Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ. Продолжение супербестселлера «Учебник выживания Спецназа ГРУ»

Множество людей озабочено дурным свойством нашего организма действовать на обоняние окружающих. Мусор во рту чаще всего служит причиной мерзкого запаха. Скверный запах из рта может быть связан с употреблением содержащих летучие сернистые соединения продуктов вроде лука и чеснока. Выпивох и курильщиков обычно выдает специфическое благоухание. Носом мы чувствуем и некоторые заболевания. Появление характерного мышиного запаха изо рта служит симптомом печеночной недостаточности, мочой «отдают» почечные неполадки, а при сахарном диабете иногда возникает ацетоновый дух. Источником запаха могут быть миндалины, носоглотка, слизистая оболочка носа. Случается, что ощущение вони мнимое и вызвано оно бывает психологическим расстройством или чрезмерной озабоченностью человека загрязненностью и даже ощущением гниения своего тела.

Гниение пищи и несоблюдение гигиенических норм приводят к инфицированию, болезням десен и зубов. Если не чистить на ночь зубы, остатки пищи начинают разлагаться, поэтому по утрам ощущается особенно сильное «амбре» изо рта.

Зубные щетки служат для удаления мягких зубных отложений. Зубы нужно чистить не менее 2–3 минут по утрам и вечерам, а после еды полоскать рот. Недаром йоги еще в древности практиковали вместо щетки веточки дерева длиной 15–20 см, обладавшего бактерицидными свойствами. Размяв зубами кончик веточки липы или осины, вы получите мягкую кисточку, которой хорошо чистить зубы и массировать десны. А из еловой или сосновой палочки выйдет более жесткая «щетка». Обычную зубную щетку необходимо мыть с мылом и менять через каждые три месяца. Проконтролировать качество чистки зубов несложно, нанеся на них немного йода с помощью ватки, намотанной на спичку. Затем сполосните рот и увидите результат. Уцелевшие отложения крахмала из пищи окрасятся в коричневый цвет, а чистые зубы буду сверкать белизной, йод с них смоется.

Еще древние греки и народы майя, американские индейцы имели привычку жевать древесную смолу – предшественницу жвачки. Сибиряки и поныне считают, что от зубной боли полезно пожевать смолу пихты. Для укрепления зубов и усиления слюноотделения рекомендуется грызть, тщательно разжевывая, сырые, твердые овощи и фрукты (морковь, репу, капусту, яблоки, груши).

Иногда после чистки зубов десны кровоточат. В этом случае полезно в течение 10–15 минут полоскать рот следующим настоем: 1 ч. ложку сухого чая и 1 зубчик измельченного чеснока надо залить стаканом крутого кипятка и дать настояться под крышкой 20 минут.

О противовоспалительных и антисептических свойствах ромашки аптечной наслышаны многие. Отвар цветков ромашки готовится так: 4 ст. ложки сырья в эмалированной посуде заливают стаканом (200 мл) кипятка, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 30 минут. Затем, после десятиминутного охлаждения, отвар процеживают, доливают кипятком до 200 мл и хранят не более 2 суток, используя после чистки зубов. При сильном кровотечении десен обычно очень эффективными оказываются полоскания, содержащие дубильные и вяжущие вещества. Отвар коры дуба (или корок граната) делают аналогично описанному выше отвару ромашки, применяя для полосканий 6–8 раз в день.

При белесоватых выделениях из-под десны полезно применять для полоскания раствор 1 ч. ложки соли на 1 стакан воды. По старому знахарскому рецепту 1 ст. ложку измельченной травы зверобоя заливают 0,5 л водки и настаивают в течение недели в плотно закрытой бутылке. Получается целебное средство для полоскания и уничтожения неприятного запаха при дозировке 40 капель на 1/2 стакана воды. Еще один старинный метод – полоскание рта дважды в день после еды 2 ч. ложками свежего подсолнечного масла в течение 20 минут.

Наши предки в качестве зубного порошка для обеззараживания и уничтожения микробов использовали толченый древесный уголь. Правда, если он плохо измельчен, то царапает зубную эмаль. Широко применяется в народе и такое средство, как мелкая соль, особенно в смеси с оливковым маслом.

