Я тебя не понимаю! Книга, которая помогает разобраться в людях.

Типичные. Как распознавать и понимать окружающих
Оксана Михайловна Щербакова

В «Типичных» автор знакомит нас с психологическими типами мужчин и женщин. Разбирает их на примере всемирно известных личностей и героев фильмов, благодаря чему все объяснения характеров воспринимаются легко.

Кто-то, прочтя эту книгу, найдет рецепт счастливой семейной жизни, кто-то научится притягивать к себе подходящих им по природе вторых половинок и сохранять идиллию в браке за счет умения чувствовать потребности партнера, кто-то откроет себя с другой стороны и, преодолев свои страхи и слабые места, начнет новую жизнь.

Книга написана интересным простым языком без использования сложных терминов, поэтому она доступна для понимания широкому кругу читателей.

Оксана Щербакова

Типичные. Как распознавать и понимать окружающих

Введение

Давайте по-честному: вы хорошо знаете человека, с которым живете? Что он любит, что чувствует, о чем думает, что скрывает от вас? А если еще глубже: а хорошо ли вы знаете самих себя? Что там внутри, под полом, возрастом, образованием и социальным статусом? Большинство людей не знают толком ничего ни о близких, ни о самих себе. Думаете – каждый человек уникален и неповторим? Конечно-конечно. Только всех этих уникальных и неповторимых можно легко разделить на вполне узнаваемые группы людей, схожих в своей основе. У них общие травмы, страхи, ценности. Однажды разобравшись в этом, вы уже не станете ждать от других того, чего они не в состоянии дать. Изучив эту книгу, вы начнете по-настоящему понимать людей вокруг. Вас уже нельзя будет обмануть, потому что за внешней мишурой, вы будете видеть суть. Вы сможете чувствовать людей, заглядывать в тщательно скрываемое некоторыми прошлое и предугадывать дальнейшее развитие событий. Более того, вы, наконец, поймете себя. Предупреждаю сразу – знакомство с собой обычно вызывает бурю эмоций. И не всегда эти эмоции – приятные. Но, только признав свою боль, страхи и слабые места можно двигаться вперед.

В этой книге я выделяю шесть основных мужских и шесть женских психотипов. Их значительно больше. Однако я сконцентрировалась на самых популярных портретах. Начав их изучать, вы без труда узнаете себя, своих знакомых и даже героев известных фильмов. Именно героями фильмов я иллюстрирую свою книгу. Когда в голове всплывают хорошо знакомые образы, легче понять нюансы и увидеть картину целиком. Возможно, вы даже, как и я, станете угадывать в каждом встречном тот или иной характер (это очень интересная игра). Мною подробно описаны сильные и слабые стороны каждого психотипа: что они чувствуют, какие внутренние установки заставляют их действовать тем или иным образом, их ценности и ориентиры. Но главное, вы узнаете, как мужчины и женщины с разными характерами могут проявить себя в семейной жизни и в воспитании детей.

Здесь представлены отдельные психотипы, но надо понимать, что чаще всего вы будете сталкиваться с людьми, которые сочетают в себе, как минимум два характера. Всегда есть один доминирующий и один или несколько дополняющих и всплывающих время от времени. Кроме того, доминирующий психотип может трансформироваться с возрастом. К примеру, подросткам часто свойственны черты хамелеона и раненого, и большинство из них будут демонстрировать именно этот тип поведения, который по мере взросления может смениться другим.

Возможно, эта книга ответит вам на вопрос – почему у вас не получается выстроить нормальные отношения. Глубже узнавая других и себя, вы поймете, что делаете не так (а может, просто выбираете не тех?)

Изучение человеческих типов – увлекательный процесс, и я рада, что могу поделиться с вами этой информацией. Ну что – начнем?

Мужские типы

Раненый

Глубокая эмоциональная травма

Это настолько распространенный тип, что можно было бы написать целую книгу только о нем, и этого хватило бы для понимания большинства поступков и мыслей современного общества. Среди раненых одинаковое количество как мужчин, так и женщин, но они по-разному себя проявляют, поэтому я расскажу о них по отдельности.

