Скорая помощь: рецепты природы. Карманный справочник натуропата

Скорая помощь: рецепты природы. Карманный справочник натуропата
Рената Равич

Учимся просто, быстро и эффективно помогать себе, детям и взрослым до прихода врача с помощью естественных нелекарственных методов оздоровления. Краткое изложение методов самопомощи при острых заболеваниях. Используйте вечные рецепты природы, чтобы сохранить здоровье свое и своих близких!

Скорая помощь: рецепты природы

Карманный справочник натуропата

Рената Равич

© Рената Равич, 2016

Дизайн обложки Александр Минц

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Автор – один из пионеров натуропатии в нашей стране, научный консультант по проблемам семейного здоровья – делится с читателями многолетним опытом практического обучения оздоровлению при острых заболеваниях в домашних условиях. Книга помогает понять роль пациента в исцелении и учит самостоятельно оказывать скорую доврачебную помощь домашними средствами, с помощью естественных нелекарственных методов. Используйте рецепты природы, чтобы сохранить здоровье свое и своих близких!

Рассчитана на самый широкий круг читателей.

    (С) Рената Равич, 2016

Благодарность

Я благодарю своих друзей Т. В. Орлову и О. Н. Подколзину за то, что они настояли на переиздании этой маленькой, но очень полезной и удобной книжки. Хочу выразить искреннюю признательность издательской интеллектуальной системе Ридеро (www.ridero.ru) благодаря которой осуществлено электронное и бумажное переиздание книги «Скорая помощь: рецепты природы!» От всего сердца благодарю Александра Минца (Канада), за талант и душевную щедрость, с которой он дарит мне замечательный дизайн обложек, бесплатно оформляя уже третью книгу из серии моих работ «Натуропатия в действии». Всем желаю здоровья и удачи!

    Ваша Рената Равич

Аннотация

Используйте врачующую силу природы и научитесь – еще до того, как придет врач – оказывать скорую помощь себе и своим близким, используя накопленный натуропатами традиционный опыт, знания и народную мудрость. Так считает Рената Равич – один из первооткрывателей натуропатии в нашей стране, научный консультант по проблемам семейного здоровья и нелекарственным методам оздоровления.

В своей новой книге «Скорая помощь: рецепты природы» натуропат Рената Равич делится с читателем 30-летним опытом практического обучения читателей нелекарственным методам оздоровления. Это краткий справочник реальной помощи для сохранения и укрепления здоровья всей семьи. Вы узнаете, как простыми и доступными домашними средствами самостоятельно оказать доврачебную помощь себе и детям, друзьям и соседям, что делать, если неожиданно заболел ваш ребенок, как снизить температуру без лекарств, сделать компресс и заварить потогонный чай, как в случае острых заболеваний справиться с болью самому в домашних условиях и в любой экстренной ситуации – на даче, в поездке, в походе, в лесу, пока не приедет врач. Положите эту маленькую книжечку в карман или сумочку, и она поможет вам не растеряться, если кому-то нужна экстренная доврачебная помощь.

Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.

«Острые болезни – друг человека

хронические – его враг»

    Гиппократ

«Искусство исцеления идет от природы, не от врача.

Поэтому врач должен начинать с природы, с открытым умом»

    Парацельс

Посвящается моему первому учителю по натуропатии —

педиатру Галине Федоровне Рябышевой —

с низким поклоном и бесконечной благодарностью.

плоды шиповника

Вступление: немного личного

Почему я посвятила свою жизнь нелекарственным, натуропатическим методам оздоровления? В молодости я много болела, раз пятнадцать лежала в больнице (ни разу не пошла туда добровольно!). Я, как говорил великий врач ХХ века Альберт Швейцер, принадлежу к «братству тех, кто отмечен знакомстрадания»: до сих пор меня охватывает ужас при воспоминании о собственной беспомощности в тяжкие годы болезненной юности. Потом я узнала о многочисленных немедикаментозных методах лечения, которыми человек может воспользоваться, если он сам хочет помочь себе. Проштудировала, законспектировала, перевела десятки книг о натуропатии на русском и английском языках. В благодарность Богу, Судьбе, людям за то, что выздоровела и родила сына (и у меня уже две внучки!), я перевела 1000-страничную книгу знаменитого американского врача-натуропата, лучшего в мире диагноста, иридолога Бернарда Йенсена «Теория и практика иридологии. Искусство лечения без лекарств», которая потом многие годы гуляла в «Самиздате» и, к сожалению, до сих пор так и не издана в России, хотя, например, в Китае с его тысячелетней историей традиционной медицины переведены все книги этого замечательного специалиста по здоровью.

