Оценить:
 Рейтинг: 3.6

Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя

Год написания книги
2006
<< 1 2 3 4 5 6 7 >>
На страницу:
5 из 7
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

б

в

г

д

Фото 2.3.2.1. «Наклон опорным отхватом» против прямого удара ближней рукой при одноименной стойке

2. Защита от прямых ударов дальней рукой при одноименной стойке (фото 2.3.2.2).

Отклониться от удара назад, отбить ближней к противнику рукой предплечье атакующей руки внутрь, подшагнуть передней ногой к передней ноге противника. Обхватить ближней рукой его шею, а дальней рукой – плечо изнутри, и, надавливая на захваченную руку, провести «Наклон одноименным зацепом снаружи».

а

б

в

г

Фото 2.3.2.2. «Наклон одноименным зацепом снаружи» против прямого удара дальней рукой при одноименной стойке

3. Защита от прямых ударов ближней (дальней) рукой при одноименной стойке (фото 2.3.2.3).

При атаке противника дальней или ближней рукой при одноименной стойке, сделать с отклонением назад широкий подшаг изнутри к ближней ноге противника (вес тела – на передней ноге) и обхватить обратным хватом его ближнюю ногу за бедро и подколенный сгиб. Перенося вес тела с ближней ноги на дальнюю, потянуть ноги противника вдоль опоры.

а

б

в

Фото 2.3.2.3. Выпад с «уклоном», запрокидывание обратным выхватом ноги двумя при одноименной стойке

4. Защита от прямых ударов ближней рукой при разноименной стойке (фото 2.3.2.4).

Отклониться наружу и с подшагиванием повернуться к противнику. Одновременно отбить ближней рукой атакующую руку внутрь, перехватить дальней рукой предплечье изнутри и прижать к груди. От отвлекающего удара ногой по ноге отшагнуть от противника и с выставлением другой ноги отбить ближнюю ногу противника за счет выпрямления в коленном суставе. Протянуть противника мимо себя и, надавливая предплечьем сверху, провести сдергивание опорным отбивом.

а

б

в

г

Фото 2.3.2.4. Сбивание против прямого удара кулаком

5. Защита от прямых ударов дальней рукой при разноименной стойке (фото 2.3.2.5).

Отклониться от удара назад, отбить дальней от противника рукой предплечье атакующей руки внутрь, ближней рукой подстраховать возможный удар ближней, подшагнуть передней ногой к передней ноге противника. Обхватить ближней рукой его шею, а дальней рукой – плечо и провести «Проворот подножкой» (возможно с повторением).

а

б

в

г

Фото 2.3.2.5. «Проворот подножкой» против прямого удара дальней рукой при разноименной стойке

6. Защита от прямых ударов дальней (ближней) рукой при разноименной стойке (фото 2.3.2.6).

При атаке противника дальней рукой из разноименной стойки сделать с отклонением назад широкий подшаг к противнику снаружи его передней ноги (вес тела на передней ноге) и обхватить обратным хватом его ближнюю ногу за бедро и подколенный сгиб. Перенося вес тела с ближней ноги на дальнюю, потянуть ноги противника вдоль опоры.

Этот прием можно с успехом проводить против прямых ударов любой рукой из любой стойки, но при этом необходимо во время выпада вперед закрывать дальней от противника рукой свою голову и не поднимать ее до конца протягивания ног противника мимо себя.

При исходной одноименной стойке после нырка противник может попытаться обхватить вашу шею под плечо. В этом случае нельзя поднимать противника. Надо вырывать его ноги вдоль опоры и мимо себя.

а

б

Фото 2.3.2.6. «Запрокидывание обратным выхватом» против прямых ударов ближней (дальней) рукой при разноименной стойке

7. Унифицированная защита от прямых ударов ближней рукой при одноименной стойке (фото 2.3.2.7).

С одновременным подшагом ближней ногой к ближней ноге противника, отбив атакующей ближней руки противника ближней рукой снаружи – наружу. Подшагнуть дальней ногой – наклон опорным отхватом.

а

б

в

Фото 2.3.2.7. Отбив ближней рукой наружу – наклон опорным отхватом

8. Унифицированная защита от прямых ударов дальней рукой при одноименной стойке (фото 2.3.2.8).

Отбив дальней атакующей руки ближним предплечьем наружу с одновременным парированием дальней рукой возможной атаки противника ближней рукой. Прыжком сблизиться с противником и провести проворот зацепом одноименной голенью снаружи.

а

б

в
<< 1 2 3 4 5 6 7 >>
На страницу:
5 из 7