Двадцать пять причин алкогольной зависимости. Нет алкоголя – нет проблем

– Стресс и депрессия

– Коммуникация

– Структурирование времени

– Положение в Социуме

– Нехватка энергии

– Внутренний ребенок

– Неудовлетворенность

– Нехватка любви

– Протест, бунт.

– Влияние общества, мода, сми.

– Тяга к удовольствиям

– Неуверенность в себе

– Алкогольный Демон

– Ритуал

– «Социофобия» и агорафобия

– Нравственность

– Фрустрация

Не хило, не правда ли?

Причина первая. Чувство вины

Одна из важнейших и самых распространенных причин, в современном мире. В Особенности можно это сказать о нас, т.к. в русскоговорящем сообществе это встречается на каждом шагу. В каждой семье, в каждом доме, кого то, за что-то осуждают. Так уж у нас повелось на Руси. Что с помощью осуждения, наши близкие и родные, сами того не осознавая, манипулируют нами. Жена манипулирует мужем, играя на чувстве вины. Так же, муж может манипулировать женой, унижать ее, применяя как инструмент чувство вины.

Например. Муж вернулся домой пьяным. Жена его встречает со скалкой в руке.

– Где шлялся скотина? Иди, умой свое отвратительное лицо и ложись спать.

Утром муж просыпается с больной головой. Лицо помятое. Тошнит. Ему плохо. Он лежит, не вставая с постели. Жена заходит в комнату.

– Аааа, проснулся алкоголик проклятый, сколько это будет продолжаться! Ты вечно меня обманываешь, всегда обещаешь, что это в последний раз. Где ты вчера шлялся? Если это еще раз повторится… Развод!

Мужу и так плохо, поэтому выслушивая свою жену, он со всем соглашается. Его раздирает чувство стыда «за вчерашнее», да и только. Но жена формирует в нем чувство вины. И не просто так. Потом, когда все уляжется, она долго будет вспоминать его промах, его ошибку, и указывать на его недостаток. С одной лишь целью: возвысить себя, повысить свою цену, и унизить, свести до уровня плинтуса другого человека. Делается это для того чтобы потому управлять более низким, манипулировать им в разных жизненных ситуациях.

С одной стороны, на первый взгляд, ее слова логичны. Ну, сколько можно бухать? С другой стороны, всем здравомыслящим людям, в современном мире понятно, что обвинения, и претензии ни к чему не приводят. А лишь ухудшают положение.

Прежде всего, надо понять человека, понять его проблему, а потом уже постараться помочь ему. Словами же взывающими к совести, можно сделать только хуже. Скорее всего, сформировавшееся чувство вины в человеке, будет фоновой музыкой в его совести. А совесть не дает человеку покоя, она формирует у него чувство тревоги. Тревога в свою очередь вызывает резкое желание, ее заглушить с помощью алкоголя. Смотреть причину «Тревога и страх».

Чувство вины формируется, не только нашими родными и близкими, но и всюду окружающими нас людьми. Парадокс. В обществе в целом, если посмотреть, осуждается употребление алкоголя. Даже существует закон запрещающий распитие алкоголя в общественных местах. Но при этом, алкоголь продается на каждом углу. Это приводит мысли на то, что человек должен, где то прятаться, чтобы выпивать запрещенный напиток. Дома, находясь в безопасности, человек пьет. Но уже испытывает чувство вины, где то глубоко в подсознании. Потому что и общество и религия, и родители, и близкие осуждают употребление алкоголя. Одним словом, от чувства вины не убежишь. Идем еще глубже…

С нами всегда живет совесть. Вроде бы, а что плохого в ней? Совесть это хороший атрибут нашего сознания, который во время отговаривает нас от дурных поступков. Это, почти что голос Бога внутри нас. Но существует два противоречивых момента:

– Совесть формирует в нас чувство вины, т. к. наше «Эго» сформировано людьми из вне: Родители, Социум, Общество.

– Совесть благими намерениями заводит нас в ад. Потому что от голоса совести, мы будучи вечным ребенком, пытаемся убежать. А бегство пьяницы, обычно до соседнего магазина.

С другой стороны «Совесть» играет положительную роль в борьбе с алкогольной зависимостью. Она может вовремя сказать нам – «Хватит»!

