Оценить:
 Рейтинг: 0

Энергия. Отношения. Жизнь

Год написания книги
2023
Теги
<< 1 ... 4 5 6 7 8 9 >>
На страницу:
8 из 9
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

Как быстро вы отличаете старика от ребенка и палец от локтя?

Так же мгновенно вы решаете для себя каков тот, кто стоит перед вами.

Опасен он или нет, стоит к нему приблизиться или убежать, богат он или нет, лжет или нет.

Вы даже не успеваете поразмыслить.

С одной стороны, это позволило нам выжить как виду. Много веков назад от быстроты решений зависело проживешь ли ты еще минуту, это крокодил который съест тебя или окунь которого съешь ты.

С другой стороны, это наш личный жизненный опыт. Например, в школе высокий учитель математики постоянно язвил в вашу сторону и теперь все высокие мужчины вызывают у вас настороженность.

Если не хотите ошибаться – дайте себе труд осознанно смотреть на людей.

А многие так и выбирают с кем жить, с кем дружить, не приходя в сознание.

Это не только к людям относится, кстати. Ко всем сферам.

В восемь лет родители сказали, что мне медведь на ухо наступил и я двадцать лет в это верила и никогда не пела. А потом оказалось, что у меня и слух есть, и голос вполне себе, и надо просто брать уроки вокала. Мои родители не певцы и не музыканты, если что. Ляпнули и забыли. А я нет.

А все женщины с маленькими карими глазками казались мне раньше злыми, потому что в садике воспитательница была с такими и постоянно орала и однажды даже отобрала у меня запеканку, потому что я слишком долго ела.

Я в садик за все свое детство аж два месяца ходила. Два, ребят!! И было мне всего четыре года. И этого мне хватило чтобы ошибиться в сотнях людей.

Теперь я не тороплюсь с выводами никогда.

Быстрая терапия от несчастной любви

1. Сначала вам нужно уйти. Тихо, без претензий, признаний и объяснений.

2. Если вы уже ушли или вас послали – этап пройден. Дальше вам нужно отстраниться. Перестать даже тайком, даже разочек, буквально на минуточку пасти человека в соцсетях и в реальной жизни. Абстрагируйтесь полностью, не следите ни за ним ни за кругом его общения. Пусть он общается с кем хочет. С вами не хочет – это главное.

3. Если пишет – не отвечать. На звонки тоже. Вообще ничего. Что вы можете сказать человеку который вас не любит? Говорит, любит? Пусть сделает тогда и не что-то, а много всего, чтобы и вы и ваша бабушка поверили, что любит. А до тех пор – молчите.

4. А если не делает? Значит не любит. Имеет право. Зачем вам тот кто вас не любит? Вы себя на помойке нашли? Отпустите с миром. Молча.

5. Займитесь собой. По всем фронтам. Не ждите. Даже полчаса не ждите ничего от человека и его самого тоже. Лучше займитесь трудом. Тяжелым. И работой. Это лучшая психотерапия от неразделенной любви.

6. Приводите себя в порядок и ни с кем человека, его поведение и ваши к нему чувства не обсуждайте. Не трепите себе нервы и не поглаживайте свое тщеславие. Об этой истории даже думать – стыд, тем более обсуждать.

7. Начните знакомиться. Не для того чтобы жизнь построить, а просто кофе попить. Без запросов на продолжение и отношения. Ваша задача – стереть противозачаточное выражение со своего лица и снова научиться нравиться. Чтобы нравились вам не обязательно. Для тренировки можно и понизить планку на время, если высокая. Особенно если высокая.

8. Поздравляю, вы теперь не в яме, а рядом с ней, но все еще можете поскользнуться и опять упасть по темечко в навоз. Замрите, сосредоточьтесь и делайте шаг назад от ямы. Лучше два. А теперь разворачивайтесь и уходите не оглядываясь. Теперь вам знатно полегчало, если вы все делали правильно, но к новым отношениям вы все еще не готовы. Как заново начинать, чтобы опять не упасть в несчастные любови с этим же или уже другим человеком я вам потом напишу.

Как вернуть интерес к жизни быстро

Все довольно просто на самом деле.

Подумайте, у кого есть самый сильный интерес ко всему на свете, и кто ярче всего умеет радоваться жизни?

Правильно! Дети от 6 месяцев до 3 лет.

А помните золотое правило роста в любой сфере?

Учиться надо у лучших.

Думаю вы уже поняли к чему я веду.

Находите ребенка указанного возраста или берете своего и наблюдаете не отрываясь за ним несколько дней очень внимательно.

Что он делает когда видит что-то новенькое? Как он пытается это получить? А как изучить когда получает? А как быстро он теряет интерес? С чем это связано?

Каждый вопрос важный, я тут не потроллить вас собираюсь.

Когда вы находите ответы на эти вопросы путем своих полевых наблюдений, берете любой знакомый вам предмет и пытаетесь повторить энтузиазм.

Например, шариковая ручка. Покрутите ее, согните, сломайте, попробуйте писать ею не тем концом, можете ее даже укусить.

Давно забытые чувства любопытства и наивной радости начнут всплывать где-то внутри вас. Пока робко и ненадолго.

Наша задача – усилить эффект.

Таких предметов нужно попробовать несколько знакомых, а потом перейти на незнакомые.

Купите любую дрянь или одолжите у супруга/друга/соседки то, чем вы никогда не пользовались и используйте не по назначению и без инструкции.

Любая хрень подойдет. Главное, чтобы ваши детские эмоции – радость, любопытство, восторг – начали всплывать легко и быстро.

По сути, вы заново учитесь валять дурака.

Занятие – это крайне важное, потому что только не обременённый ничем «дурак», может, не думая о годовых отчетах и списках покупок наслаждаться жизнью. Он на это способен, потому что у него:

а) нет мыслей о проблемах;

б) есть интерес.

Итак, чувства пробудили, это уже колоссальный заряд энергии и кайфа.

Приступаем к самому важному: ху из интерес простыми словами? То есть как его вообще из себя извлекать?

Интересно нам может быть только то что нам непонятно или неизвестно.

Надо найти себе такое занятие на ближайшие месяц-два. Лучше обучение. Лучше у меня. Чтобы закрепить эффект.

Вуаля.

Два месяца и вы снова кайфуете от жизни как будто вам снова восемь.

Почему вы саботируете свои решения
<< 1 ... 4 5 6 7 8 9 >>
На страницу:
8 из 9

Другие электронные книги автора Сабина Томаш