Врачевание травами и минералами. Тайны тибетской медицины

Персик. Персики монахи использовали при простудных заболеваниях, так как они умеряет жар, а также хорошо утоляет жажду.

Сок листьев персика монахи использовали как средство против глистов. Лучше всего высушить его, размочить и съесть. Но не следует есть более 10 штук одновременно, поскольку персики весьма тяжелая пища для желудка.

Грейпфрут. Грейпфрут – это гибрид апельсина и шеддока (разновидность лимона) выведен в Индии. Он улучшает работу кишечника, понижает кровяное давление, нормализует работу печени, восстанавливает силы организма.

Монахи утверждают, что вся горечь грейпфрута заключается в перегородках между дольками, поэтому их следует удалять пред употреблением в пищу, тем людям, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Апельсины, мандарины. Данные фрукты, имея сладкий вкус, обладают свойством увеличивать жизненные силы тела. Корка от мандаринов и апельсинов также обладает целебными свойствами, как и сам плод. Если корки подсушить, затем отмочить в течение трех дней, меняя воду несколько раз в день, то горечь уйдет. Затем их отваривают с сахаром на медленном огне в течение получаса (на 500 граммов сахара берется один стакан воды), и через неделю полученными цукатами можно заедать отвары из трав.

Шаолинские врачеватели признают, что все цитрусовые, особенно мандарины, обладают противогрибковым действием. Так, многократное втирание сока дольки мандарина излечивает участки кожи, пораженные грибком.

Земляника. Тибетские лекари называют землянику царицей растительного мира за полезные свойства.

Если использовать свежую землянику в пищу, то отступают такие болезни, как подагра, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, желчнокаменная и почечнокаменная болезни, гипертония, склероз, запор и многие кишечные недомогания.

Монахи с помощью земляники лечат многие формы запущенных экзем прикладыванием растертой на льняной ткани спелой земляники. Они утверждают, что пораженные места кожи очищаются от струпьев, высыхают мокнущие участки.

Землянику предпочтительно есть свежую, в таком виде она обладает всеми своими качествами, в том числе излечивает от жесточайшей подагры. Подагра – это заболевание суставов, которое обусловлено отложением солей мочевой кислоты.

Черника. Черника обладает прекрасными вяжущими свойствами, что особенно хорошо при поносах и других заболеваниях кишечника. Кроме этого тибетские монахи использовали чернику для укрепления зрения, Она не только усиливает остроту зрения, но и расширяет поле зрения, а также снижает усталость глаз и ускоряет обновление сетчатой оболочки. Есть ягоды лучше натощак. Такой способ употребления черники способствует восстановлению зрения.

Обладая вяжущим действием при расстройствах кишечника, черника в то же время лечит и хронические запоры, приводя в норму перистальтику кишечника. При поносах необходимо принимать по 50—100 граммов свежих ягод в день или настой из них: 4 чайные ложки сухих плодов настаивать на одном стакане воды в течение 8 часов – это суточная доза.

Хорошо помогает черника при сахарном диабете, особенно если в течение года пить настои. Она способствует снижению сахара в крови.

При приеме в большом количестве свежих ягод черники достигаются хорошие результаты в лечении подагры, ревматизма.

Крыжовник. Его отвар усиливает мочеотделение, образование желчи, освежает организм, ослабляет боли в кишечнике и послабляет. Незрелый крыжовник обладает еще одним свойством – сохранять эластичность стенок кровеносных сосудов. Такой крыжовник лучше всего настаивать как лечебные травы и плоды, а не варить. Для этого берут 1—2 столовые ложки ягод, заливают горячей водой (1 стакан) и парят без кипения 10 минут. Настой подслащивают медом и выпивают в течение дня вместо обычного питья.

Малина. Употребление малины в пищу нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Отвары малины употребляются даже от опьянения.

В зимнее время малину лучше использовать сушеные ягоды малины, которые следует заваривать 1—2 чайные ложки на стакан кипятка. Малину пьют в горячем виде при простудах. После такого приема чая необходимо лечь в постель и хорошенько пропотеть.

Ежевика. Ежевика обладает такими же свойствами, как и малина. Кроме того, зрелые и перезрелые ягоды тибетские монахи используют как легкое слабительное средство, а незрелые наоборот особенно хороши при поносах.

Листья ежевики входят в состав противодизентерийных сборов трав. Ягоды и настой из них оказывают общеукрепляющее и успокаивающее действие.

Черная смородина. Водный настой черной смородины обладает потогонными, мочегонными и противопоносными действиями.

Тибетские врачеватели используют сок черной смородины, разбавленный водой, для полоскания при ангинах. А сок с медом хорошо помогает при сильном кашле.

Кроме этого, черную смородину можно использовать как витаминное средство. Для этого столовую ложку свежих ягод следует заварить в стакане кипятка и настаивать 1—2 часа. Пить такой настой следует по полстакана 2—3 раза в день.

