нашей жизни, на которые мы опираемся, как на костыли. Но эти костыли только тормозят наше движение к полноценной жизни во всех сферах: финансах, личных отношениях, здоровье, хобби.

По аналогии со страхами курильщиков, можно постепенно убирать препятствия в проблемных жизненных вопросах. Убирая страхи, надуманные в голове, мы быстро и безболезненно меняем жизнь в реальности. Вот такая доказанная взаимосвязь внутреннего мира с внешним. Многие мои подписчики и друзья применяют эти принципы для решения проблемных вопросов. Десятки тысяч отзывов подтверждают это. Проверьте и убедитесь, насколько четко работают эти правила.

Ну что, вы готовы стать свободным и некурящим?

«Ой, я еще думаю…». Возможно, проскользнет такая мысль, что «я пока не знаю, хочу или не хочу бросать».

Stop it, Стоп, это все «страх» в нас всегда говорит. Страх чего-то лишиться. Но, когда вы поймете, что мы ничего не лишаемся, и еще бонусом только приобретаем, то сомнений и не останется. Плюсом мы развеем самое великое заблуждение ума – это заблуждение, что я «хочу курить» и «мне это нравится».

Нам не нравится и никогда не нравилось (и пока не спорьте). Остановите, на время, волну возмущения. Поспорим после прочтения. Я даже дам свои контакты. Можно будет написать мне (улыбаюсь) и поговорить об этом. Вот мой instagram (http://www.instagram.com/Nellidavydova1)

Итак, перестаньте сомневаться хотя бы пару часов, пока читаете. Согласитесь, если вы взяли книгу «Курить нельзя бросить» в руки, то хотите стать некурящим человеком. Согласны? Ответьте уже: «Да». Покивайте, иначе, зачем это всё читать?

Кстати, перед тем, как выпустить эту книгу в свет, я собрала фокус-группу. Она была очень разнообразна: мужчины и женщины, желающие стать некурящими. Они пробовали бросать различными способами множество раз. Были и те, кто недавно решил не курить и ещё не пробовал бросить, с убеждением, что бросят в любой момент. Также были активные сопротивляющиеся. Например, мои родственники и знакомые заявили, что ни под каким предлогом не бросят курить, так как любят это дело и их всё устраивает.

Конечно, улыбнувшись, я подсунула им мои черновики. Предлог был такой: «Вы просто прочтите, бросать необязательно. Мне нужно знать ваше мнение для того, чтобы улучшить эффективность своей книги. Обратная связь поможет глубже понять курильщика. Я смогу найти больше шаблонных убеждений в курении, которые смогу развенчать. Именно тебе не нужно будет бросать курить. Чтение ни к чему не обязывает, просто помоги мне». Я, конечно, добилась своего благодаря этой хитрости во благо их самих и последующих читателей.

Стаж курения участников фокус-группы также был различным – от 5 до 45 лет. Я увидела: неважно, какое количество сигарет в день вы курите, стаж курения, ваш возраст. Вы желаете курить, потому что у вас начисто промыты мозги. Вы даже не замечаете этого. Или хотите бросить, но не получается. Вы делали это множество раз, и, кроме отчаяния, ничего не получили. Пол человека тоже оказался неважным. Можно достучаться до каждого, и навсегда сделать его свободным и счастливым. Не бывает такого, что на определённую группу это не работает. Работает на всех.

Я вам так скажу: если вы внимательно внемлете всем словам, каждому предложению, осмысленно впитаете эту информацию, то станете свободными от этой зависимости навсегда. Никаких усилий воли, страданий, переживаний и тяги не будет.

Прочтите, что написали участники эксперимента. Я не буду выкладывать здесь все отзывы, сохраню их на канале. Если захотите, сможете ознакомиться с ними там. Вот обратная связь от некоторых участников с полностью сохранённым стилем автора:

«Давно я подумывала бросить курить, но всё откладывала на потом: не время, стресса итак куча. Если ещё и бросить курить, то это дополнительный стресс для организма. Так я себя успокаивала и, как оказалось, круто обманывала. Ведь подходящий момент может никогда не наступить. Случайно увидела рекламу книги „Курить нельзя бросить“ у своего любимого коуча Нелли Давыдовой. Поняла, что это знак. Пора. Нелли чётко разложила про наши страхи, шаблоны, почему мы за это держимся, какие выгоды для нас. На протяжении всей книги у меня не слезала улыбка с лица, насколько, оказывается, это всё просто и легко. Конечно, после прочтения книги я сразу же про сигареты не забыла. Был небольшой зуд, но в этот момент я делала очень эффективное упражнение из книги, которое помогало снизить напряжение и отвлечься. Через несколько дней после последней в моей жизни выкуренной сигареты я стала свободна. Навсегда. Сердечно тебя благодарю, Нелли».

