Взлом мышления
Сергей Александрович Комаров
Книга о том, что МЫШЛЕНИЕ является следствием работы мозга.
ВЗЛОМ МЫШЛЕНИЯ для тех, кто запутался в информационном шуме, кто желает сопоставить научные данные со своей жизнью, кто жаждет понять природу своего разума.
Ваше МЫШЛЕНИЕ работает прекрасно и ЛОМАТЬ мы ничего не будем! Я лишь изменю ваше представление о том, что вы считаете собой, что стоит за вашим сознанием, что из себя представляет мыслительный процесс.
ПЕРВАЯ ЧАСТЬ даст ТЕОРИЮ ЛИЧНОСТИ, основанную на науке сознания, на эволюционной теории развития внимания. Если мы не уберём иллюзии по поводу собственной природы, то никогда не поймём того, что представляет из себя мышление.
ВТОРАЯ ЧАСТЬ даст ТЕОРИЮ МЫШЛЕНИЯ, основанную на современных исследованиях, на интереснейших научных концепциях. Человек – существо ИРРАЦИО или РАЦИО, спонтанное или предсказуемое? Мы сбиты с толку – пойди со всем разберись!
Мы ответим на все «глупые» и философские вопросы относительного человеческого разума.
Сергей Комаров
Взлом мышления
ВВЕДЕНИЕ
Тезис книги:
Мышление имеет свои сильные и слабые стороны, мы же взломаем этот ящик Пандоры[1 - Пандорой звали первую девушку (в переводе с древнегреческого «одарённая всем» или «одаряющая всем»), её отправили людям в отместку Прометею за то, что он похитил божественный огонь. Согласно мифу Зевс вручил и велел не открывать ей тот самый ящик, в котором были заперты всевозможные бедствия. Любопытство пересилило, девушка открыла ящик и выпустила хранящееся в нём зло. Ящик Пандоры – артефакт из древнегреческой мифологии, это источник бедствий, это то, с чем по праву ассоциируется человеческая природа и мышление в частности.], откроем шкатулку и увидим, что там нет ничего сложного и ограничивающего наш потенциал.
Книги без тезиса ведут к чтению без цели!
«А зачем вообще изучать мышление?» – это то, что у вас сейчас крутится в голове. Прежде чем я отвечу на этот вопрос, спросите себя: «А что такое мышление?». В памяти начали всплывать разрозненные или крайне абстрактные знания – это не случайно. Вся литература, которую мне посчастливилось прочитать о мышлении, саму тему мышления обходят стороной.
Парадокс, не правда ли?
Открывая non-fiction нас просто ставят перед фактом. Абсолютное непонимание возникает тогда, когда идеи из разных книг не сопоставляются друг с другом, все просто говорят о разном. Есть три крайности в определении мышления: 1 – оно описывается, как дефект, как что-то непригодное к использованию; 2 – мышление представляется только в позитивном ключе с могучей силой воли; 3 – что нужно положиться на веру и это от высших сил или вселенского замысла. Даже при первом приближении видно, что понятие мышления подменяют чем угодно. Складывается ощущение, что нас просто хотят запутать.
С этой книгой я буду популяризовать научный подход, но и он не всегда даёт желаемый результат. Почему так происходит? Большинство книг рассматривают тему сознания или разума слишком узко. На этом пути они хоть и говорят о грандиозности нашего мышления, но со множеством оговорок: что генетика предопределила вас сегодняшних, что культура не даёт шанса вашей личности, что сфокусироваться на цели вам не удастся, что сила воли – миф и так далее. Многие умы современности взяли за правило принижать природу мышления и обычно эта «крайность» научно доказана. Тем самым мы обращаем внимание лишь на обычные следствия и начинаем в них верить. Все три крайности в определении мышления – недостаток, сила или дар – связаны с верой и предвзятостью, даже если мы говорим о научных концепциях.
Всё с приставкой «Нейро-» относительно молодо и мы живём в период грандиозных открытий. На пути познания собственного мышления нам нужно лишь: сменить фокус исследований, находить общее в разных идеях, сопоставлять концепции и не идти вразрез со здравым смыслом…
«Но у нас нет сил и времени с этим разбираться, ведь правда?» – если вы так хоть на секунду подумали, то у вас есть шанс проиграть в борьбе с собственным невежеством.
Почему?
Вы уже здесь, эта книга закроет все вопросы о человеческом разуме!
При изучении интеллектуальных процессов мы не будем ограничены рамками одной научной дисциплины, мы также не будем чрезмерно прибегать к философии. Эта книга стоит на плечах гигантов своих областей. Будет представлена новая ТЕОРИЯ МЫШЛЕНИЯ! Информация в ХХI веке доступна, ничего не мешает понять по каким законам работает мышление. Вы осознаете, что в науке нет ничего сложного и она вас перестанет пугать или путать. С помощью знаний о мозге мы сможем: подчерпнуть массу интересного, вынести ряд практик и ответить на многие жизненно важные вопросы.
