Как я бросила курить навсегда

Как я бросила курить навсегда
Olivia

Женский опыт расставания с многолетней привычкой и зависимостью курить. В книге описаны знания, которые помогли автору это сделать окончательно и бесповоротно.

Как я бросила курить навсегда

Olivia

Дизайнер обложки Татьяна Леонович

© Olivia, 2022

© Татьяна Леонович, дизайн обложки, 2022

ISBN 978-5-0056-7796-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Дорогой друг! Ты держишь в руках счастливый билет. Потому что с ним ты отправляешься туда, куда давно мечтал. Туда, где станешь свободным, а значит счастливым. Свобода от курева (подразумевается курение) уже сама по себе счастье. Кроме этого, только будучи свободным, человек может управлять сам своей жизнью и строить ее так, как хочет он, а не оказывается дойной коровой допингов. Естественное желание человека быть счастливым. При другом исходе человек теряет само желание вообще жить. Он хочет хотя бы временно уйти от реальности, в которой ему тяжело в нирвану, где всего этого нет, то есть «умереть», и берется за сигарету.

Курево держит не только на цепи своих узников, но и высасывает, как вампир, из них всю энергию жизни. Именно поэтому те, кто курит, пьет и применяет наркотики, даже понимая весь вред, не могут вырваться из этого плена. Нет энергии. Им нужна помощь. Особенно на первом этапе.

Эта маленькая, но ёмкая по содержанию книжка написана для тех, кто не смог до сих пор освободиться от курения, используя всевозможные методы, но всем нутром хочет этого. Или какое-то время не курил, к примеру, но снова подсаживался.

Замечу также, что курят вопреки всеобщему мнению, далеко не слабые люди, а наоборот с приличным энергетическим потенциалом. Но в силу того, что они не обладают знаниями, как использовать свою энергию во благо себе, эгрегор допингов забирает у них эту энергию, чтобы они не привели себя к полной катастрофе и мгновенному самосожжению в этой бушующей энергии, как в пожаре. Он как бы дает время человеку «желающему умереть» узнать, как правильно использовать энергию его внутреннего вулкана жизни. И как только он это узнает, они его отпускают из своего плена, чтобы он перевёл знания в нужные действия и насладился полноценной жизнью.

Если человек курит (или пьет, или одинок, или беден) – это означает только одно: его знаний чтобы не курить, не пить, не быть одиноким или стать богатым НЕ ХВАТАЕТ. И для того чтобы это изменить ему надо всего лишь УЗНАТЬ то, что он не знал раньше. Узнать это значит:

– Получить новую информацию.

– Осмыслить ее самому. Применить ее на практике и проверить.

– Сопоставить свой вывод через собственный опыт с тем, что узнал.

Оглядываясь назад на свою жизнь с куревом, я вижу, что жила как будто в подвале, куда не проникал Свет. Вместе со мной были и все еще остаются там такие же узники, как я. Я смотрела на них и ужасалась, что меня ждет. Люди невероятно талантливые и сильные, казалось бы всемогущие, подсаженные на наркотики (никотин- это официально признанный наркотик) и почти смирившиеся со своей участью. С землистой, высохшей кожей, отеками под глазами, темнотой вокруг глаз. Кто-то уходил еще и в запои. Кто-то похож на лошадь на скачках, ее накачивают наркотиком, обезболивающим, и загоняют вусмерть. Выбиралась я из этого подвала очень долго. Однажды мне помогли, и я не надолго смогла почувствовать жизнь без допингов, ощутила это счастье. Потом снова оказалась в этом подвале и поняла, что теперь мне придется выкарабкиваться самой. Потому что только сам, выкарабкиваясь из подвала, меняя своё мышление человеку приходит осознание, почему он там оказался и второй раз в эту ловушку уже не попадет.

Может быть со мной это случилось только потому, чтобы я написала эту книжку. Я долго сомневалась нужно ли это кому- то, но, в очередной раз, прочитав опыт человека, который помог мне, я решила, что надо тоже поделиться своим опытом. Вдруг кому – то пригодится.

Здесь я изложу знания, которые мне помогли, чтобы я выбралась из плена допингов. Эти знания помогут и вам вырваться из плена допингов, а кому-то выползти, как мне, долго и мучительно, если ими воспользоваться. Главное не скорость, а конечный результат: освобождение.

В этой книге вы узнаете:

– Что на самом деле мы получаем, принимая допинг;

– Почему мы это делаем;

– Где мы оказываемся, принимая допинг и сравним с тем, где хотели бы быть;

– Почему счастье и допинг не совместимы;

– Что нужно сделать, чтобы освободиться от допинга;

– Как это можно сделать;

– К чему надо быть готовым на первых этапах жизни без допингов;

– Как обезопасить себя от допингов на всю оставшуюся жизнь;

– Как вытащить себя самому из плена допингов;

– И многое другое.

Чтобы дать точное определение обобщенному названию и сигарет, и алкоголя, и наркотиков, я обратилась к словарю.

