Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ. Продолжение супербестселлера «Учебник выживания Спецназа ГРУ»

10 г сухих зерен кориандра (кинзы) измельчить, залить 1 стаканом воды, прокипятить 3 минуты, остудить. Выпить в 3 приема в перерывах между едой. Курс лечения – 2 месяца.

2 ст. ложки листьев и молодых побегов айвы залить 1 стаканом кипятка в термосе, настоять не менее часа. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды в течение месяца.

Измельченные корни и траву цикория (по 20 г) залить в термосе стаканом кипятка, настаивать час. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды в течение 45 дней.

Настой (или настойка) измельченного корня диоскореи снижает повышенный уровень холестерина в крови, улучшает память, зрение, работу сердца, желудка.

Рецепт настоя: 1 ч. ложку измельченного корня диоскореи залить стаканом кипятка, подержать на водяной бане 15–20 минут. Затем процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды. Курс – 30 дней, перерыв – 5–7 дней. Лечиться нужно не менее 3–4 месяцев.

Кукуруза

Рецепт настойки: 120 г корня залить 1 л хорошей водки. Настаивать 10 дней, процедить и употреблять по 25–30 капель вместе с 1 ст. ложкой теплой воды 3 раза в день после еды. Курс – 30 дней, перерыв – 7 дней. Всего необходимо провести не менее 3–4 курсов.

При тромбофлебите смешать горсть свежей измельченной полыни с простоквашей, чтобы получилась кашица, нанести на марлю и приложить к расширенным венам. Сверху накрыть пленкой, поднять ноги повыше и держать 30 минут.

Диабет сахарный

Диабет сахарный – эндокринно-обменное заболевание, связанное с недостатком инсулина или снижением его действия, в результате чего нарушаются все виды обмена веществ.

Фитотерапия:

• содержание сахара в крови понизится, если до еды принимать по 1 ч. ложке смеси: 300 г петрушки, 300 г чеснока и 100 г лимонной цедры пропустить через мясорубку и выдержать 2 недели в темном месте. Лучший результат достигается, если смесь залить настоем черничного и брусничного листа, стручков фасоли, кукурузных рыльцев. Трав взять одинаковое по весу количество, размельчить их и смешать, 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и оставить на ночь в термосе. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды;

• по весне хорошо съедать по сырому клубню земляной груши – топинамбура;

• в 1 стакан кефира всыпать 1 ст. ложку перемолотой гречневой крупы, перемешать и выпить. Употреблять утром и вечером за 30 минут до еды.

Питание при диабете

Больным сахарным диабетом рекомендуется есть натуральный пчелиный мед (по 50–100 г в сутки) и пить на ночь теплую «медовую воду» (1 ст. ложка меда на 1 стакан воды). Мед полезен тем, что он содержит сахар, легко усваиваемый организмом.

Очень полезно есть цветную и белокочанную капусту, лук, чеснок, шпинат, свежий сок из свеклы (пить регулярно по 1/4 стакана 4 раза в день).

Из ягод полезны: земляника, малина, брусника, ежевика, кизил, гранат, груши, плоды шиповника в любом виде.

Не рекомендуется: черешня, сливы, виноград, абрикосы, бананы и каштаны, так как в них много крахмала.

Пейте молоко, простоквашу, ешьте творог, а вместо кофе заваривайте корни цикория: высушите их, обжарьте, а листья цикория добавляйте в салаты.

Русское и сербское народное средство от поноса

Молодые зеленые грецкие орехи режутся ломтиками и настаиваются на водке. Наполняется бутыль орехами на две трети и доливается водкой. Для приостановления поноса принимать не более 2 наперстков за раз. Не более 2 раз в день.

Берут штук 25–30 грецких орехов. Колют их и достают перегородки, которыми разделено ядро. Настаивают на спирту 2–3 дня. Принимают 3–4 раза в день, от 6 до 10 капель на небольшую рюмку тепловатой воды.

Как только понос начнет прекращаться, прием капель надо немедленно закончить, так как средство очень сильное и может вызвать запор.

Народное средство для очищения организма

Для очищения организма лекари русской медицины рекомендовали применять полевой хвощ. Высушенный и мелко нарезанный полевой хвощ заваривают и пьют как чай.