Вероника, 37 лет, г. Москва

* * *

«Меня зовут Алексей Смирнов. Мой стаж курения делится на два этапа. С 17 до 30 лет. Затем я 5 лет не курил. И с 35 до 38 лет курил снова. Сегодня 03.10.2021, и я не курю второй день. Всю курящую жизнь себя убеждал в том, что курение мне не мешает, у меня много сил и энергии, да и, вообще, курение помогает сосредоточиться. Закрывал глаза на кашель, одышку (а я всю жизнь занимаюсь спортом), периодические боли в сердце. А во время второго курительного захода я закурил, когда не знал, куда направить свой раскрывающийся поток энергии, тем самым подавляя и гася ту жизнь, которая шла из самого сердца. Начинаю, как ребенок, учиться снова реализовывать поток энергии. Чувствую себя прекрасно. Нелли, дорогая, благодарю всем сердцем тебя за возможность по-новому взглянуть на вопрос курения, за волшебный пендель, и за очередное вскрытие черепной коробки. Эта книга не только про курение, она про всю жизнь. Рекомендую всем, кто хочет бросить курить, не бросая, и тем, кто хочет удивительных и приятных изменений в жизни».

* * *

«Я курю 15 лет. В двух словах, как это было: тревога, постоянные переживания, паника, суета, что-то идёт не так, вечно что-то сосёт изнутри, просто мысль в голове проскочила не та – сразу за сигарету, одна за другой. И так каждый день. Как-будто они действительно решают или помогают. И самое интересное: когда всё хорошо и настроение хорошее, тоже за сигарету. Эта книга заставила посмотреть правде в глаза. Что я для себя понял: сигареты ещё больше раскачивают нервную систему, при этом не решают ни одной проблемы. Когда прочитал, понял, что сам себя травлю, реально дошло. Книга действительно крутая, и мне очень нравится, как Нелли подаёт информацию. Охвачено и рассмотрено всё и под разным углом. И это так просто и доступно написано».

Алим Пашалиев, 35 лет, г. Нальчик

* * *

«Прочитала. И я не курю. Мозг очень сопротивлялся. Я сегодня на работе её читала, и три раза меня вырубало прямо на стуле, но я боролась, как могла. И дочитала. Я точно знала, что дочитаю и не буду курить. Мне помогла эта книга, прямо пинок, её не хватало. Для меня всё стало понятно и элементарно. И почему я сама до этого не додумалась? Супер. Честно, я в шоке. Благодарю».

Тропина Екатерина, 36 лет,

г. Петропавловск-Камчатский

* * *

«Вначале буду краток – я более не курю. Я не бросил курить, я – курильщик, который не курит. Как это получилось? Как я соскочил с сигареты? Прочтите эту книгу – поймёте. Важно то, что она заставляет почувствовать, изменить угол обзора, снять очки. Слова расположены таким образом, чтобы понять на всех уровнях сознания и подсознания, что есть для меня табакокурение, почему и для чего я курю. Для справки: я курю 27 лет. Кстати, во время чтения осознал, каким образом в моей жизни случались финансовые крахи. Нелли, спасибо».

Дима Луценко, 45 лет, г. Краснодар

* * *

«Меня зовут Елена, мне 36 лет, 16 из которых я курила. Несколько дней назад мне пришла возможность прочитать книгу Нелли Давыдовой „Курить нельзя бросить“. Ещё по названию я понимала, что это будет „взрыв мозга“. Для меня книга про курение – это вектор, в каком направлении идти. Я осознала, что в моей голове есть шаблоны: „если я курю, я крутая“, „если я курю, я – бунтарь и прямо взрослая“. Если я курю, мои желания и вопросы, которые надо давно решить, остаются нерешёнными. Если я курю – я сливаю своё внутреннее наслаждение и радость. Осознала, что убиваю себя, хоть и неосознанно. Когда получаю какой-то результат, например, в работе, бегу такая радостная и курю, а после не могу собраться и продолжить. Через книгу поняла, где слив энергии. В книге очень понятным и подробным языком все возможные варианты разложены по полочкам. Нелли, благодарю, книга ценная. И ты сама очень ценная. Я свободна, и больше не курю».