В основе данного типа лежит глубокая эмоциональная травма, обычно уходящая корнями в раннее детство, а иногда и дальше – в период беременности женщины, которая по какой-то причине не хотела появления на свет ребенка и всерьез задумывалась об аборте. Как бы странно это ни звучало, но еще не родившийся человек получает программу на всю жизнь о том, что его не любят и не хотят. Это и становится основой его мировоззрения.

Есть еще несколько сценариев, при которых формируется личность раненого типа. Если мать отказывается от ребенка сразу после родов. У детей, от которых отказываются сразу после родов, в подсознании есть установка, что они не достойны любви. Порой, им не хватает жизни, чтобы поменять это стойкое отвращение к самим себе, даже при условии, что их забирают самые заботливые и любящие опекуны. Холодная мать также становится причиной возникновения раненого типа. Обычно такие женщины сами являются ранеными и не способны к нежности по отношению к своим детям. Часто они заменяют безусловную любовь строгим воспитанием или пытаются откупиться от собственного ребенка, заваливая его дорогими подарками, отправляя в дорогой частный детский сад на целый день, а потом и в престижную школу. Таких матерей мало интересует, что чувствует их ребенок (так как сами они давно запретили себе что-либо чувствовать), однако они внимательно следят за тем, какие оценки он приносит из школы, какие места занимает в спортивных соревнованиях и насколько достойно выглядит среди своих сверстников. Дети в таких семьях вынуждены постоянно доказывать родителям, что их есть за что любить, потому что знают, что просто так, сами по себе, они любви не заслуживают.

Однажды нас с сыном пригласили на день рождения мальчика семи лет. Его мама сама придумала праздник: между детьми были организованы спортивные соревнования, и за каждую победу был предусмотрен маленький приз. Виновник торжества был самым старшим, самым быстрым, самым ловким и выносливым. Так что все награды принадлежали ему. И это очень радовало его маму. Она с гордостью доставала из мешочка яркие сувенирчики и дарила их своему лучшему во всем сыну. И тут что-то пошло не так (может, он устал), но в конкурсе на самые быстрые прыжки на одной ножке выиграл мой сын. Казалось бы – ерунда. Но не для этой мамы. Она остолбенела, увидев другого ребенка на финише первым. Ее добродушная улыбка сменилась недовольством, пополам с презрением. Как это так – ты не первый? Перепрыгивай! Семилетний мальчик тоже не смог пережить свое поражение и начал громко плакать. И рыдал, не прекращая, целый час! Это отличная иллюстрация к тому, что такое материнская любовь с условиями. С ранних лет ребенок в такой семье узнает, что любви достойны только лучшие. В дальнейшем он будет первым во всем. Но цена этому – незаживающая рана внутри.    

Достигаторы и чемпионы

Среди, так называемых, достигаторов подавляющее большинство именно раненых. Поставить перед собой трудновыполнимую цель и прийти к ней любой ценой, в том числе ценой собственного здоровья, –  популярная стратегия этих людей. Здесь появляются бескомпромиссные карьеристы, живущие работой. Если у таких мужчин есть семья, любовь к ней будет выражаться в денежном эквиваленте. Уставшие они будут приходить домой и молча идти спать. Про душевную близость вы можете забыть. «Я же достаточно зарабатываю – что вам еще нужно?» – примерно так рассуждает раненый трудоголик. Отдаваясь работе, он закрывает сразу две свои потребности. Первая – доказывать себе самому, что он чего-то стоит. И вторая – избегать столкновения с собственными эмоциями, которые, у него находятся под запретом.

Среди мировых чемпионов также довольно много раненых. Модель поведения их родителей отлично перекликается с тем, как работают тренеры. Такие мужчины с детства знают, что  единственный вариант заслужить любовь  – это стать первым. «Работай, пока не сдохнешь!» – девиз будущих чемпионов и их наставников (которые тоже чаще всего бывают ранеными). Награда за этот адский труд – триумф, любовь болельщиков и сухое тренерское «молодец». Внутри тренер, как и сам спортсмен, будет ликовать от счастья, но мы об этом никогда не узнаем.

