Узор женской силы
Ольга Петровна Найденова
Arcanum. Центр развития личности
Наша женская суть соткана из самых разных воспоминаний, надежд, мечтаний, событий, лиц. Все это уникальным образом откликается в нас, формируя в душе каждой женщины особое чувствование мира, схожее с узором на полотне. Узор женской силы – это вера и знания, свет и тень, поддержка рода и собственный путь каждой женщины.
Соревнуясь с мужчинами за карьерный рост или статус победителя, женщина часто забывает о своей природе. А ведь ее главная сила всегда скрыта в ней самой. Принять эту силу – значит позволить своим желаниям самостоятельно постучаться в наши двери.
Как быть в контакте со своими чувствами и эмоциями? Возможно ли восполнить свой запас энергии? Каким образом получать помощь от силы рода? Почему важно не нарушать границы других и оберегать свои? Сложно ли обрести такой навык, как эмпатия? Ответы на эти и другие вопросы, а также множество практических упражнений дает в своей книге Ольга Найдёнова.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Ольга Найдёнова
Узор женской силы
© Ольга Найдёнова, текст, 2023
© ООО «Издательство АСТ», оформление, 2023
* * *
посвящается Ольге Вячеславовне Мгеладзе
Когда я только начинала писать третью книгу, я уже точно понимала, кому она будет посвящена, поскольку тот путь, по которому я иду, открылся мне благодаря удивительной женщине – Ольге Мгеладзе.
Именно она увидела во мне потенциал. Она пригласила встать на путь эзотерики, предложив быть инструктором в нашем центре развития личности Arcanum и, развивая себя, помогать другим людям. Я тогда согласилась сразу. И вот мы идем рука об руку уже много лет, совершая великие дела.
Я благодарна тебе, Олюша. За твою честность. За интуицию, которой я всегда восхищалась. За то, как ты сама, работая над собой, помогаешь расти другим. Спасибо тебе за все, что ты делаешь! Я тебя очень люблю!
Вступление
Дорогие мои, драгоценные, девочки, девушки, женщины, мамы, бабушки!
Я лишь догадываюсь о нашей с вами силе и светимости, но точно знаю, что быть женщиной это непросто. Мужчины никогда не смогут разделить с нами это состояние. Сам Бог не подозревает, кого он создал и что мы вообще такое.
Эта книга – моя попытка ответа на вопрос: «Что значит “быть женщиной”?»
ВСЕ МЫ – ОЧЕНЬ РАЗНЫЕ! И КАЖДАЯ ИЗ НАС – РАЗНАЯ…
…с уникальными узорами, цветами, красками, настроением; с разным внутренним возрастом, временем года в душе, переживаниями. Я перечитала очень много разных книг о женщинах и со многими концепциями осталась не согласна, так как искренне считаю, что женская душа не ограничивается типами личности, архетипами, темпераментом или сигнификаторами (как, например, в Таро). После таких классификаций женщины делают опасные выводы о себе. Начинают говорить: «У меня знак зодиака Весы, значит я взвешиваю все и маюсь». Или другой пример: «Я вот логик и стратег, все обожаю структурировать, значит я по стихиям земля». В своей практике встречаю реплики: «Я правополушарная, потому что я творческая, математика не мое».
Так мы и навешиваем на себя ярлыки. Когда слышу такое – аж кричать хочется: «Женщины, милые, не соглашайтесь быть только крошечной частью целого! Не загоняйте вашу жизнь в один тесный контекст! Вы не что-то одно или другое. Не огонь, не земля и не вода или воздух. Вы – всё это вместе!»
Вселенная женщины невероятно разнообразна: в нас собраны узоры всех поколений и планет воедино. В нас отражаются все числа, и оба наши полушария работают как часы. Мы все типы личности и темперамента сразу.
ЖЕНЩИНА – НЕ ПЛАНЕТА, А ВСЕЛЕННАЯ.
Секрет кроется в фокусе нашего внимания и тяге души. Свой полет душа выбирает интуитивно, и все, что с вами впоследствии происходит, зависит от умения «владеть крыльями», то есть вниманием. Оно как навигатор, который способен увести нас либо в неудачи, либо в успех. Иногда внимание сбивается, расфокусируется, и у женщины включается программа автоматизма – базовые бессознательные настройки; все то, что в течение жизни вытеснялось и не прорабатывалось. Со временем они превращаются в кашу из мыслей, болтовню, которую невозможно остановить или в которой нереально найти какой-то вектор. Жить по такой программе, конечно, интересно, но такой «полет» обречен на хаотичное движение без цели и реализации.