Современный темп жизни – это вечный бег с препятствиями. Каждый день возникает более 6200 мыслей[2 - J. Tseng, J. Poppenk (2020) «Brain meta-state transitions demarcate thoughts across task contexts exposing the mental noise of trait neuroticism».] (примерно 7 мыслей в минуту) и мы в силах на них повлиять только тогда, когда поймём, чем на самом деле обладаем. Мышление не ограничивается временем, когда мы о нём думаем. Ваш разум, ваше сознание работает всегда, когда вы трудитесь, общаетесь и даже спите.
Название книги подразумевает, что мы что-то возьмём и будем ломать…
Ваше мышление уже работает и работает прекрасно, это мы с ним не можем совладать. Под ВЗЛОМОМ я же подразумеваю изменение представлений о себе, как изменение ответа на вопрос о мышлении, как о просвещении в интереснейшие концепции и теории современности.
Знания о работе мозга и о том, что стоит за нашим сознанием:
– ЭТО ЛУЧШИЙ ИНСТРУМЕНТ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ!
Эта книга – повод развить свой потенциал.
Не против, если буду ценить ваши усилия и время?
Тезис проходит через всю книгу и охватывает всё содержание, это будет экономить ваши интеллектуальные усилия. В любой момент времени вы можете открыть первые страницы, освежить память и понять, на каком этапе вы находитесь:
ЧАСТЬ 1. ТЕОРИЯ ЛИЧНОСТИ:
– покажет на ящик Пандоры и обозначит сильные и слабые стороны человеческой природы.
– посвящена теории личности и она немного отличается от всех, которые вы видели. Начнём мы с генетики и культуры, тем самым сделав невозможными ваши изменения. После, в неожиданном для всех месте, найдём истоки силы воли каждого из нас.
Основная идея этой ТЕОРИИ ЛИЧНОСТИ в том, что она основана на науке сознания, на эволюционной теории развития внимания. Это открывает перед нами тему мышления.
ЧАСТЬ 2. ТЕОРИЯ МЫШЛЕНИЯ:
– начнётся с неприятных новостей для нас, но закончим мы её с полным пониманием человеческого мышления; узнав сильные и слабые стороны мышления, мы взломаем этот ящик Пандоры.
– посвящена ТЕОРИИ МЫШЛЕНИЯ. Остаточные знания из других книг будут всплывать в сознании, но после пары глав вы поймёте, что были правы лишь отчасти.
Поди разберись, человек существо РАЦИО или ЭМОЦИО?
Наше поведение ПРЕДСКАЗУЕМО или НЕОЖИДАННО?
А что, если всё и сразу? За рациональностью мы подразумеваем предсказуемость, а что, если неожиданного в ней больше? Иррациональное мы справедливо оцениваем как непредсказуемое, а вдруг это лишь часть правды?
После этой части вы больше не будете сомневаться в определении мышления. Открыв ящик Пандоры, вы поймёте, как развить свой потенциал. Но чего-то еще вам будет не хватать.
ЧАСТЬ 3. ТРЕНИРОВКА МЫШЛЕНИЯ:
– даст лучшие инструменты мышления, которые помогут раскрыть ваш потенциал.
Всё сведётся к некоему перечню заданий, к нашим ИНСТРУМЕНТАМ МЫШЛЕНИЯ. Они не взялись из ниоткуда, они – прямое следствие ТЕОРИИ МЫШЛЕНИЯ. Будут представлены лучшие ИНСТРУМЕНТЫ и вы поймёте, что они связывают всю теорию в единую концепцию. Это даже не список, как таковой, вам его не нужно будет запоминать. Если вы поняли две первые части, то вам не составит труда пройти задания в конце книги.
Типовых советов и клише не будет, практика же нужна лишь для закрепления.
Для упрощения вашей жизни с книгой нужно обозначить ещё пару советов.
Если вы далеки от всех имён учёных, от экспериментов и опытов, которые будут часто мелькать в этой работе, то не старайтесь запомнить всё и сразу, это просто не получится. Абстрагируйтесь от фамилий и цифр, а если чему-то не доверяете, то сможете в любой момент проверить в сноске.
Я буду ценить ваши усилия и по ходу всей книги после каждой главы будут выделены тезисы. Вам не придётся листать назад, чтобы найти информацию. Эту книгу взапой не прочитать, а чтоб освежить воспоминания – хватит *тезисы и выводы* из предыдущих глав. Тем самым мы убьём двух зайцев, экономя еще и ваше время!
Прочитав книгу, вы больше не зададитесь вопросом о мышлении.
МЫШЛЕНИЕ У ВАС ПРЕКРАСНО РАБОТАЕТ, НО КАК ЕГО ИСПОЛЬЗОВАТЬ? ТЕОРИЯ МЫШЛЕНИЯ поможет вам обеспечить эффективные подходы для решения любых жизненных задач.