Счастье нашего времени

Сейчас, когда я пишу это книгу, для меня было бы большим счастьем поскорее ее закончить. Почему я пишу книгу? Стандартный ответ, который принято давать в интервью на публику, прозвучал бы так: потому что это может сделать чуточку счастливее многих других людей. Как самоотверженно! Когда я слышу подобное, мне почему-то не до конца верится в истинность таких рыцарских мотивов. Говорить так принято, чтобы выглядеть благородно в глазах окружающих, но всё, что люди ни делают, они делают для себя. Если рассудить, то пишу я в первую очередь в связи с тем, что надеюсь: это сделает более счастливым меня самого.

Название этой книги, как вы уже могли догадаться, имеет очевидную параллель с известным произведением Лермонтова. Печорин обладал неординарными качествами и тем не менее не был счастлив. Если быть точным, «Герой» потерпел сокрушительное поражение в обретении счастья, хоть и выходил победителем почти из каждой ситуации. По некоторым признакам можно заключить, что и Лермонтов большую часть жизни был несчастлив. Наша задача – пойти дальше: исправить положение, направить усилия на поиски того, что действительно важно и ценно. Именно поэтому данная книга названа «Счастье нашего времени».

Счастье является искомой целью само по себе. Любые задачи, как то: здоровье, красота, деньги или власть – представляют ценность только постольку, поскольку, в соответствии с нашими ожиданиями, сделают нас счастливыми.

    Михай Чиксентмихайи

Из дневника одного человека:

«…Вот я тут занялся Главным Вопросом – подумал было о смысле жизни. Думал-думал, устал, бросил думать. Потом опять думал-думал, бросил. Потом снова – чего ж это я не докончил дело-то? Снова взялся думать. И такое у меня стало крепнуть ощущение, что зря я в стену головой бьюсь – нет у жизни никакого особенного смысла… Нельзя сказать, что это очень уж оригинальная мысль, однако раз уж с Главным Вопросом не удалось ничего решить, то хотя бы с его вариациями попробовать. И стал я прислушиваться к себе и пытаться понять – а к чему же я в жизни стремлюсь. Много чего перебрал: семья, любовь, деньги, власть, служение ближнему, Богу, черту, родине, всему человечеству… Нет, всё ерунда. Так надо полагать, что главное, к чему я стремлюсь, – это КОМФОРТ. В самом широком смысле этого слова. Есть здоровье – мне комфортно. Дети не болеют – комфорт. Контора процветает – комфорт. Кто-то мешает делам – некомфортно, надо этого кого-то утихомирить, чтобы опять наступил комфорт. В общем, кресло-качалка, плед, кофий, книжка и терраса с закатом. И чтобы не надо было никуда лететь и ни с кем встречаться. И слишком уж большое изобилие возможностей – тоже некомфортная ситуация, их же реализовывать надо…»

Счастье

Для начала попробуем разобраться, что такое счастье. Какое оно бывает? Как его представляете вы? Я не требую точного научного определения, мы пойдем по другому пути: какие картины первыми автоматически всплывают в вашей голове? Оторвите глаза от книги и задумайтесь над этим пару секунд. Давайте хотя бы приблизительно нанесем на карту точку назначения. После этого останется лишь проложить маршрут и отправиться в путь, напевая веселый мотив.

Первое определение, которое с ходу дал себе я, звучит так (я обращаю на первые пришедшие мне в голову слова и решения особо пристальное внимание):

Счастье – состояние долговременной глубокой удовлетворенности жизнью, радость от проживаемых минут, трепетное ожидание завтрашнего дня, глубокое погружение в происходящее. Внешние проявления счастья – это улыбки, смех, радость, солнце, движение, доброжелательные лица, сияние здоровьем, близость к природе.

