Медитация для исполнения желаний

Медитация для исполнения желаний
Роман Каб

Есть множество теоретических знаний, влияние нашего подсознания на вселенную, и взаимодействия со вселенной.

В данной методичке я расскажу о силе подсознания и взаимодействия со вселенной, как исполнить и материализовать все свои желания, с помощью простых действий в виде медитаций.

Данные действия очень простые, в них нет никакой магии и волшебства. Все основано на позитивном настрое, мы научимся радоваться мелочам и ждать момента.

Выполнять упражнения лучше всего два раза в день, утром и вечером перед сном, и Ваши желания обязательно материализуются. Однако, не рекомендуется выполнять упражнения в плохом и в негативном настрое.

Роман Каб

Медитация для исполнения желаний

Введение:

Есть множество теоретических знаний, влияние нашего подсознания на вселенную, и взаимодействия со вселенной.

В данной методичке я расскажу о силе подсознания и взаимодействия со вселенной, как исполнить и материализовать все свои желания, с помощью простых действий в виде медитаций.

Данные действия очень простые, в них нет никакой магии и волшебства. Все основано на позитивном настрое, мы научимся радоваться мелочам и ждать момента.

Выполнять упражнения лучше всего два раза в день, утром и вечером перед сном, и Ваши желания обязательно материализуются. Однако, не рекомендуется выполнять упражнения в плохом и в негативном настрое.

Глава № 1: Как с помощью медитации притянуть желаемое.

Лучше всего данное упражнение выполнять рано утром, или поздно вечером перед сном. Представьте, что Вы планируете получить в ближайшие время, например: выиграть соревнование, купить автомобиль, квартиру, найти свою любовь, построить карьерный рост, улучшить финансовое благополучие. Мысленно представьте до мелочей своего соперника или соперников, ринг, бассейн, теннисный корт, стадион. Вы участвуете в соревнованиях в настоящем времени, и Вы одержали победу.

А теперь почувствуйте эмоции, радость, как эмоции пронзают каждую Вашу клеточку, как по телу чувствуется приятный холодок, как Вас поздравляют, восхищаются Вами, и как Вам вручают награду, титул, золотую медаль.

• Или Вы планируете купить автомобиль, например: "Мерседес". Представьте на сознательном и эмоциональном уровне, что Вы приобрели данный автомобиль, почувствуйте запах кожи, цвет автомобиля, как Вы садитесь за руль, как трогаетесь с места, как паркуетесь, это Ваш автомобиль.

• Или Вы ждете повышения, также на сознательном уровне после пробуждения, представьте, как Вас поздравляют с повышением, предоставляют Вам отдельный кабинет. Представьте рабочий стол, кресло, это Ваш кабинет. Вы эмоционально возбужденный, у Вас отличное настроение. Вы приглашаете свои коллег отпраздновать повышение.

• Или Вы хотите похудеть, представьте, что Вы сбросили лишний вес, Вам легко, у Вас отличное настроение, Вы жизнерадостные, у Вас все получилось. Ваши друзья, коллеги Вами восхищаются, окружающие люди на Вас обращают внимание.

Чем больше деталей Вы визуализируете и представляете, тем быстрее материализуется Ваши желания.

Запомните простые истины, Ваше подсознание это исполнитель, а сознание это руководитель. Запрограммируем свое подсознание через сознание, для исполнения и материализации желания.

В этой методичке мы проведем медитации по программированию подсознания для материализации желаний.

Глава № 2: Подсознание.

Подсознание – это часть нашего мозга, где принимаются многие из наших бессознательных ("автопилотных") решений и впечатлений. Психологи признают подсознание источником творчества, интуитивных мыслей и чувств, вдохновения и духовного пробуждения. Многие люди верят, что человек может использовать свое сознание для внесения изменений в свое подсознание, что может привести к исполнению всех желаний. Проще говоря, если вы хотите иметь (финансовое благополучие, построить карьерный рост, улучшить здоровье, обрести семейное счастье, или другие возможности), Вы должны изменить свое мышление и задействовать силу своего подсознания. Подсознание Вам поможет жить Вам более счастливой и успешной жизнью.

Определите заученное, сомневающееся в себе мышление. Исследования показали, что неуверенность в себе или самоограничивающие мысли влияют на Вашу способность хорошо работать и достигать желаемого. Другими словами, если Вы сомневаться в себе, своих способностях и своих шансах на успех, то, Вы обрекаете себя на неудачу. Важно помнить, что плохое мнение о себе не является точным отражением того, кто Вы есть, даже несмотря на то, что эти социально усвоенные модели поведения и мышления со временем начинают казаться реальными.

Каждый раз, когда Вы ловите себя на том, что думаете что-то негативное о себе или своих способностях, сделайте шаг назад и задайтесь вопросом, откуда взялось это мышление. Спросите себя, какие у Вас есть доказательства того, что Вы не справитесь с поставленной задачей, и Вы быстро увидите, что сомневающиеся в себе мысли не имеют под собой никакого основания в реальности.