Разрушительный гнев

Есть еще один сценарий, при котором появляется раненый тип, – сильное травмирующее событие, произошедшее в жизни. Это могут быть развод или смерть одного из родителей, внезапное отлучение любящей матери от ребенка в связи с болезнью или длительной командировкой. Степень тяжести травмы здесь будет зависеть от того, с кем остается ребенок: с заботливыми и любящими взрослыми (тогда травма может не оставить такого глубокого следа) или холодными и жесткими, которые только усилят травму покинутости и наградят ребенка никогда незарастающей раной.

Недавно я читала откровенную историю одной женщины о ее непростом сыне. Когда ему было три года, ей нужно было срочно уехать из страны, где она тогда жила, в Россию, чтобы получить какие-то важные документы. Ее властный муж, с которым она была в ссоре, запретил ей брать с собой ребенка, и она была вынуждена оставить его вдвоем с отцом на десять дней. Когда она вернулась домой, ее маленький сын был глубоко травмирован не только разлукой с мамой, но и строгими воспитательными методами отца. Страх еще раз потерять мать был настолько велик, что мальчик не отлипал от нее ни на секунду. Кроме того, его характер портился с каждым днем. Он постоянно провоцировал мать на негативные эмоции. Казалось, что он специально выводит ее и после этого успокаивается. Только, когда ему исполнилось шестнадцать, она смогла узнать, в чем причина такого поведения. «Зачем ты это делаешь? Зачем я тебе злая?» – повторяла она, как мантру, пока не услышала ответ: «Чтобы было не страшно тебя потерять!» Ребенок, испытавший боль разлуки с мамой, выбирает себе стратегию доводить ее, чтобы меньше любить… На это способен только раненый тип. А сколько взрослых людей ведут себя так же с любимыми мужьями и женами? Мучают, чтобы было не так страшно потерять.

Разрушительный гнев – еще одна стратегия выживания раненого типа. Внутри него столько боли, которую он до поры до времени прячет в себе, что в какой-то момент она прорывается наружу в виде злости. Разгневанные подростки сбиваются в стаи. Скинхэды – типичные представители раненых. Их ярость может быть до того сильной, что они способны даже на убийство. Тюрьмы переполнены ранеными, причем как заключенными, так и надзирателями. Многие из тех, кто с детства чувствует ненависть к другим, но не готов идти против закона, становятся служителями системы. Тогда можно выплескивать свой гнев совершенно официально, получая за это зарплату.

Различные неформальные течения тоже в основном состоят из раненых. Их попытки через бунт доказать остальным (обычно своим родителям), что они чего-то стоят, что у них тоже есть чувства и индивидуальность, часто приводят к тому, что они начинают активно экспериментировать с собственной внешностью. Чем больше на их теле колец и наколок, чем более ядовитого цвета их волосы и чем более экстравагантная одежда на них надета, тем более глубокую рану они пытаются скрыть.

Наркотики и алкоголь

Лидеры рок-групп тоже часто демонстрируют поведение этого типа. Истории стремительного успеха с печальным концом – почти всегда про раненых. Несмотря на внешнюю холодность и отстраненность, раненый тип обычно имеет нежную душу, способную тонко чувствовать этот мир. Поэтому среди них много по-настоящему талантливых людей. Их стихи и музыка выдают всю боль, которую им пришлось пережить. Если мы копнем глубже, то непременно узнаем о том, что известным музыкантам, чья жизнь прервалась на взлете, выпало совсем не легкое детство.

