Время Мой Друг

Время Мой Друг
Silvia Martinengo

Сильвия Мартиненго

Время мой друг

Десять моих секретов, чтобы выглядеть молодо

Переводчик: Тамара Станкевич

© 2019 - Сильвия Мартиненго

Введение. Ты учишься или работаешь?

Вечная молодость - это миф? Ничего подобного!

Мы являемся вечно живыми существами, проживающими свою земную жизнь. Как же это прекрасно! Когда я раскрываю свой возраст другим людям, они застывают от изумления. И так происходит всегда.

Обычно мне сразу же задают вопрос: «Ты учишься или работаешь?». И, услышав в ответ, что если бы я в свои сорок лет все еще училась, то это было бы, по меньшей мере, странно, реагируют всегда одинаково: в их удивленных глазах сквозят подозрительность и недоверие, меня практически просвечивают рентгеном, и лишь только потом в мой адрес сыплются комплименты.

Иногда встречаются и такие, кто мне не верит, тогда приходится показывать свое удостоверение личности.

А еще изредка попадаются хитрецы, заявляющие, что сразу все поняли… Правда, сначала они узнают о моем возрасте лично от меня.

Именно вопросы, которые мне годами задавали люди, желавшие выяснить секрет моей молодости, и вдохновили меня на написание этой книги.

Мне хотелось немного рассказать о себе, приоткрыть завесу тайны и таким симпатичным способом поделиться всеми теми секретами, что поддерживают меня неизменно молодой. Я всегда говорю, что если это удается мне, значит, сможете и вы… Может быть.

Шучу, конечно же, вы тоже сможете так сделать, поэтому прошу вас успокоиться, у вас все получится.

Я всегда была молодой. И все мне говорили, что когда-нибудь я буду счастлива оттого, что выгляжу моложе своих лет. Как же они были правы! Это безумная фишка, и чем больше времени проходит, тем лучше становится.

Мы намного более развитые, сильные и стойкие, чем сами думаем. И все зависит от нас: если мы хотим выглядеть молодо, то так оно и будет.

Каждый из нас уникален. Ритмы, время, реакции, - все у нас разное, но у нас есть общая сила - сила ума! Так давайте же будем ее использовать!

Если мы действительно чего-то хотим, то мы в состоянии совершить все что угодно. Начнем «здесь и сейчас»!

А если вы чувствуете себя слишком старыми для перемен, я заставлю вас изменить свое мнение, потому что слишком старых просто не бывает.

Мне нравится думать, что время мой друг, и, следовательно, оно на моей стороне. Чудесное утверждение, не правда ли? К тому же, очень мощное. Время идет вперед, и это абсолютно нормально. Однако никто не говорит, что наша внешность должна ему соответствовать. И разве мы должны идти в ногу со своим календарным возрастом? И потом, для чего?

Знаете, можете считать меня глупой, но скальпель всегда внушал мне страх, причем немалый. Если бы мне нужно было решиться на хирургическое вмешательство, то я бы миллион раз подумала. А многие идут на операцию и вполне счастливы. Это их дело, и не мне судить, если они в самом деле этого хотят и убеждены в своей правильности. Но лично мне не хватило бы духу.

Очевидно, что мой образ жизни работает. То, что хорошо для меня, необязательно будет приемлемым и для вас, но мои мысли могут вас вдохновить, подать идею и подсказать, с чего начать работу над собой, потому что внутренний личностный труд чрезвычайно важен.

В таком случае, давайте проанализируем ряд правил, которые максимальным образом работают для меня, и посмотрим, не будут ли они так же действенны и для вас?

Вполне возможно, что вы примете решение следовать всем советам сразу и достигнете огромных результатов. Или же вам будет достаточно узнать лишь об одном, таком долгожданном правиле, которое вы будете развивать, меняя определенные аспекты своего внутреннего мира, а одновременно и улучшая свой внешний облик. Пусть так и произойдет, я уверена, что вам будет интересно со мной, и вы скажете: «О, да я тоже сделаю это!» или же: «Вот это да, с завтрашнего дня и я попробую!».

Знаете, я убеждена, что мы никогда не бываем предоставленными самим себе. Я заметила, что знаки, направляющие и помогающие нам не потеряться в пути, находятся вокруг нас. Всегда и везде. Давайте же откроем глаза и будем внимательно наблюдать за ними: они реально присутствуют. Как дорожные знаки на автострадах. Конечно, можно потерять из виду какой-нибудь из них, но не заметить вообше ни одного знака просто не получится! Все мои правила я рассматриваю как совокупность дорожных знаков, и сейчас я вам о них поведаю.