Бегите от людей, которые формируют в вас чувство вины. Они ваши враги, а не друзья. Эти люди рано или поздно, будут верховодить вами. Залезут на вас и будут погонять хворостиной: «Но! Но!». Как же отвечать этим забиякам?

1. Если вас обвиняют и говорят что вы «Алкоголик», «алкаш», пьяница, выпивоха.… Не трусьте! Не опускайте глаз. Выпрямите спину. Смотрите на оппонента прямо и смело. И спокойным голосом скажите:

«Нет! Я не алкоголик. Да, сейчас я в состоянии алкогольной зависимости, но это временной фактор. Я обычный, здоровый человек».

Если задают глупые вопросы на счет алкоголя:

«Прошу вас не нарушать границы моего личного пространства. Это вопрос частный, интимный, вы в праве задать вопрос, но я имею право на него не отвечать»

2. Если не хотите тратить энергию на споры, и объяснения, можно промолчать. Но, не сгорбившись и сжавшись как ёжик, а с прямой спиной, с ровным дыханием посмотрите на обвинителя, прямо ему в глаза. И дайте понять, что вы не загнанная в угол собака, и манипулировать вами не получится.

3. Есть и третий вариант ответа. Можно сказать «Да».

– Да я алкоголик и пьяница, да это моя проблема на данный момент. И что дальше? Что ты от меня хочешь?

Правда после первого варианта, на вас могут, обидится. После варианта номер два, вас сочтут за вежливого человека, а вот в третьем случае, с вами больше не будут общаться. Независимый человек, для которого мнение других не важно, не склонен к рабству. А свободным человеком манипулировать нельзя.

Как же уйти от чувства вины? В том то и дело что уйти от него нельзя. Его нужно не создавать. Вот мой рецепт! На этом и покончим. Запомним навсегда одно: Не создавай чувство вины в себе самом. Ты упал. Низко упал. Но вставай и иди дальше. Если ты встал, ты не безнадежен. Все совершают ошибки, никто не без изъяна. Твоя главная помеха в жизни Алкоголь, и ты не виноват, что он пришел в твою жизнь, виновата «Алкогольная зависимость» и ситуации которые втянули тебя в это дерьмо. Ты сильный человек, способный на многое, ты имеешь волю. Ты не «алкоголик». На тебя повесили ярмо, чтобы пахать на тебе, сбрось его сейчас же! Стань свободным от ярлыков и стереотипов. Будь собой. Я верю в тебя. Поехали дальше…

Причина вторая. Плохое здоровье

Если выразится более умным, заученным языком, это низкий уровень здоровья. Алкоголь как сильнейший яд, и мощнейший транквилизатор, блокирует боль, маскирует дискомфорт в теле. Но, вы понимаете, что это всего лишь занавеса, за которой спрятаны разные болячки. Ой, чтобы не пугать вас и страшилки на ночь не рассказывать, я не буду сейчас читать нотации о том, как страдают ваши внутренние органы. Вы сами, взрослые умные люди, и все прекрасно понимаете. Однако, я хочу задать вам вопрос.

– Если вы все прекрасно осознаете. То почему тогда пили, пьете и продолжаете пить?

«Конечно, потому что это очень удобно. Да и страшно даже подумать, сколько всего надо будет „лечить“. Так и в больницу можно попасть! В руки врачей! Ой, боюсь-боюсь. С детства не люблю врачей. Ах, Эти белые халаты…»

Ну ладно, хватит лирики, довольно! Скажем лишь одно. Рано или поздно, придется бросать, потому что уровень здоровья, все падает и падает, алкоголь лишь оттягивает момент. А этот момент наступит. Причем неожиданно. Хронические болезни, спрятанные алкоголем, опаснее чем проявленные. Не буду больше тебя грузить. Понимаю, как тяжело все это читать. Просто, береги себя. Вылечит тебя сама природа. Не унывай, а надейся, на самовосстановление организма. Природа это богатство, это щедрость. Главное позволить природе, и не мешать. Не закрывайся, будь готов принять ее помощь. Прими в дар мои рекомендации:

– Лечение лекарственными травами

– Свежий воздух, вода, солнце.

– Правильное питание, которое подходит лично вам.