ДОПИНГОМ (англ. doping от dope давать наркотики) считается вещество, вызывающее временную физическую активность. Впервые использовано на скаковых лошадях. Когда человек делает затяжку, его сердце испытывает огромный удар и включает резервные силы, чтобы спасти себе жизнь, а от страха вырабатывается адреналин, заставляющий почувствовать счастье, что я остался живой.

СИМУЛЯ?ЦИЯ, симуляции (лат. simulatio). Притворство, утверждение о наличии чего-нибудь или скрывание чего-нибудь, с целью ввести в обман, в заблуждение. Тоже подходит для алкоголя, курева и наркотиков, так как принимая их человек симулирует, что он якобы живет, хотя сам находится в наркотическом сне.

НАРКОМАНИЯ – это многолетнее наслаждение смертью.

АЛКОГОЛЬ – этиловый спирт, этанол. Наиболее распространенное в Европе, России, Северной Америке, части государств Азии вещество наркотического действия, оказывающее депрессивное воздействие на нервную систему.

НАРКОТИК [от греч. narkotikos – приводящий в оцепенение, оглушающий]. Группа веществ, преимущественно растительного происхождения и, так называемого, жирного ряда; оказывают угнетающее действие на головной мозг и, благодаря этому, производят усыпление или обезболивание.

Как мы видим общее определение одно: вещества с обезболивающим, усыпляющим, угнетающим, то есть атрофирующим действием нервной системы и мозга (сознания и чувственного тела). Многолетний прием этих веществ привел меня к синдрому эмоционального и физического выгорания, который я лечила после отказа от допингов 18 месяцев.

В нашем обществе курильщика сигарет не считают наркоманом, как и алкоголика. На самом деле табакокурение и алкоголизм всегда были, есть и будут видами наркомании.

Поэтому в этой книге словом «допинг» будут называться и сигареты, и алкоголь, и наркотики.

Часть первая. Грааль курения

Вы купили счастливый билет – эту книгу, в пункте А, где вы живете с куревом. Курящий человек очень легкая добыча для обмана, взятия в плен, для рабства, и его легче всего убить. Лишив человека проводников к счастью, ему станет так тяжело и невыносимо, что он сам себя уничтожит. Пока вы себя еще не убили до конца, значит вы просто в плену. Чтобы освободиться от него, вы садитесь в воображаемый информационный поезд в пункте А, на который купили билет, и отправляетесь в пункт Б, где допингов просто нет и в помине. Вы еще не представляете, как вы сможете жить без допингов. Вам кажется это невозможным. Но сам поезд представляет собой информационную матрицу, попадая в которую вы постепенно удаляете из своей программы те файлы, из-за которых вы использовали допинг, и на их место вставляете новые, которые освободят от него. Я, автор книги, ваша проводница в вагоне, в который вы сели. Я сама проложила этот путь и знаю его досконально. На каждой станции вам будет предложена к прочтению свежая газета (глава в книге) в том порядке, в котором вам необходимо получать новые знания.

В поезде, где мы с вами поедем есть правила, которых необходимо придерживаться, чтобы доехать до конца.

– В поезд можно брать с собой сигареты. Вы можете их использовать в курилке и на промежуточных станциях. В пункте Б они просто исчезают. Это значит, что чтение книги не подразумевает отказ от курения с первой страницы. И выгонять вас из поезда никто не будет. Вы выйдите в пункте Б только по собственной воле. Когда не будете больше чувствовать ни малейшего желания оставаться в плену допинга. Хотя в спящем, то есть обкуренном состоянии прочитаете и усвоите вы информацию, конечно, гораздо медленнее.

– Вы можете выходить из вагона на станциях и отдыхать от пути, не читать книгу. Сколько угодно времени.

– Вы не имеете права никому рассказывать об этом билете, поезде и пути, пока не начнете жить в пункте Б сами, то есть без допингов.

– Вы не можете отказать проводнику, если он обратится к вам с просьбой (что-то сделать уже в пути). Например, составить таблицу, список чувств и другое.

– Вы должны помнить, что едете на поезде, а не летите на самолете. Вы не можете изменить скорость движения, то есть, не проехав весь путь (не прочитав всю книгу) сразу оказаться в пункте Б, минуя все станции. Каждое слово в книге выстрадано и имеет важную составляющую для желаемого конечного результата. Не выполнение хотя бы одного условия (слагаемого) для освобождения от допингов, описанных в этой книге, приведет к отрицательному результату (недостаток в сумме слагаемых, как в математике).

Я искренне думаю, если бы любой человек знал все, что написано в этой книге с детства, он никогда даже не начал использовать допинги. Я приветствую вас, мой пассажир, и желаю нам счастливого пути. Поехали.

ГЛАВА ПЕРВАЯ. ЧТО  ПРОИСХОДИТ В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ, КОГДА ЧЕЛОВЕК ПРИНИМАЕТ ДОПИНГ?