Могу предположить, что при слове «счастье» в вашей голове, как и в моей, сразу всплыли картины из детства: добродушный отец, заботливая мама, веселые брат или сестра, такие знакомые и такие привычные, что их хочется потискать или помучить вопросами. Вспоминаются их причуды и в общем-то пустяковые недостатки, домашнее веселье, общение с близкими, человеческое тепло, милый родной дом, отдельные минуты совместного единения с природой, общие эмоции, свобода. Обратите внимание сразу вот на что: всплыли ли в вашей голове картины того, как вы строите карьеру? Работа, проекты? У меня лично нет, хотя я всю жизнь только и делал, что работал. Первое, что я представляю, – это семья, дом и, как ни странно, природа. Картины движения по карьерной лестнице, деньги вырисовываются лишь где-то потом, во вторую и в третью очередь. Сразу напрашивается вопрос: а так ли всё это на самом деле важно (карьера, работа) для счастья? Мы забегаем вперед, но, может быть, человеку вполне достаточно удовлетворительного положения дел, а полеты в космос для него – это лишнее? Это рождает первую довольно очевидную и простую, но важную гипотезу о счастье:

Карьера, движение вверх по социальной лестнице – всё это в действительности не так уж важно для счастья.

Некоторые поспорят, что семья – это скучно, банально. Раньше я и сам был сторонником подобной точки зрения. Но постепенно пришел к обратному выводу. Как ни крути, но невозможно, глупо и опрометчиво отрицать свою человеческую природу.

Если задуматься, человек изначально устроен довольно просто. Всё, что ему нужно, – тепло, еда, место для ночлега, близость родственной души, какое-нибудь полезное и приятное дело, возможность иногда расслабиться и подурачиться. Вот, пожалуй, и всё! Но со временем, погружаясь в социум, навязывая себе стереотипы и копируя чужие модели поведения, он усложняет себе жизнь. Человек – социальное животное – будто сдается в плен обществу и больше себе не принадлежит.

Стереотипы, так крепко укореняющиеся в сознании, произрастают из экономического устройства общества. Капитализм основан на конкуренции: производимый продукт должен быть лучше других продуктов, чтобы его покупали. Дабы производить продукт лучшего качества, отдельный индивид – его создатель – и сам должен быть лучше других. Эта бесконечная гонка повышает всеобщее качество жизни, насыщает жизнь разнообразными продуктами, однако вступает в противоречие с одним безобидным и фундаментальным желанием человека: быть счастливым. «Ты должен бежать вперед, чтобы быть не хуже других», – внушает ему социум. В конкуренции, может быть, не было бы ничего плохого, если бы эта гонка не превращалась в самоцель.

Как бы банально это ни звучало, но всё усложняется тем, что у человека, которому биологически для счастья нужно не так уж и много, создают потребность в обладании кучей ненужных материальных предметов. Внушение происходит не только через потребительские ценности: вещи становятся знаком принадлежности к верхним слоям социума. Всё это, если задуматься, по существу, абсурдно. Можно продолжить гипотезу:

Счастье отдельного индивида находится в конфликте с массовыми стереотипами, которые не что иное, как побочный продукт господствующей экономической системы.

Но не будем сводить всё к разоблачению маркетологов и оставим революционные проповеди – всё это слишком долгий путь к счастью. Приспособление к имеющейся системе со всеми ее недостатками – куда более простой вариант, пусть это звучит не по-геройски. Да, некоторые издержки капитализма слишком явны, чтобы их не заметить, но если вы думали, что я буду призывать вас противопоставлять себя обществу, отрицая материальные блага, вы не угадали.

Человек – социальное животное и не может жить без оглядки на других. Малопродуктивно с точки зрения счастья отрицать в себе человеческую природу, в том числе и зависимость от социума. Успех и работа должны быть встроены в парадигму счастья. Люди, которые со скепсисом и презрением отзываются о навязанных обществом стереотипах, как правило, просто рисуются. Тот, кто прекрасно вписался в общество, редко заявляет о том, что его что-то не устраивает: стереотипы играют ему на руку.

То, что мы не выбрали путь противодействия, отнюдь не означает путь отступления или бездействия. Наоборот, мы будем действовать, пусть и в рамках текущей парадигмы. Если вы так уж хотите изменить систему, добейтесь сперва успеха в рамках уже имеющегося порядка, а уже потом меняйте его – это будет более грамотным ходом.

Что мешает вашему счастью?

Говорят, труднее всего прожить первые семьдесят лет. А дальше дело пойдет на лад.

    Эрих Мария Ремарк. Три товарища

Теперь, когда мы определились с тем, что не будем «выходить за пределы матрицы», но будем искать способ стать счастливыми «здесь и сейчас», играя по правилам, зададим себе другие вопросы.

