Ключевые идеи книги: Стань умнее. Развитие мозга на практике. Дэн Херли

Краткое содержание книги: Стань умнее. Развитие мозга на практике. Дэн Херли
Smart Reading

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг
Этот текст – сокращенная версия книги Дэна Херли «Стань умнее. Развитие мозга на практике». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Вплоть до 2008 года считалось, что интеллект задан при рождении, что IQ – незыблемая величина. Однако новейшие исследования, с которыми Дэн Херли знакомит нас, свидетельствуют об обратном. Умственные способности можно улучшить с помощью обучения. Когда автору было восемь лет, его называли слабым учеником, потому что он никак не мог научиться читать. Три года спустя он был отличником, первым учеником класса. В книге «Стань умнее» он делится последними разработками ученых и практическими методиками тренировки мозга для людей всех возрастов, включая тех, у кого с детства наблюдалось отставание в развитии. Психологическая программа, включающая компьютерные игры для тренировки мозга, игру на лютне эпохи Возрождения, медитативные практики, позволила Дэну Херли улучшить IQ на 16 пунктов.

Зачем читать

• Изучить методику развития подвижного интеллекта, проверенную автором на себе.

• Ознакомиться с современными научными концепциями в области изучения интеллекта.

• Развеять заблуждения и мифы, связанные с работой мозга.

Об авторе

Дэн Херли – журналист, постоянный корреспондент журнала Yhe New York Times, Wired, The Washington Post. Занимал пост ответственного редактора в журналах Medical Tribune и Psychology Today. За 25 лет он опубликовал сотни статей и четыре книги. Его журналистское расследование о насилии над психически больными людьми в 1995 году удостоено премии Американского общества журналистов. В 2012 году его публикация «Можешь сделать себя умнее?» в журнале The New York Times была признана самой читаемой.

Краткое содержание книги: Стань умнее. Развитие мозга на практике. Дэн Херли

Оригинальное название:

Smarter. The New Science of Building Brain Power

Автор:

Dan Hurley

Тема:

Личная эффективность

Правовую поддержку обеспечивает юридическая фирма AllMediaLaw www.allmedialaw.ru (http://www.allmedialaw.ru)

1. Введение

Человек научился пересаживать сердце, наращивать бионическую сетчатку, менять пол. А что, если мозг не слишком отличается от других органов и его можно «нарастить»? Насколько человек умен, чтобы стать еще умнее?

Научное сообщество разделилось на два лагеря. Одни полностью отрицают возможность того, что разум можно улучшить, другие говорят об этом как о неизбежности. Они создают развивающие компьютерные игры, изучают, как влияют на интеллект диеты, пищевые добавки, физические упражнения, занятия музыкой, настольными играми, изучение иностранных языков, стимуляция мозга электромагнитными волнами.

С каждым годом количество экспериментов в данной области растет. Но их по-прежнему мало, а данные противоречат друг другу. Несмотря на это, появляются новые перспективные направления. Например, до 2000 года ни одна фармацевтическая компания не думала о том, чтобы выпускать препараты для людей с синдромом Дауна. Сегодня эта область стремительно развивается.

Существует огромное число методов, чтобы улучшить мыслительные способности. Действительно ли они делают человека умнее? Дэн Херли провел масштабное исследование упомянутых подходов. Он составил базу научных публикаций по каждому из них, проанализировал статьи, отобрал несколько заслуживающих доверия методик и проверил их на себе.

Эксперимент Дэна Херли уникален масштабностью. Никто никогда ранее не изучал воздействие сразу нескольких методов улучшения когнитивных способностей. Книга «Стань умнее» содержит подробный рассказ о каждом методе с указанием фактов, подтверждающих или опровергающих его, а также личную историю автора книги о намеренном повышении когнитивных способностей.

Узнаем о методах для улучшения когнитивных способностей, эксперименте автора и его результатах. Начнем с современных концепций в данной области.

2. Что такое интеллект

2.1. Запретный плод

Интеллект – фундаментальная характеристика человека. Он определяет способность к рациональному мышлению и обучению. Интеллект влияет на достижения в учебе и карьере. Но есть менее очевидные вещи.

Низкий интеллект коррелирует с ранней менопаузой. Рост IQ на 15 баллов у женщин снижает вероятность наступления менопаузы раньше 49 лет. Низкий интеллект связан с риском быть убитым, пострадать от хронических заболеваний.

Более 1 млн шведских мужчин прошли тест IQ в возрасте 18 лет. Через 22 года собрали статистику о том, что с ними стало. Двадцать пять процентов аутсайдеров по тесту умирали от несчастных случаев (отравление, утопление, дорожно-транспортное происшествие) чаще от 2 до 5 раз, чем 25 % лидеров. Интеллект имеет значение. Но что он означает?

«Интеллект – это умение находить смысл в хаосе мироздания», – пишет автор. Он подчеркивает, что понятие включает не только знание множества фактов, но и умение их анализировать, превращать в нужные и полезные вещи, извлекать прибыль.

Когда основатель Facebook Марк Цукерберг, основатель Google Сергей Брин, певица Леди Гага были подростками, они участвовали в программе «Центр талантливой молодежи» при Университете Джона Хопкинса. Их отобрали по результатам тестов.

Существует проблема оценки интеллектуальных способностей человека вообще и детей в частности. С одной стороны, авторы тестов хотят дать возможность одаренным детям из менее благополучных семей попасть в престижные школы. Однако эффект оказывается противоположным. Детей принимают больше, но в основном за счет выходцев из богатых семей. У ребенка из благополучной семьи больше шансов на полную реализацию умственного потенциала.