Например, родители Курта Кобейна, лидера группы Nirvana, развелись, когда ему было восемь. И без того достаточно замкнутый мальчик стал совсем закрытым. На стене в своей спальне Курт написал: «Я ненавижу маму, я ненавижу папу, папа ненавидит маму, мама ненавидит папу, и от этого становится грустно». После развода Курт прожил с матерью год, но ему не нравился ее новый мужчина. Мать Курта не могла с ним справляться, поэтому он переехал к отцу. Однако в подростковом возрасте Курта послали обратно, так как новая жена отца не нашла с парнем общий язык. В результате он скитался по друзьям и даже какое-то время жил на улице, под мостом. Подобные отношения с родителями сильно сказались на самооценке музыканта, и, несмотря на всю свою популярность, он так и остался в душе недолюбленным мальчиком, которого переполняла злость.  Неудивительно, что в его жизни появились наркотики. Наркотики и алкоголь – один из способов раненых уйти от проблем, забыться и не чувствовать собственной боли. Как вы понимаете, проблему они не решают. В дальнейшем, после ссоры с женой, которая в припадке ярости начала угрожать ему изменой и разводом, он не смог преодолеть страх потерять единственного близкого человека и выпустил себе пулю в голову.

Низкая самооценка под маской равнодушия

Уже с ранних лет, чтобы спрятать от посторонних глаз свои внутренние переживания, раненый тип надевает на себя различные маски. Это позволяет ему производить впечатление на других и скрыть свою главную тайну – он невероятно уязвим, его самооценка напрямую зависит от мнения окружающих. Каким бы сильным, веселым или отстраненным вам ни казался раненый, он навсегда остается полным неуверенности в себе. Так как чаще всего он является закрытым интровертом, то узнать о том, что творится в его душе, очень сложно. Но хорошенько изучив особенности этого типа, вы начнете понимать, отчего он ведет себя тем или иным образом, и сможете разглядеть за маской внутренний мир, полный боли.

В фильме группы Pink Floyd «Стена» отлично показан весь путь становления раненого типа. Отец главного героя погибает на фронте, оставляя своего маленького сына с холодной матерью, больше заинтересованной правилами приличия, чем чувствами собственного ребенка. Мальчик – ученик английской школы середины XX века, где принято было наказывать детей физически и унижать морально при всем классе. Знаменитая песня Pink Floyd "Another Brick in the Wall" как раз о том, насколько трудно детям расти нормально с таким подходом к обучению и воспитанию. Клип к этой песне, в котором школьники в одинаковых масках прокручиваются через мясорубку, символизирует протест авторов против обезличивания и нежелания видеть в детях людей, способных думать и чувствовать. Дальше этот мальчик становится неуверенным в себе взрослым, с кучей комплексов и неумением выстраивать теплые отношения с теми, кого он любит. Гнев, страх, алкоголь, наркотики, жена, которая изменяет, тень вечно унижающей матери за углом, и в центре всего этого маленький мальчик, так отчаянно нуждающийся в безусловной любви…  Английское общество, с его снобизмом и высокими моральными устоями, штампует раненых из века в век. Общество, в котором главную ценность имеют правила приличия, а не истинные чувства людей. Где между «быть» и «казаться» всегда выбирают второе. Не важно – счастлив ты или нет, важно, что о тебе подумают окружающие.

Сарказм – гнев в форме юмора

Один из способов скрыть свои чувства от окружающих для раненого является юмор. Даже самые неуверенные в себе индивиды на вопрос об их сильных качествах, ответят, что они умеют шутить. Это действительно так. Из них получаются прекрасные комики. Большинство участников Stand Up  на ТНТ принадлежат к раненому типу. Как только вы видите парня с невозмутимым лицом, который шутит про то, какие все вокруг идиоты, знайте – перед вами раненый. Их главный конек – сарказм. Сарказм – это гнев, обличенный в юмористическую форму. И в том, и в другом раненому нет равных. Кроме того, высокий уровень интеллекта позволяет ему отлично владеть языком и быстро подбирать нужные слова. Однако здесь, как в книге про Незнайку: пока он будет шутить про других, вам будет смешно, как только он решит высказаться про вас, может оказаться не до смеха. Своими язвительными шутками он умеет ранить больнее, чем другие жесткой правдой.