Нашему уму, на самом деле, интересно страдать, ограничивать себя, испытывать вину и жалость. Неосознанная жизнь похожа на узкий коридор с невыразительным оформлением. Скучный, зато безопасный. Выходом из него является катарсис – глубокое проживание, которое приводит каждого к самоосознанию. Просто однажды происходит озарение, что можно по-другому! Но у многих процессы осознания занимают годы и десятилетия. Практики же приходят к катарсису гораздо быстрее. Чтобы прийти к осознанию, важно работать с собой, изучать свою душу, распутывать сложные цепочки состояний и событий. Я помогу вам это сделать максимально мягко и безопасно… Чтобы в конце каждого шага вы чувствовали завершенность и спокойствие. Глубоко ощущали любовь и благодарность. Принимали, что вы женщина, ценили это и умели черпать из своей женской природы силу.
Я помню, как прабабушка в детстве подходила ко мне и просила распутать какие-то ниточки или цепочки, продеть нитку в иголку. Целовала меня в щечки, приговаривая: «Ты моя маленькая звездочка, мой цветочек». Ровно тогда у меня в бессознательном и сформировалось: распутывать сложившиеся ситуации, помогать их разрешать другим – проявление заботы, поддержки и любви к людям. Именно этим я и занимаюсь всю свою сознательную жизнь. Преподаю, путешествую, помогаю людям распутывать их сны, знаки и ситуации. Благодаря тем, кто приходит ко мне, мне удается увидеть и собственную жизнь по-новому. Я тоже собираю ее в единое целое, исследую прошлое и прописываю будущее. Большую часть моей аудитории составляют женщины, и это не случайность!
Я точно знаю, что лучше всего женщину понимает именно женщина. Пишу это из глубокого опыта внимательного прикосновения к душам тысяч женщин и благодаря собственному пути познания своей природы.
Сама я – невероятно ранимая и чувствительная девушка, но одновременно с этим могу быть сильной и пробивной. Меня растрогают слова: «Благодарю тебя, Оля, за книгу», и я ничего не почувствую, если столкнусь с собственной болью. Умею замораживаться и размораживаться, останавливать время и ускорять его. Поворачивать часы вспять и возвращать свой ресурс из прошлого. За годы практик я смогла наладить глубокий контакт со своим телом: голодала по тридцать дней, прыгала с парашютом, на постоянной основе занимаюсь спортом. К своей первой книге я зрела несколько лет и написала ее за четыре дня до сдачи в издательство. Четыре ночи я не спала и вовремя сдала рукопись, которая практически сразу стала бестселлером. Я могу любить мужчину и, любя его всем сердцем и душой, расстаться в ним. Не потому что он плохой, а потому что мой опыт в этом союзе пройден. Как видите, я неидеальна, противоречива, эмоциональна и прекрасно знаю, каково это – не понимать себя и ощущать, как тебя не понимают другие.
На самом деле я такая же, как вы. Мечтаю, как и вы, думаю, как и вы. Мое настроение может удерживаться в радости, а потом беспричинно проваливаться в «а что было бы, если бы…». Я, как и вы, стремлюсь к совершенству, время от времени сравниваю себя с другими. Иногда скучаю по пустоте, и мне хочется побыть одной. Я могу понять вас и могу помочь вам!
Мне очень давно хотелось создать книгу, предназначенную специально для нас – женщин. Моя третья книга рождается из изобилия. За годы преподавания у меня накопилось невероятное количество историй и практик, раскрывающих именно нашу глубинную переменчивую суть. Мне хочется поделиться с вами этими сокровищами, открытиями, которые делала я и делали девушки, приходившие на мои занятия. Также я обучалась у многих прекрасных и мудрых женщин, среди которых были и знахарки, и женщины-воины, и шаманки, и посвященные целительницы, и просто женщины, которые источали настоящий, нутряной женский свет. Каждая из вас наполнена этим светом.
Но, лишь познав свою уникальность, многогранность, вы начнете сиять и глубоко проживать вашу жизнь. Она кроется в вашем узоре души. Каждая неосознанно плетет его в течение жизни, и он вмещает в себя всю вашу внутреннюю Вселенную. И раз вы держите эту книгу в руках, пришло время и вам его познать.