Кто ваши соперники в игре под названием «жизнь»? Фатум? Злой рок? Другие люди? Что представляет собой то вечно ухмыляющееся злорадное подлое «нечто», что мешает вам быть счастливым?

Пожалуй, всё вместе.

1. Ваши ошибки.

Жизнь – движение по направлению к счастью по дороге, усыпанной последствиями ваших промахов и просчетов. Ошибки задерживают наступление счастья.

2. Обстоятельства.

Помимо собственных ошибок, преградой на пути к счастью могут стать чисто внешние обстоятельства. Как бы ни был осторожен и расчетлив человек, он не в состоянии просчитать и удержать в голове всю вероятностную сложность стремительно развивающихся событий. Впрочем, часто внешние обстоятельства являются косвенными следствиями тех же самых ошибок, допущенных в прошлом. Видимость случайности им придает лишь временная отдаленность от причин, их спровоцировавших. «А что люди называют судьбой, это большей частью просто их собственные глупые выходки», – говорит Шопенгауэр.

3. Другие люди.

Счастье – завидный и сладкий кусок. Любовь, богатство, власть, слава, признание – всё, на чем строится счастье, – объекты не только ваших желаний. Окружающие хотят примерно той же комбинации благ, но место под солнцем ограничено. Даже деревья соревнуются между собой за свет. Как ни крути, жизнь представляет собой своего рода состязание с другими людьми, и тут важно найти баланс: не слишком-то жертвовать своими интересами из чувства благородства и любви к ближнему, но и не слишком рубить топором, шагая по головам. Не потому, что это плохо или аморально (в этой книге я не собираюсь выступать с позиции моралиста), но по той причине, что потом вам может «прилететь» в ответ. Обычный экономический расчет, да и только. Люди – это основной канал, через который счастье заходит в вашу жизнь, и умение правильно ставить себя в отношениях с ними – это одна из опор, на которых держится счастье. Для его обретения вам необходима некоторая степень «жесткости».

Пункт 3 – других людей – можно и не выделять как отдельную группу. Его можно распределить между пунктами 1 и 2. По-другому, факторы счастья грубо можно разделить на внутренние (зависящие от нас) и на внешние (от нас не зависящие). Чем в большей степени ваше счастье определяется вторым фактором – случайностью, – тем хуже.

С проблемами из всех трех групп можно сладить. Какие бы ошибки вы ни совершали, каким бы тяжелым ни был удар обстоятельств (покуда у вас на месте глаза, руки и ноги) и какие бы негодяи вам ни попадались на пути, вы всё равно в состоянии обрести счастье. Упрямая вера в это есть отправная точка.

А если взглянуть еще более широко и назвать что-то одно? Какой из человеческих недостатков, на ваш взгляд, мешает быть счастливым больше всего? Можно и вовсе свести всё к одному лишь фактору. Единственный, кто мешает человеку быть счастливым, – это он сам. Один из главных промахов, способных совершенно «покалечить» счастье, – это повторение одних и тех же ошибок. За ним, в свою очередь, кроется нежелание думать. Таким образом, источником всех зол, первопричиной всех причин является, скорее всего, леность ума. Это согласуется и с тем фактом, что основное орудие, данное вам в игре под названием «жизнь», – разум. Если не включать голову, вы обречены.

Разве не дают нам инструкцию о том, как справиться со всем этим, наши родители в самом начале жизненного пути? Кто больше, чем они, желают нам счастья? Желать счастья и нежно любить – это одно, а воспитывать ребенка так, чтобы он шел по жизненному пути твердой поступью, – другое. К сожалению, не все родители справляются с этой задачей. Воспитывая детей, они совершают следующие ошибки.

