Метод изометрических упражнений. Модуль 9
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2023
Тэги:
чрезвычайные ситуации, методики тренировок, тренировочные программы, силовые тренировки, физическое воспитание, искусство выживания, тренировка мышц, личная безопасность, изометрическая гимнастика, Силовые тренировки, Тренировочные программы, Физическое воспитание, Тренировка мышц, Искусство выживания, Изометрическая гимнастика
Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, метод изометрических усилий, методические рекомендации для развития максимальной силы, методические рекомендации для развития взрывной силы, методические рекомендации для развития силовой выносливости, лесной комплекс.
Предназначено для профессорско-преподавательского состава, студентов ВУЗа спортивных специальностей, тренеров, специалистов в области физической культуры в процессе научной и учебной работы, в том чис…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Метод изометрических упражнений. Модуль 9 в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