Полощите рот водой, в которой кипятилась кожура граната.

Возьмите 50 г розовой воды и выжмите в нее 1/2 лимона.

Полощите рот полученной смесью. Она способствует заживлению ран десен, укрепляет десны и устраняет плохой запах изо рта.

Народное средство от сахарного диабета

При сахарном диабете используется следующая пропись: 1 стакан неочищенного овса промывается холодной водой. Затем заливается 1 л крутого кипятка (желательно в кастрюле с плотной крышкой). Накрывается крышкой и настаивается 12 часов (с 20.00 до 8.00 утра). Затем сливается через 3 слоя марли, процеженная жидкость (740 мл) выпивается в 3 приема в течение дня. Пить 3 месяца, затем перерыв – 1 месяц.

Можно использовать следующую смесь: 500 мл сока репчатого лука, смешанного с 500 мл 96 %-ного винного спирта. Пьют по 1 ст. ложке в день чуть более месяца. При необходимости повторить.

Взять корень хрена длиной 25 см, толщиной с палец, тщательно вымыть, но не чистить, мелко измельчить, сложить в пол-литровую бутылку. Очистить 9 зубчиков чеснока, измельчить их и добавить к хрену. Всю смесь залить любым свежим пивом (нефильтрованным) и поставить на 10 дней в темное место, а затем процедить. Первые 2 дня принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день, затем по 1 ст. ложке – все до еды. После того как выпьете весь объем, сдайте анализ и убедитесь, как помогает этот рецепт.

Сок дальневосточной капусты хорошо снижает сахар. Кроме того, она хороший нейтрализатор канцерогенных веществ в организме.

Очень помогает дихоризандра (в народе – золотой ус). Рецепт такой: корень растения вымыть, высушить и пропустить на мясорубке. На стакан перемолотой массы добавить 2 стакана водки или самогона и выставить на 21 день в темное место, далее перелить ее в другой сосуд или банку. При процеживании вставить в горлышко лейки кусочек ваты, на которой останутся все примеси.

Для снижения сахара в крови предлагается следующий рецепт: в эмалированную кастрюлю емкостью 5 л налить 3,5 л воды и поставить на огонь. Как только вода закипит, бросить туда 2 полные горсти скорлупы зрелых грецких орехов и кипятить 30 минут. Вода станет коричневого цвета. Через 30 минут положить туда же горсть сухих стручков фасоли и кипятить еще 5 минут, затем добавить полную горсть сухих листьев белой шелковицы и кипятить еще 5–10 минут. Потом снять кастрюлю с огня, накрыть крышкой и дать остыть, после чего процедить через 4 слоя марли и поставить в холодильник. 200 г состава понемногу выпить на ночь. Если нет проблем с сердцем, то дозу нужно увеличить и пить понемногу и днем.

Осина

Осина очищает при диабете

Из коры осины, почек или листьев можно приготовить отвар, который снижает сахар в крови и доводит его до нормы. Надо 1 ст. ложку сырья залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день. Курс лечения – 20–25 дней.

Желательно пройти несколько курсов. После каждого курса рекомендуется проверить кровь на сахар.

Диабет

Врач Ойген Хойн, собравший огромное количество данных по сокотерапии, сообщил, что виноград, лук, чеснок, лимоны, апельсины, сельдерей, крапива, салат содержат особые вещества, снижающие и регулирующие содержание сахара в крови.

При обострениях диабета 2–3-дневное голодание сократит количество сахара в крови (т. е. выведет лишнее, то, что свыше 14 %) путем его выделения с мочой. Пища при диабете не должна содержать сахара. Больным диабетом поможет соблюдение постов полных или частичных (отказ от ужина) в полнолуние или новолуние и на 11-й день Луны, что также полезно всем людям старше 40 лет. Лучшими лекарствами при диабете являются ядра грецких орехов, гранатовый сок, порошок желудей дуба, стручки фасоли, различные травы, собранные в мае. (Сырые желуди ядовиты, их надо вымачивать или обжаривать.)

Свежие листья и отвар кожуры лимонов, а также просто употребление свежих лимонов или их сока полезны при сахарном диабете.