Очищение

Настой листьев малины употребляют внутрь как вяжущее и противовоспалительное средство при гастритах, желудочных кровотечениях. Его также пьют при сыпях и угрях, лишаях и других кожных заболеваниях, полощут горло при ангине. Настой цветков (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка) принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день при малярии. Отвар веток используют при кашле, удушье, а отвар корней – при бронхиальной астме и как кровоостанавливающее средство. Собирать ягоды следует в сухую погоду. Сушат их в сушилках, предварительно подержав на солнце.

Липовый мед – и лакомство, и лекарство. При простуде его рекомендуют принимать с горячим чаем или молоком (1 ст. ложка на 1 стакан чая), с соком лимона (100 г меда и сок 1 лимона), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием.

Можно, например, 1 ст. ложку высушенных листьев мать-и-мачехи заварить как чай в стакане кипятка, после того как он немного остынет, добавить 1 ст. ложку меда. Принимать по 1 ст. ложке в день в качестве отхаркивающего средства.

Другой рецепт: 1 ст. ложку липы заварить в 1 стакане воды. Через 20 минут процедить и добавить 1 ст. ложку меда. Принимать как потогонное средство (1/2 стакана).

При гриппе народным средством является медово-чесночная кашица. Очищенный чеснок натирают на терке, смешивают 1:1 и принимают по 1 ст. ложке, запивая теплой водой, перед сном. 10 %-ный раствор меда используют в виде ионофореза на грудную клетку при хронических воспалениях легких.

Но во всех случаях посоветуйтесь с врачом.

Как очистить организм морскими водорослями

Морские водоросли – уникальный по своим качествам продукт. Они богаты целым рядом макро- и микроэлементов, которые не встречаются в таком количестве в продуктах на суше. Самый необходимый из этих элементов – йод, который синтезирует гормоны щитовидной железы. Морские водоросли широко представлены морской капустой, которая продается во всех видах. Если вы купили сушеную морскую капусту, то измельчите ее и посыпайте ею каши, салаты и другие блюда.

Заболевания сердца лечат прессованными таблетками из водорослей. Если вдруг вы почувствовали сердечный приступ, то, приняв всего лишь одну таблетку водорослей, вы его снимете. Но впоследствии продолжайте принимать эти чудо-таблетки по одной в день в течение месяца. Даже тяжелые формы сердечных заболеваний излечивались этими таблетками. Морские водоросли также отлично справляются с травмами и переломами.

Очистка лимфы крови

Приготовьте смесь из 900 г сока апельсинов, 200 г сока грейпфрутов, 200 г лимонного сока и 2 л талой воды.

Настройтесь провести весь день без пищи. Придя в сауну или парную или просто расположившись дома под теплым душем в ванной, выпейте 1 стакан воды с растворенной в нем 1 ст. ложкой глауберовой соли. После этого у вас начнется сильное потоотделение. Восполняйте потерю влаги в теле, выпивая смесь соков, по 100 г каждые 30 минут. И так 3 дня подряд. В результате этой процедуры кровь очищается от многих шлаков.

Средство от наружного и внутреннего кровоизлияния

4 свежих корня герани положить в кипящую воду, которой должно быть 1 л и 1 стакан, и кипятить 20 минут.

При внутреннем кровоизлиянии пить по 1 ч. ложке каждые 20 минут, лучше в теплом виде. При наружном кровоизлиянии следует промывать раны этим теплым отваром и завязывать рану тряпкой, обильно пропитанной отваром. Процедуру смены повязки повторять 3 раза в день.

Старинное народное средство от болезни почек

Сушеную траву «медвежье ухо» надо заваривать и пить как чай.

Заболевания почек

В качестве дезинфицирующего средства при хронических пиелитах и циститах, мочекаменной болезни используют можжевельник.

Плоды можжевельника противопоказаны при острых воспалительных заболеваниях почек.

Настой плодов можжевельника: 10 г измельченного сырья заливают 200 мл кипятка, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают, отжимают сырье и кипяченой водой доводят объем полученного настоя до 200 мл. Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день после еды.

Можжевельник

Почечный чай в виде настоя используется при острых и хронических заболеваниях почек, сопровождающихся отеками, появлением белка и азота в моче, при образовании мочевых камней, при циститах и уретритах, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы с отеками. Почечный чай эффективен при длительном (в течение 4–6 месяцев) применении с перерывами ежемесячно на 5–6 дней.