Мой жизненный опыт привел меня к себе такой, какая я есть на сегодняшний день. Как внутренне, так и внешне.

Я сделала решающий и, несомненно, правильный выбор.

С большой радостью я расскажу вам о собственном взгляде на вещи, чтобы вы могли извлечь пользу от предполагаемых перспектив.

В моей жизни есть много людей, которыми я восхищаюсь, и у каждого из них я чему-то научилась, получив определенные знания.

Мне нравится смотреть на жизнь как на пазлы. Как только мы готовы, то нужный кусочек сразу находится, мы его вставляем и продолжаем поиски. Став богаче на один фрагмент. Таким образом, нами приобретается недостающий опыт, и теперь мы можем на него опираться.

Иногда нам попадается карточка, которая кажется нам безукоризненной, она действительно хорошо подходит к общей картине, но не идеально. Тогда мы ищем тщательнее, с большим вниманием, и верный фрагмент, которому было предназначено дополнить изображение с самого начала, находится.

Мы немного растерялись, но это тоже часть поиска, и время было потеряно не зря.

Важно, что решать нам. Сюжет картинки из пазлов может быть таким, каким мы его хотим видеть, а значит, таким он и будет.

ГЛАВА ПЕРВАЯ

Секрет номер 1: любить свой возраст

Да, именно так, я вам от всей души советую это делать! Прежде всего потому, что возраст невозможно изменить. Кроме того, когда мы отвергаем нежелательные для нас вещи, то снова и снова переживаем их, пытаясь воссоздать в нашей реальности. Однако уделять слишком большое внимание тому, что нас беспокоит, никому не полезно, более того, если долго находиться в таком состоянии, это может быть даже чрезвычайно вредно.

Лучше изменить точку зрения и начать искать позитивные стороны (они есть всегда).

И чем больше мы будем искать, тем больше их появится, и так будет происходить, пока мы не начнем видеть только позитив. Я твердо верю, что мы способны выбирать дату своего рождения, место и родителей. И я абсолютно не верю в случайность возникновения нашей вселенной. По моему мнению, за всем мирозданием стоят четкий чертеж и очень хорошо исполненный и прекрасно продуманный во всех подробностях проект.

Подумайте все же, что остается непреложным тот факт, что вы родились и дожили до настоящего дня. До сегодняшнего дня, до непосредственно этого момента.

Примириться с собственным возрастом - вот разумный способ принять и полюбить самих себя. Если же мы изначально себя не любим, то не можем любить и других. Если мы не любим себя, то как нас могут полюбить другие?

Чувствовать себя молодым так же важно, как и молодо выглядеть. Возраст это не календарный факт и даже не физический, это вопрос разума. Абсолютно. Мне нравятся мои сорок лет. И кто может решить, что мое тело обязано демонстрировать свой реальный возраст или определить, каким оно должно быть? Может, и таблица существует? Я придерживаюсь совершенно иного мнения.

Все зависит от нас, и просто прекрасно, что если нам не нравится то, что мы видим, мы всегда можем изменить ситуацию. И мы делаем это. Самыми разнообразными способами, хорошими словами в свой адрес и бережной заботой о себе. И тогда наше собственное тело отблагодарит нас сполна.

Любить себя полезно. Я считаю своим долгом следить за собственным телом, однако это может быть еще и увлекательным занятием. Поэтому мне действительно нравится заботиться о себе самой.

Я часто думаю, что мне только 44 года, и этого мне достаточно. Почувствуйте разницу между словами «только» и «уже». Если я скажу: «о, Боже мой, мне уже сорок лет», то какое это произведет на вас впечатление? Бесполезно-подавляющее. Совершенно печальное и абсолютно бесплодное. С любой точки зрения. Мазохизм в чистом виде. Разве вы не чувствуете, как это гнетет?

Будто кто-то ударил вас палкой по голове? Да-да, я чувствую.

А вот услышьте разницу, когда я говорю: «Мне только сорок лет». Намного же лучше. В самом деле, даже и сравнивать не нужно.

И сразу же улучшается настроение. Даже на вибрационном уровне это две совершенно разные фразы, и, соответственно, результаты достигаются тоже разные.

Потому что первое предложение звучит негативно, заставляя думать, что мы уже сорокалетние люди, наши лучшие возможности ушли и неминуемый закат недалек.

А вот второе утверждение вызывает у нас прилив сил, потому что оно позитивно и означает, что мы лишь в самом начале, что лучшее должно еще наступить, и так оно и будет. По крайней мере, для меня это так, а если я могу так сделать, то сможете и вы!