Девять шагов до свободы: пока я жива

ВАЖНО:

«Девять шагов до свободы: Пока я жива» — мрачная психологическая история о похищении, насильственном удержании и попытке выжить и вернуться домой.

В книге подробно затрагиваются темы похищения и лишения свободы, физического и психологического насилия, в том числе без согласия второй стороны, угроз, принуждения, контроля, запугивания, преследования и психологического давления. Также присутствуют употребление алкоголя, курение, нецензурная лексика и другие тяжёлые темы. Автор не поддерживает, и не оправдывает происходящее. Преступления, насилие и жестокость показаны исключительно как часть художественного сюжета. Книга не относится к лёгкому чтению и содержит сцены, которые могут вызвать сильный эмоциональный отклик, тревогу или дискомфорт. Пожалуйста, учитывайте это перед началом чтения. Ваше психологическое здоровье важно.

# ДЕВЯТЬ ШАГОВ ДО СВОБОДЫ

Шаг 1:Сохраняйте жизнь. Оценивайте опасность и не рискуйте собой ради сопротивления.

Шаг 2:Запоминайте детали. Если можете, обращайте внимание на голоса, внешность людей и особенности окружающей обстановки.

Шаг 3:Ищите помощь. Используйте возможность безопасно сообщить о происходящем.

Шаг 4:Оцените возможность побега. Не существует универсального способа выбраться из плена.

Шаг 5:Позаботьтесь о здоровье. После освобождения обратитесь за медицинской помощью и сообщите в полицию.

Шаг 6. Сохраните возможные улики. Не уничтожайте вещи и материалы, которые могут помочь расследованию.

Шаг 7:Расскажите о случившемся. Сообщите всё, что помните, не пытаясь додумывать отсутствующие детали.

Шаг 8:Сохраните сообщения и записи. Не удаляйте возможные доказательства и не подвергайте себя опасности ради их поиска.

Шаг 9:Не оставайтесь одни. Обратитесь за медицинской, психологической и юридической помощью.

Помните:эти рекомендации не гарантируют спасения. Вы можете не иметь возможности сопротивляться, бежать или запоминать происходящее. Это не ваша вина. Ответственность за похищение лежит на похитителе. Ваша жизнь и безопасность важнее любых правил. Вы имеете право на помощь и поддержку.

112 — номер экстренных служб во многих странах Европы. В других странах используйте местный номер экстренной помощи

«Пока человек помнит, ради чего ему нужно выжить, у него остаётся причина бороться. Даже тогда, когда весь мир уже кажется потерянным»

ПРОЛОГ

Говорят, жизнь может измениться за одно мгновение. В один день ты просыпаешься, строишь планы, смеёшься над глупыми шутками, переписываешься с любимым человеком и думаешь о том, что надеть завтра. Ты злишься из-за мелочей, переживаешь о том, что через неделю уже не будет иметь никакого значения, и откладываешь на потом то, что кажется не таким уж важным.

Потому что завтра обязательно наступит. Потому что впереди ещё столько времени. Потому что с тобой не может случиться ничего по-настоящему страшного. По крайней мере, не сейчас. Не тогда, когда всё в твоей жизни кажется таким привычным и правильным. А потом наступает мгновение, которое делит твою жизнь на «до» и «после». И самое страшное даже не в том, что всё меняется. Самое страшное — в том, что мир вокруг продолжает жить так, словно ничего не произошло.

Солнце всё так же поднимается над горизонтом. Люди спешат на работу, покупают кофе, смеются в телефонных разговорах и жалуются на пробки. В магазинах играют знакомые песни, на улицах загораются светофоры, а кто-то по-прежнему строит планы на выходные. Никто не замечает, что в чьей-то жизни только что рухнул целый мир. И, наверное, именно это кажется самой несправедливой частью происходящего.

Ты хочешь остановить время, закричать, заставить всех вокруг хотя бы на секунду почувствовать то, что чувствуешь ты. Но время не останавливается. Ему всё равно, готова ты двигаться дальше или нет. Оно просто идёт вперёд, а ты остаёшься наедине с тем, что уже никогда не станет прежним.

Я долго думала, что самые важные моменты в жизни обязательно должны ощущаться именно так — как что-то большое, громкое, такое, после чего невозможно остаться прежним человеком. Мне казалось, что перед настоящей бедой должно быть какое-то предупреждение, знак. Хотя бы странное предчувствие, которое заставит остановиться и внимательнее посмотреть на то, что тебя окружает. Но жизнь не предупреждает.

Иногда катастрофы не приходят с громкими звуками. Иногда они прячутся за обычными днями. За завтраками на кухне, сообщениями от любимого человека, смехом лучшей подруги и знакомой дорогой, по которой ты ходишь почти каждый день.

Именно так было со мной. Я ещё не знала, что однажды всё изменится, и, наверное, в этом и заключалась главная ошибка — я была уверена, что у меня впереди ещё много времени.