Красная смородина. Красная смородина обладает жаропонижающим и потогонным свойствами. Монахи предлагают использовать эту ягоду как отменное поливитаминное средство, которое ни в чем не уступает черной смородине.

Кислые сорта смородины можно настаивать с медом, но не варить и не кипятить. Благодаря кислому вкусу красная смородина она связывает и выводит из организма кишечные токсины и очищает кишечник.

Сок красной смородины тибетские монахи использовали для вывода из организма мочекислых солей.

Клюква. Эта ягода, растущая на болотах, обладает большим количеством полезных свойств. Ее можно использовать как мочегонное средство, жаропонижающее, жаждоутоляющее и даже бактерицидное.

Клюква стимулирует работу поджелудочной железы и очищает кровь. С этой целью клюкву употребляют до еды по 50—100 граммов в чистом виде.

Можно использовать клюквенный морс. Для этого стакан клюквы следует размять в теплой воде и пить в течение дня.

Хорошо сочетается клюквенный сок с настоем шиповника. Этот поливитаминный и повышающий иммунитет напиток готовиться чрезвычайно просто. Стакан клюквы разминается и заливается литром кипятка, 3—5 минут смесь кипятится на медленном огне. После кипячения в напиток добавляются две столовые ложки меда. Дайте напитку отстояться и остыть, и через 1—2 часа, процедив можно пить.

Однако не всем клюква одинаково полезна. Например, не следует употреблять клюкву ни в каком виде при язвенной болезни.

Брусника. По своим свойствам брусника очень близка к клюкве. Ее ягоды тибетские монахи используют при подагре и артритах. Они рекомендуют есть свежие ягоды брусники по стакану ежедневно.

Кроме того, брусника обладает бактерицидными и противоцинготными свойствами, помогает при пониженной кислотности желудка.

Брусничная вода обладает слабительным действием. Недаром Евгений Онегин, возвращаясь от Лариных, сетовал Ленскому: «Боюсь, брусничная вода мне б не наделала вреда».

В замороженном виде брусника хорошо сохраняется до весны.

Калина. Калина обладает общеукрепляющими свойствами и содержит множество ценных веществ. Тибетские врачеватели советовали использовать калину при неврозах, спазмах сосудов и гипертонии.

Отвар ягод с медом монахи активно используют при простуде и кашле, и особенно при осиплости голоса.

Вообще, считают монахи, нет ни одной болезни, при которой она не помогала бы.

Отвар из калины приготовляется очень просто. Разотрите две столовые ложки ягод в эмалированной посуде и залейте стаканом горячей кипяченой воды. Нагрейте смесь под крышкой в течение четверти часа на кипящей водяной бане. И через час, охлажденный и процеженный отвар можно пить по 1/3 стакана 3—4 раза в день до еды

Достаточно в день съедать столовую ложку ягод калины, чтобы нормализовать обмен веществ и потребность организма в аскорбиновой кислоте.

Рябина красная. Рябина не только красивая ягода, но она еще и обладает целым рядом полезных качеств. Рябину тибетские монахи использовали как общеукрепляющее и желчегонное средство.

Кроме того, по содержанию каротина рябина превосходит даже морковь.

Прекрасный напиток из рябины с шиповником, повышающий иммунитет и обладающий большим количеством витаминов, тибетские целители советуют пить в периоды массовых эпидемий гриппа и простудных заболеваний.

Возьмите по одной столовой ложке рябины и шиповника и залейте стаканом кипятка. Настаивать напиток следует часа четыре, и после этого пить по полстакана 2—3 раза в день желательно до еды.

Высушенная в открытой духовке при температуре 70—75° C рябина заваривается как мультивитаминный чай, вместе с другими травами.

Кроме того, из сушеной ягоды можно с помощью кофемолки приготовить порошок, который обладает «пикантным» вкусом. Этим порошком посыпают всевозможные блюда из овощей и каши.

Рябина черноплодная. Черноплодная рябина не менее полезна, как ее красная сестра. Она обладает, прежде всего, сосудорасширяющими свойствами. Сок черноплодной рябины нужно в небольших дозах четверть стакана пить за полчаса до еды людям больным сердечно-сосудистым заболеваниям.

Однако, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастрита с повышенной кислотностью не следует употреблять черноплодную рябину в никаких видах.

Облепиха. Сок облепихи очень полезен особенно с медом. Облепиховое масло обладает ранозаживляющими и болеутоляющими свойствами. Прием его внутрь полезен больным и ослабленным (по 1 чайной ложке за 15—20 минут до еды 2—3 раза в день). Оно препятствует развитию атеросклероза, снижает содержание холестерина в крови.

Лечебные качества овощей

Овощи не менее полезны, как ягоды и фрукты. Поэтому в вашем рационе должны быть овощи, например, свежий салат. Тибетские монахи советуют больше использовать в пищу свежие овощи. Овощи, принятые в начале еды, значительно облегчают пищеварительный процесс.