Фитотерапия при сахарном диабете

1 ст. ложку сухих листьев черники (желательно собранных в мае – июне) залить 1 стаканом кипятка, настоять. Пить средство по 1/2 стакана 3 раза в день в течение месяца.

100 г зерен овса заваривать 3 стаканами кипятка. Остудить до теплого состояния, принимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день. Это средство безвредное можно пить его продолжительное время.

10 лавровых листьев залить 3 стаканами кипятка, настаивать 2–3 часа, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день в течение месяца. При необходимости через 1–2 недели перерыва курс можно повторить.

Сахаропонижающим действием обладают соки из свежей капусты, картофеля, малины. Соки можно принимать на 1/2 разбавленными водой. Начинать лечение следует с 1/3 стакана сока за 30 минут до еды. Затем, при нормальной реакции организма, увеличивать дозу до стакана.

100 г сухих измельченных стручков фасоли залить 1 л воды, кипятить на маленьком огне до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится на 1/2. Процедить и выпить отвар за день.

Тутовник черный

Лук-порей

Листья черного и белого тутовника высушить, растереть в порошок и добавлять в пищу.

Взять 10 шт. лука порея, отделить белую часть и залить ее 2 л красного сухого вина. Настаивать в прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое. Принимать по 30 мл настойки после еды, предварительно подогревая ее до теплого состояния. Хранить в холодильнике.

Измельчить в кофемолке 5 частей гречки и 1 часть ядер грецких орехов. Все соединить и 1 ст. ложку смеси залить вечером 1/4 стакана кислого молока или простокваши (перемешивать не нужно). Утром съесть полученную кашу натощак вместе с яблоком. Затем 2 раза в день за 30 минут до еды принимать по 1 ст. ложке сухой смеси. Курс лечения – 3 месяца.

Смешать по 1 части сушеных (с косточками) измельченных ягод кизила, барбариса и травы цикория. 1 ст. ложку сбора заварить 600 мл кипятка, настоять.

Отжать сок из 1 лимона, кожуру мелко нарезать, залить 1 л кипятка и поварить 15 минут. Горячий лимонный отвар процедить, добавить в него измельченную головку чеснока среднего размера, остудить и влить лимонный сок в настой ягод и цикория.

Принимать средство по 1 стакану 3 раза в день за 15 минут до еды. Лечиться на протяжении 6 дней, затем перерыв на 3 дня и повторить лечение еще 3 раза (по 6 дней). Дальше, в зависимости от самочувствия, можно продолжить прием средства, но только через месяц.

100 г свежих дрожжей развести в 3 л козьего молока, поставить в прохладное (но не холодное) место на 3–4 дня. Когда молоко заквасится, принимать его по 500 мл за 30 минут до еды 3 раза в день. Всего нужно выпить 2 трехлитровых банки смеси. После этого проверить уровень сахара в крови. При необходимости повторить процедуру.

Просушить мезгу от ягод тутовника и тщательно перемолоть. Из 5 кг мезги получается 1 кг сухого продукта для изготовления лечебного напитка от диабета.

Кинза

1 ч. ложку порошка из мезги тутовника заварить стаканом кипятка, настоять. Принимать по 3–4 стакана настоя в день. Уровень сахара в крови может сильно упасть за сравнительно короткий срок (2–3 недели), поэтому надо постоянно контролировать его.

Если съесть за сезон 8–10 кг тутовника, можно навсегда проститься с таким заболеванием, как запор.

Наберите осенью желудей, очистите их от кожуры, высушите.

1 стакан измельченных (на мясорубке) высушенных желудей залить 1? л воды, довести до кипения и варить 30 минут на слабом огне. Дать настояться сутки, снова прокипятить 30 минут и настаивать сутки. После процедить, добавить 1 стакан водки, перемешать.

Принимать по 3 глотка раз в день в любое время в течение 2 недель. Проверить сахар в крови. Если уровень сахара не нормализуется, повторить курс лечения после небольшого перерыва. В дальнейшем для удержания сахара на нужном уровне пейте настойку 2 раза в неделю.

Заварить 3 цветка бархатцев 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить и пить как чай по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды в течение месяца.

Хорошо помогает при диабете корица, принимайте ее по 1/2 ч. ложки в день.