Я абсолютно уверена, что могу в этой жизни все, а значит, и вы можете. Я любила и люблю свою жизнь, поэтому уверена, что могу передать это качество вам.
Однажды моя учительница сказала мне очень мудрую и важную вещь, но поняла я ее лишь спустя годы: «Жизнь – это невероятный дар в твоих руках, но порой он сияет, как драгоценность, а иногда превращается в простой камень. Ты не смотри на то, что он простой, так как с помощью твоего потока сознания именно этот камень станет философским и приведет тебя к радости. Будь счастлива, дыши глубоко, а главное – чувствуй».
Внутри себя
Можно развивать в себе разные способности, тренировать разум и тело, но духовные качества можно развить только через внутреннюю работу.
НАШЕ НУТРО НЕЛЬЗЯ УВИДЕТЬ, НО ЕГО МОЖНО ЧУВСТВОВАТЬ.
Так и мои упражнения: вы их будете проживать, а результат видеть в изменениях качества вашей жизни. Поначалу вам будет казаться, что связи между внутренней работой над собой и физической жизнью нет. Но вы быстро ощутите ее, когда практики станут стабильной частью вашей жизни и вашего сознания. Вам не нужно выбирать специальное время для практик. Их можно выполнять во время ходьбы, в момент беседы с ребенком или сразу после пробуждения. Они не забирают ваше время, а наполняют мощной силой, благодаря которой вы выйдете в синхронизацию с мирозданием. Вас будет касаться сила совпадений и притяжения задуманного. И это настоящее волшебство, которое невозможно объяснить логически.
Все упражнения, медитации, настройки, которые вы найдете в этой книге, – очень тонкая внутренняя работа с собой, требующая внимательности и помогающая женщине выстроить внутри себя базовые ценности. Они станут мощной опорой на пути формирования вашей целостности.
Мы – женщины – удивительные создания. Тонко чувствующие, интуитивные, имеющие глубокий контакт с окружающим миром, с Луной, стихиями, рожающие новых людей в этот мир, мы не умеем всё это в себе распознать и оценить должным образом! Мы будто годами ждем человека, который укажет, какие в нас есть таланты и сила. Мы ждем от судьбы подтверждения наших способностей. Но наша задача – осознать в себе силу. Она всегда была, есть и будет, нужно лишь направить на нее тотально сконцентрированное внимание, и сила заиграет в вас яркими красками!
К сожалению, наши внимание и наблюдательность «утонули» в делах и заботах, в ритме жизни, в созависимых отношениях и ощущении, что мы очень и очень слабые. Мы привыкли манипулировать собой и окружающими. Завидуем своим собственным успехам и тем самым останавливаем себя в развитии. Раздуваемся в чувстве собственной важности или тонем в жалости к себе.
Пришло время стряхнуть с себя это жгучее пламя и направить внимание на осознание своего уникального узора души! Слабость – это инструмент осознания…
…НО ЖЕНСКАЯ СИЛА И КРОЕТСЯ В ЭТОЙ СЛАБОСТИ.
Расскажу вам историю моей ученицы, через которую раскрываются как слабость женщины, так и ее сила.
Однажды она подошла ко мне после занятий и попросила ее выслушать. Мы зашли в кафе.
– Оль, я влюбилась в мужчину.
– Это же прекрасно! – радостно восклицаю я.
– Спасибо, но… Я не могу противостоять этому чувству. Хотя головой и сердцем понимаю, что он точно не мой человек. Есть некоторые моменты, в которых я не могу разобраться. Помоги мне! А еще он женат.
Я дала ей время еще что-то добавить и только после начала отвечать.
– Ну, смотри. Это не «некоторые моменты», а жирное «нет» на полноценную взаимную любовь без препятствий. Давай на чистоту: ты любовница женатого мужчины. Твое чувство вины, как и сейчас, будет прорастать в тебе и отравлять жизнь. Я слышу, что эти отношения не в твоих правилах, иначе ты бы не заговорила об этом. Ответь себе на вопрос: пойдешь ли ты против своих ценностей? Если пойдешь, мужчина будет маяться. Свою сексуальность, которую он ощутил с тобой, он отдаст жене и детям, дела у него пойдут вверх, а ты будешь страдать и проживать комплекс Электры: ненавидеть других мужчин, плакать ночами в подушку и ждать его.