Во-первых, порой они слишком любят своих детей. Как ни странно, любовь может помешать счастью в будущем. Окруженный всеобъемлющей и всепрощающей любовью в детстве, повзрослевший ребенок выходит в реальный мир с розовой пеленой на глазах. Он ждет, что все вокруг будут его любить и лелеять. Увы, это оказывается не так. Жизнь бьет колко, больно. Она заставляет жалобно скулить, проливать слезы на подушку ночами, выкуривать сигарету одну за другой. Если родители не успеют заложить в своего перекормленного любовью ребенка такие достоинства и навыки, за которые его будут способны любить окружающие, если они не успевают сообщить ему некоторую твердость характера, такому ребенку впоследствии будет тяжело. После счастливого детства на всю жизнь остается у человека жажда столь же беспредельной и безусловной любви. Бесспорно, любовь родителей совершенно необходима. Это заряд энергии, который несет человека сквозь всю его жизнь. Но мудрый родитель по мере взросления ребенка постепенно готовит его к реальности и учит тому, что жизнь не сахар, а по большей степени – борьба и труд.

Вторая ошибка, которую совершают родители, прямо противоположна первой – недостаток любви по отношению к своим детям. Жизнь ребенка, которого «недолюбили» или любили условно, может обернуться целой трагедией: высока вероятность, что такой ребенок не будет любить себя, в связи с чем счастье для него не будет достижимо вовсе.

Вот почему так важно дать детям «золотую» порцию любви. Это, возможно, один из важнейших моментов воспитания. Людей, получивших в детстве «золотую» порцию любви, видно почти сразу. Такие люди прекрасно понимают язык любви, они умеют любить и быть любимыми. Другими словами, такие люди имеют наивысшие шансы быть счастливыми.

Третья ошибка родителей – делать выбор за детей. Отец или мать порою мыслят так: «Если это делает счастливым меня, значит, это сделает счастливым моего ребенка». Довольно часто родители хотят, чтобы дети повторили их путь, реализовали то, что не получилось реализовать им самим, забывая, что мир меняется, а у детей есть свои цели и желания. Пичкать ребенка тем, что ему не по душе, и превращать его в инструмент реализации своих амбиций – значит относиться к нему как к предмету собственности.

Здоровье и опыт

Будем считать, что для того, чтобы стать счастливым, нужно приобрести достаточный жизненный опыт или обрести абсолютное знание. Если человек обладает абсолютным знанием, то стать счастливым для него не составит труда: он знает, как достичь своих целей.

Некоторые люди счастливы как бы от природы, генетически. Они вечно смеются, сияют радостью, любые трудности воспринимают оптимистично – этакие хохотушки-веселушки. Этих людей можно назвать супергероями. У них имеется необычайная сверхспособность – наслаждаться легкостью бытия в любых условиях. Глядя на них, можно даже сказать, что «счастливый» – это качество. Однако убеждение в том, что одному «дано», а другому «не дано» (как и отрицание того, что человек полностью зависит от социума), никоим образом не приближает нас к главному.

Основная масса людей – это не счастливые хохотушки, но обычная, удрученная серыми буднями публика. Для того, чтобы быть счастливыми, им нужно научиться быть таковыми. Если рассуждать с такой позиции, то жизнь есть своего рода обучающий курс, в ходе которого нужно сдать экзамен. Экзамен этот – личностная эволюция: не только обретение знаний о способах и средствах достижения счастья, но и успешное их применение.

Представляется верным также то, что каждый человек – это адаптивная самообучающаяся система. В ходе получения опыта человек совершает ошибки. Опыт есть не что иное, как совершённые ошибки. Любые ошибки подрывают здоровье: либо прямо, либо опосредованно (через стресс). В современных реалиях в основном это происходит через стресс: человек, пытаясь утихомирить боль, уничтожает самого себя. В модели идеального мира человек, обладающий совершенным здоровьем, рано или поздно станет счастливым.

Отсюда можно сделать вывод, что счастье неразрывно связано со здоровьем. Главное, к чему должен стремиться человек, ищущий счастья, это:

1. Заботиться о своем здоровье.

2. Приобретать как можно больше опыта в кратчайшие сроки, не повторять одних и тех же ошибок вновь и вновь, иначе приобретение опыта теряет какой-либо смысл.

Самая главная ошибка – повторять одни и те же ошибки. Это бич, который рубит счастье на корню.

Итак, в жизни вы будете совершать ошибки. Много ошибок. А судьба будет посылать вам сигналы, что делать можно, а что делать нежелательно. Ваша задача – научиться различать эти сигналы и не растратить запас здоровья, данный вам природой, до того момента, пока вы не нащупаете свою «парадигму счастья». Здоровье и время – ваши основные ресурсы в игре под названием «жизнь».