Добавить В библиотеку
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьГородской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему
Автор:
Год написания книги: 2016
Тэги:
Чтец:
Перевод:
Наталья В. Автономова
Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.