Благодаря знакомству со многими нелекарственными методами я не только вернула себе здоровье, но и смогла помогать другим людям: делилась с ними своими знаниями и опытом. Целых десять лет с 1975 года каждую неделю я ездила из Твери в Москву только для того, чтобы вести беседы о здоровье. Сначала это был университет для родителей при доме культуры «Созидатель», под руководством Б. П. Никитина. Потом мы организовали клуб «Здоровая семья» (при Парке культуры им. Горького). Цель была одна: обучать молодых родителей, таких же беспомощных какой я была еще совсем недавно, нелекарственным методам оздоровления, чтобы они могли сами помочь своим детям. В те счастливые для меня годы мои занятия посетило свыше 5 000 человек, а тетрадки с записями бережно передавались друг другу. Недавно (2016 г) я встретила женщину, которая до сих пор (25 лет!) хранит зелененькую тетрадочку с записями моих лекций.

Потом на мои лекции приходило уже второе поколение – повзрослевшие дети из наших летних семейно-оздоровительных палаточных лагерей, имеющие своих собственных детей, так что у меня масса «внуков». А тогда мы работали в чудовищных условиях, занимались в сыром подвале, где комары летали тучами. Мои лекции разгоняла милиция, мне запрещали работать в обществе «Знание», мне не давали возможности печатать мои книги, врачам запрещалось писать положительные отзывы на мои книги под угрозой увольнения. Сейчас смешно вспомнить, как к нам в клуб приехал всемирно известный хор «Дети за мир», который организовал известный психотерапевт Jerry Jampolsky, а нам не разрешали с ними официально встретиться в нашем любимом подвале. И целая орава детей всех цветов кожи пускала воздушные шарики, пела песни и плясала на морозе, у входа в Парк культуры. Нам запрещали принимать гостей из-за рубежа, хотя к нам приезжали целые делегации. Но мы упорно, причем безвозмездно, т. е. даром, как говорила Сова в книжке про Винни-Пуха, делали свое скромное, но такое важное дело: помогали выживать молодым семьям в трудных советских условиях. По воскресеньям бегали и купались в пруду круглый год вместе с маленькими детьми, радовались жизни и помогали друг другу. Каждое лето мы устраивали семейно-оздоровительные палаточные лагеря на общественных началах, где 100 человек за все время так и не прибегли к медикаментам, хотя всякое бывало.

Там все мои знания я проверяла на практике – в суровых «полевых» условиях, когда я одна отвечала за питание и здоровье целой оравы, где самому маленькому было 7 месяцев, а самому старшему – 70 лет. В Джубге (80-ые годы), где наш летний лагерь расположился в старом заброшенном ореховом саду, у меня даже был свой «медицинский» кабинет: моя палатка и рядом настил из досок, а вокруг на веревках сушились букеты трав: душица (материнка), подорожник, крапива, лист орешника и другие, которые я собирала каждое утро, и заставляла всех участников нашего лагеря пить отвары трав в обязательном порядке три раза в день. А на почетном месте лежали две книги, мои неизменные помощники и консультанты: М. А. Носаль «Лекарственные растения и их применение в народе» Киев, 1959 год и справочник фельдшера. С тех пор мой любимый вопрос «на засыпку»: «Что вы будете делать, если у ребенка температура 40 градусов С, ближайшая больница за 100 км., а у вас нет ни одного лекарства и никакого транспорта, и уж тем более мобильного телефона?» Их, кстати, тогда и в помине не было. Изучите этот карманный справочник натуропата внимательно! Возьмите его с собой в дорогу. И вы всегда и в любых условиях сможете помочь больному, пока не появится врач. Мои любимые учителя-натуропаты вообще считают, что пока человек не испробовал естественные, немедикаментозные методы оздоровления, его нельзя считать безнадежным!