Знаменитый комик Джим Керри, как раз, относится к раненому типу личности. «Можете не верить, но в детстве я был болезненно застенчив. Такого зануду как я земля не рождала. Со мной никто – серьезно говорю, никто! – не разговаривал. «Кто, Джим? Да он псих, понял? Хрена с ним водиться!» И вдруг до меня дошло: те клоунские номера, которые я откалывал дома, могут проскочить и в школе», – вспоминает актер.

Как и многие представители своего типа, Джим выбрал для себя маску комика, чтобы скрыть от посторонних своё уязвимое состояние.  Если внимательно посмотреть на игру этого актёра, то видно, что его юмор – это, скорее, сарказм. Его улыбка, будто приклеенна к лицу – точно маска. Под ней же прячется одинокий человек, склонный к депрессии. "Говорят, что юмор – в действительности злость, но ведь злость – это на самом деле вытесненная в подсознание боль". Эта цитата Джима Керри максимально точно описывает то, что творится в душе этого типа. Боль и злость под вечно смеющейся маской. «Я умею сделать так, чтобы люди часа на два обо всем забыли и как следует повеселились. Я помогаю им расслабиться. Иногда я – как пластырь на ране, а иногда мой труд – маленький вклад в их исцеление». Желание излечить других, на самом деле, является скрытым желанием излечиться самому: снять с себя маску и встретиться лицом к лицу с тем самым обычным парнем, который так и не смог выстроить нормальные отношения с окружающими.

Отношения с женщинами

Поскольку раненые в нашем обществе – преобладающий тип, рано или поздно, вы обязательно встретите его на своем пути. Обычно они умеют произвести впечатления, сами того не осознавая. Они умны, у них отличное чувство юмора, пусть черное, но многим это нравится, часто они бывают талантливы, а значительная часть из них еще и добиваются больших высот за счет своего стремления всегда быть первыми. Плюс, есть в них определённый налет таинственности: глядя на такого человека, трудно понять, о чем он думает и что чувствует. Все это привлекает внимание лиц противоположного пола. Общение с ранеными затягивает. Причем, если ему интересно с вами, то затягивает вас обоих. В какой-то момент, вам даже начинает казаться, что вы стали слишком близки друг другу и стоит уже переходить на новую ступень. И вот тут вас может поджидать сюрприз. Дело в том, что раненые опасаются эмоциональной боли. И мысль о том, что они влюбятся, откроют свое незащищенное сердце, а взамен получат отказ, для них просто невыносима. А что нужно сделать, чтобы не чувствовать боли неразделенной любви? Правильно – никогда ее не испытывать. Поэтому когда ваши отношения приобретают романтический окрас, раненый из-за боязни влюбиться прерывает их самым неожиданным образом. Сегодня вы целуетесь под луной, и он читает вам стихи собственного сочинения, а завтра утром говорит, что это было ошибкой, он обознался и вообще в приоритетах у него сейчас карьера. И вот вы уже тоже немного раненая. Кстати, если вы начнете уверять его в том, что вы хотели всерьез и надолго связать с ним судьбу, это его только оттолкнет. Раненый не верит в любовь с первого взгляда. По крайней мере – не в него.  Любовь нужно проверять годами, считает он. Но лучше не чувствовать совсем – так намного безопаснее.

Если же вам все-таки посчастливится стать избранницей раненого, будьте готовы полюбить и его тень. За всеми этими шутками, стихами и достижениями прячется недолюбленный ребенок, эмоциональный интеллект которого стремится к нулю. Возможно, вы так никогда и не станете по-настоящему близки, несмотря на общих детей и внуков. Возможно, он будет проверять истинность ваших чувств при каждом удобном случае. Это бывает больно: иногда морально, а иногда и физически. Возможно, будет заливать свою рану алкоголем. Полюбит ли он по-настоящему своих детей, без условий и без ожиданий, или сам станет звеном в цепи бесконечных душевных травм – вопрос открытый. Большинству из этих мужчин нужна хорошая психотерапия, но по законам жанра, именно они меньше всего верят в силу этого метода.