Вы никогда не узнаете, получится у Вас или нет, пока не попробуете. Воспринимайте это как эксперимент – Вы не сможете прийти к точному выводу без предварительного сбора данных, а для каждой ситуации требуется свой набор данных.

Что известно о подсознании.

1. Подсознание контролирует и управляет всеми жизненно важными функциями человеческого организма, от кровообращения до пищеварения.

2. Подсознание запечатлевает все произошедшие моменты связанные с жизнью человека.

3. Подсознание хранит не только воспоминание о каждом событии нашей жизни, но и связанные с мышлением и с чувствами.

4. Подсознание подсказывает нам правильные решения: через интуицию, сны, ощущения и предчувствия.

5. Подсознание с одинаковой готовностью отражает как провал, так и успех, как бедность, так и процветание. Подсознание- не оценивает ситуацию и не вступает в спор.

6. Подсознание воспринимает то, что ему преподносится, через негативное или позитивное мышление.

Глава № 3: Позитивное мышление.

Мыслите более позитивно. Проще говоря, чем больше Вы верите в себя и свои способности, тем больше вероятность, что Вы продолжите попытки и добьетесь успеха. Вам необходимо заменить их более конструктивными, полезными мыслями. Вы можете добиться этого, признав свои таланты и способности и научившись принимать положительные комплименты от других.

• Признайте, что у каждого есть сильные стороны, таланты и способности, включая Вас.

• Определите области, которые вы можете изменить вместо того, чтобы зацикливаться на своих недостатках или предполагаемых слабостях.

• Старайтесь мыслить позитивно с самим собой. Хороший способ начать мыслить более позитивно – воздерживаться от того, чтобы говорить себе что-либо, чего вы не сказали бы другому человеку.

• Каждый раз, когда Вам в голову приходит негативная мысль, постарайтесь отреагировать на нее признанием чего-то хорошего в Вас.

• Научитесь отдыхать, например гулять в парке, читать книги, смотреть позитивные фильмы, проводить время с семьей.

Измените свой подход к своим целям. Прежде чем пытаться задействовать способности своего подсознания, возможно, стоит изменить то, как вы сознательно думаете о своих целях и стремлениях. Даже если вы мечтаете о большом, важно быть реалистом, ставя перед собой достижимые цели в позитивном настрое.

Измените свое мнение, чтобы изменить свой мир. Ваше подсознание может иметь огромное значение для Вашего повседневного счастья. Если вы начали свой день в плохом настроении, велика вероятность, что Ваш день будет длиться довольно долго и с негативными эмоциями. Виной этому – бессознательные шаблоны мышления Вашего разума. Они повлияли на то, как вы взаимодействовали с миром, а также на то, как вы обрабатывали информацию и ситуации вокруг Вас.

Большинство повседневных событий не являются явно хорошими или плохими, но, если ваше подсознание побудило вас быть в плохом настроении, вы, вероятно, будете воспринимать эти события как серьезное бремя. Но верно и обратное: если ваше подсознание настроило вас на позитивный лад, вы, вероятно, воспринимаете даже несколько неприятные события как простые неудобства.

Глава № 4: Избавляемся от старых привычек.

Избавьтесь от своих старых привычек. Подсознание работает в основном с помощью узнаваемых шаблонов и привычек в Вашей повседневной жизни. Это то, что позволяет Вашему мозгу работать на "автопилоте", пока вы едете на работу или идете пешком до метро. Иногда автопилот – хорошая вещь. Но если вы пытаетесь задействовать силу своего подсознания, Вам, возможно, придется немного менять свой распорядок дня каждый день. Это может помочь предотвратить скатывание вашего подсознания к старым образам мышления, которые, возможно, препятствовали вашей способности добиваться успеха в прошлом.

• Даже незначительные изменения в вашей повседневной рутине могут оказать большое влияние на то, как вы взаимодействуете с окружающим миром. Вы заставите свое подсознание больше взаимодействовать с окружающей средой, и именно так вы в конечном итоге научите свой разум сосредотачиваться на своих целях и взаимодействовать с ними.

• Попробуйте время от времени возвращаться домой другим маршрутом или изменить свой распорядок дня по возвращении с работы. Небольшие изменения, подобные этому, могут существенно повлиять на то, как ваше подсознание взаимодействует с вашим окружением.

• Откройте себя для новых способов мышления. После понимания вы поймете о влиянии подсознания на то, как вы взаимодействуете с миром, и Вы в итоге откроете себя для новых способов мышления и чувств. Это займет время и много усилий, но Вы сможете распознать, когда ваш мозг искажает данную ситуацию, и приучите себя перестать заставлять мир соответствовать вашему мировоззрению. Как только вы научитесь этому, вы сможете продолжать тренировать свое подсознание, чтобы влиять на реальные изменения в вашей жизни. Научитесь менять негативные установки на позитивные.

Подсознание – гигантское хранилище информации!

Думайте о подсознании как о хранилище всего, что в данный момент находится не в вашем сознании.