Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

Вызывала ли ___________ во мне ощущение того, что я ценен (по шкале от 1 до 10)?

Что говорила мне ___________ о том, какой я?

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

Была ли у стандартная фраза(-ы)?

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

Насколько самоуверенной была (по шкале от 1 до 10)?

Когда ты заполнишь все строчки, закрой на мгновение глаза и ощути, какое чувство возникает у тебя по отношению к матери/опекуну, когда ты думаешь о прошлом. Ты до сих пор испытываешь это чувство? Например, по отношению к начальнице, жене, другим женщинам?

Размышление: найди свои установки