По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
Автор
Год написания книги
2020
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Дэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс рассказывает, как перестать воевать с самим собой и научиться превращать внутренний негатив если не в позитив, то как минимум в конструктив.
Зачем читать
• начать осознанно относиться к своим эмоциям и понимать влияние наших установок на все сферы жизни;
• освободиться от негативных эмоций и не растить в себе болезнь;
• научиться отпускать подавленные эмоции и конструктивно переработать заложенную в них энергию.
Об авторе
Дэвид Хокинс, доктор медицины и философии, основатель Центра психического здоровья, директор Института духовных исследований, исследователь, спикер, терапевт.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
О книге
Дэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс рассказывает, как перестать воевать с самим собой и научиться превращать внутренний негатив если не в позитив, то как минимум в конструктив.
Зачем читать
• начать осознанно относиться к своим эмоциям и понимать влияние наших установок на все сферы жизни;
• освободиться от негативных эмоций и не растить в себе болезнь;
• научиться отпускать подавленные эмоции и конструктивно переработать заложенную в них энергию.
Об авторе
Дэвид Хокинс, доктор медицины и философии, основатель Центра психического здоровья, директор Института духовных исследований, исследователь, спикер, терапевт.
Скачать книгу в форматах
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.
Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.
Отзывы о книге Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
список сообщений пуст
Другой формат
Aудиокнига
Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика...
Другие электронные книги автора Smart Reading
Другие аудиокниги автора Smart Reading
Последний отзыв
Очень интересно