Хамелеон

Неуверенность под маской тщеславия

В основе этого типа лежит неуверенность в себе, которую человек тщательно прячет под маской тщеславия. Хамелеону важно хорошо выглядеть в глазах окружающих. На это будут брошены все силы. Стильный внешний вид (по последней моде, конечно – хамелеон за ней следит), владение несколькими темами в пределах «мне есть, чем вас удивить», неплохое чувство юмора, и вот вам уже кажется, что перед вами обаятельный и начитанный интеллигент. А еще он всего в этой жизни добился сам, за короткое время построив свою карьеру от простого разносчика листовок до менеджера отдела. То, что практически все мы начинали свой путь с чего-то незначительного, хамелеона волнует мало. В конце концов, вы тоже можете рассказывать о себе с придыханием. Почему бы и нет? Но сегодня на пьедестале хамелеон, и все зрители аплодируют ему.

А где же здесь неуверенность – спросите вы? Дело в том, что хамелеон не является лидером по своей натуре, хотя очень хочет им казаться. Хамелеон, скорее, трусоват и чувствует свою силу только, если за ним кто-то стоит. Когда-то в детстве из всех стратегий он выбрал основную «хочешь жить – умей вертеться». После этого его жизнь пошла в гору. Вовремя улыбнуться, сказать комплимент или даже наябедничать учительнице – и вот ты уже любимый ученик в классе. Ну, или хотя бы не главный аутсайдер – уже продвижение по карьерной лестнице. Хамелеон честно пытался стать лидером еще во дворе, но рядом всегда оказывались ребята, чей внутренний стержень был по-настоящему твердым. И тогда выручали подвешенный язык и умение ускользать от сложных тем. С тех пор прошло много лет, а приемы остались прежними.

Кстати, тогда же хамелеон решил, что добьется высокого положения в обществе и докажет всем, что он чего-то стоит. И это ему удается. Вы же помните про менеджера отдела? Через год он становится главным менеджером отдела. А еще через пять – general менеджером. И чем больше реальных достижений, тем больше он уверяется в том, что он, таки, ФИГУРА.

Отыграться на слабом

И тут Остапа может понести. Так как главной идеей хамелеона все-таки остается умение казаться достойным в глаза окружающих, то отрываться он начнет на семье. Мужчины, которые весь день улыбаются даже тем, кого ненавидят, для достижения своих результатов, а дома срываются на женах (потому что внутреннюю агрессию нужно куда-то выплескивать), являются хамелеонами. Вдруг вы до сих пор задаетесь вопросом – а почему хамелеон? Популярные сегодня истории про семейное насилие нередко случаются в семьях хамелеонов. Очарованная внешним лоском будущая жена, скорее всего, даже не представляет, что может ждать ее впереди. Уставший от своей внутренней слабости муж будет приходить домой и выливать весь накопившийся за день негатив на влюбленную в него женщину, не гнушаясь применения физической силы. Надо ли говорить о том, что будут испытывать дети, наблюдая подобные сцены…

В американских фильмах часто изображают подростков, постоянно унижающих слабых. Это высокие, накачанные парни, держащие в страхе хлипких и неуверенных в себе одноклассников. При этом сами они обычно боятся тех, кто действительно обладает властью и авторитетом, например, директора школы. Они производят впечатление сильных и уверенных в себе, но на самом деле, не являются ни теми, ни другими. По-настоящему уверенные в себе люди никогда не станут отыгрываться на слабом, для того чтобы продемонстрировать свое превосходство. Это удел тех, кто прячет свои комплексы за внешним бахвальством. Обычно в конце такого фильма подобного персонажа наказывает главный герой, которого по ошибке принимали за труса. Хамелеоны этого подтипа как правило не наделены высоким интеллектом, что и является их ахиллесовой пятой. Их менее развитые физически, но более умные соперники через какое-то время находят способ, как поставить обидчиков на место.

Приспособленец

Но это все же редкая разновидность хамелеонов. Большинство из них – нормальные самовлюбленные парни. Даже приятные.