Изнуряющий рабочий график, постоянная усталость, эмоциональное выгорание — современная жизнь полна стресса. Эта книга научит вас справляться с напряжением, улучшит самочувствие и вернёт гармонию в вашу жизнь. 30 глав с проверенными практическими рекомендациями помогут вам побороть стресс и стать сильнее.

Стресс, прочь! Как вернуть спокойствие и радость жизни

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Стресс, прочь! Как вернуть спокойствие и радость жизни в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Cкачать mp3