А сейчас ситуация куда трагичнее: на дворе СПИД! За рубежом уже в школах, с детьми проводятся занятия под девизом: «СПИД – это реальность». Каждый взрослый человек, отвечающий за здоровье своих детей и свое собственное, должен четко осознать, что СПИД – это не только болезнь наркоманов и гомосексуалистов. Это – преступная дезинформация, которая принесла массу вреда: заразиться может любой, даже самый нравственный человек, и отнюдь не обязательно только половым путем. Заразиться можно через инъекции плохо стерилизованными шприцами, через непроверенную на ВИЧ-инфекцию перелитую кровь, либо во время родов или у зубного врача, если не соблюдаются специальные меры предосторожности. Даже, когда делаете любимую татуировку неизвестно где и в каких антисанитарных условиях!

И дело не в проблеме снабжения одноразовыми шприцами всей огромной России на все случаи жизни! Именно нелекарственные методы оздоровления в сочетании со здоровым образом жизни и постоянным укреплением иммунитета являются первейшими и важнейшими способами профилактики СПИДа!

Тем, кому попадет в руки эта маленькая книжечка, важно знать, что это не одноразовое чтиво для поездок в метро. Это практическое руководство, проверенное реальностью пособие, которое может помочь выздороветь без потерь для здоровья. Описанные здесь приемы позволят не запустить свою болезнь, не превратиться в хроника, не доводить дело до серьезного фармакологического и хирургического вмешательства. Настоящее практическое руководство к действию поможет вам сделать и своих детей здоровыми. Не бойтесь, пробуйте, постоянно учитесь, будьте максимально независимы. Терпеливо следуйте натуропатическим рекомендациям, тысячекратно проверенным на практике. Знайте, что не бывает мгновенных результатов! Не хватайтесь за антибиотики и шприцы при первом же недомогании у детей! Оставьте жизненно важные, но сильнодействующие лекарства для серьезных случаев, когда без них обойтись невозможно. Помните мудрую японскую пословицу: «Простуда – корень всех болезней»! Чем внимательнее вы отнесетесь к банальной простуде, тем здоровее будете.

Знания о том, как сохранять и укреплять свое здоровье, как правильно питаться каждый день почему-то не преподают в школе, хотя вся наша повседневная жизнь – это суровая школа выживания. В данной работе собраны в единое целое знания, накопленные в области нелекарственных методов оздоровления при острых заболеваниях в течение многих столетий. Попробуйте, не хвататься за лекарства при первом же недомогании, а послушать совета мудрых бабушек и опытных дедушек, которые из поколения в поколение учили своих неразумных чад и домочадцев, как жить в дружбе и единстве с Природой и смиренно постигать ее тихую Истину.

По мнению академика В. П. Казначеева организм, приученный к постоянному потреблению медикаментов, вырастает иммунологическим «недорослем», отвыкая сам бороться с болезнями. Для того, чтобы организм стал зрелым и полностью реализовал свои внутренние защитные резервы, необходим целостный, системный, т. н. холистический (от английского слова holistic – «целостный) подход к здоровью.

Давайте проанализируем, какие основные слагаемые здоровья детей? Это:

крепкая наследственность,

здоровая беременность,

естественные роды,

раннее прикладывание к груди,

грудное вскармливание до 9 месяцев,

правильный прикорм натуральными продуктами,

закалка и укрепление иммунитета с первых же дней жизни,

умение без сильнодействующих лекарств справиться с незначительными детскими недомоганиями, не требующими с точки зрения лечащего врача (консультация с которым обязательна!) госпитализации,

безусловная любовь и забота.

Увы, надо признать, что не все из этого нам реально выполнимо. Но кое-что мы можем! Причем даже очень многое, если захотим! Давно уже пора нам, родителям, а также бабушкам и дедушкам сохранять и укреплять здоровье свое и своих близких, пока мы здоровы! Давно пора нам учиться методам самопомощи, которые так популярны во всем мире! Нельзя сваливать всю ответственность за свое здоровье и здоровье своей семьи на врачей! Союз грамотных, ответственных родителей и опытных, квалифицированных семейных врачей, овладевших основами профилактической медицины – вот что необходимо для блага наших детей. Интеграция современной официальной классической медицины и рационального народного опыта знахарей и целителей необходима для нашего здравоохранения.!

цветок льна