Бабушка Организованность. Сказкотерапия на каждый день. Цикл из 23 терапевтических сказок, посвященный теме аккуратности, порядка и организованности

Бабушка Организованность. Сказкотерапия на каждый день. Цикл терапевтических сказок, посвященный теме аккуратности, порядка и организованности
Татьяна Куриленкова

Погрузитесь вместе со своим ребенком в волшебный и загадочный мир сказки, полный интересных сюжетов. Истории этого цикла заставят вашего ребенка задуматься, почему нужно следить за порядком и быть аккуратным. Вы увидите, что ребенок начнет гордиться своими полезными привычками. Сказки мягко укажут, с кого следует брать пример и как развить в себе новые ценные качества и навыки.

Бабушка Организованность

Сказкотерапия на каждый день. Цикл терапевтических сказок, посвященный теме аккуратности, порядка и организованности

Татьяна Куриленкова

© Татьяна Куриленкова, 2019

ISBN 978-5-4485-6645-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Почему мы любим сказки? Потому что мы ждем от них чего-то необычного. Когда сказка только начинается, мы предвкушаем, что за каждым ее поворотом нас может ждать удивительный персонаж, волшебный предмет, совершенно чудесное событие. Мы надеемся быть заинтригованными и гадать, чем же закончится история, потому что сказка позволяет сюжету и своим героям выходить за рамки обычной, знакомой нам жизни.

По мнению создателя данного цикла, настоящая терапевтическая сказка должна в первую очередь оставаться именно сказкой и оправдывать наш интерес, наши ожидания на необычность и непредсказуемость. Автор стремится к тому, чтобы чтение сказочных тематических циклов «Сказкотерапия на каждый день» было настоящим удовольствием. Ведь вызванный сказкой интерес способствует достижению главной цели – мягкой, но очень эффективной помощи родителям в решении повседневных задач воспитания и обучения деток.

Сказки специально выпускаются тематическими циклами. Сборник терапевтических сказок, объединенных общей темой – это крайне эффективный инструмент в руках каждого родителя. Такой тематический цикл будет ежедневно возвращать вашего ребенка к осмыслению определенной трудности, проблемы или задачи. Он позволит посмотреть на нее с различных углов зрения и предложит широкий спектр решений. Просто читайте сказки и получайте удовольствие от общения с ребенком, а поиск ответов на вопросы и путей преодоления трудностей запустится сам. Мягкое и ненавязчивое действие сказки на слушателя не оставляет ощущения, что его кто-то ведет или подталкивает к правильным ответам. Ребенок воспринимает решения, заложенные в сказку, как абсолютно самостоятельные, что повышает их ценность и стремление реализовать их в жизни.

Таким образом, вы можете подойти к прочтению этой книги как к обычному сборнику сказок. Читать, получать удовольствие и просто наблюдать, как меняется ваш ребенок под воздействием сказкотерапии. Для тех же, кто хочет разобраться в принципах работы данного метода, который давно зарекомендовал себя как высокоэффективный инструмент психотерапии и психокоррекции, приготовлен отдельный подарок – инструкция по чтению книг серии «Сказкотерапия на каждый день». Ознакомившись с ней, вы узнаете о несложных, но очень действенных приемах, которые используют специалисты для повышения эффективности терапевтических сказок, и сможете эти приемы сразу же использовать в процессе чтения.

Инструкция по чтению терапевтических циклов

Сказкотерапия возникла как инструмент психотерапии и психокоррекции, и, кроме самого метода построения терапевтических сказок, также унаследовала определенные приемы чтения этих историй, способные повысить эффективность их воздействия.

Достаточно важное обстоятельство – почти все дети при чтении им сказок легко и быстро входят в состояние естественного транса. Именно нахождение слушателя в этом состоянии сильно повышает эффективность воздействия сказки. Родителю не нужно делать ничего особенного, чтобы ввести ребенка в это состояние. Оно совершенно естественное и безопасное, поэтому важно его не нарушать.

На самом деле, таким профессиональным термином, как «естественный транс» называется легко замечаемое родителем и часто наблюдаемое состояние: ребенок вроде бы и находится рядом с вами, но мыслями следует за героями сказки и уносится далеко от места своего реального пребывания. Это состояние похоже на легкую дрему – ребенок перестает реагировать на многие вещи вокруг себя, он сосредоточен на своем внутреннем мире, и, что самое ценное, – он колеблется на грани сознательного и бессознательного. Естественный транс дает возможность воздействия на бессознательное, и именно этим он повышает эффективность терапевтической сказки.

Дело в том, что бессознательные установки имеют гораздо больше степеней защиты, чем сознательные, поэтому они сложнее поддаются коррекции. Т.е. эффект, которого можно достичь на уровне бессознательных установок, будет гораздо более мощным и устойчивым. Специалистами уже выявлены достаточно простые правила, которые позволят заложить полезные установки сразу на нужный уровень, для этого следует читать их медленнее, тише и ниже тембрально.

Теперь обратите внимание на оформление книги:

Во-первых, в ней отсутствуют картинки, что способствует лучшему погружению детей в сказку за счет самостоятельного выстраивания мысленных образов. Готовые картинки далеко не всегда совпадают с представлениями ребенка, и в этом случае они отвлекают его и усложняют погружение в состояние естественного транса.

Во-вторых, встроенные в сказки позитивные установки, адресованные бессознательному, для вашего удобства выделены жирным курсивом. Читайте эти фразы медленнее, тише и более низким голосом, и вы усилите их воздействие на ребенка.

Конечно же, данные рекомендации по прочтению не являются обязательным требованием, вы можете просто прочитать цикл сказок как обычную книгу, не обращая никакого внимания на курсив, и даже при этом эффективность такого воздействия будет очень высока.

Я надеюсь, вы полюбите сказкотерапию так же, как люблю ее я.

Искренне ваша, Татьяна Никитина.

Сказка о постельных гномиках

Жила была девочка Катя, добрая, отзывчивая, хорошо в школе училась… Но почему-то Катя ужасно не любила застилать по утрам свою постель. Ей казалось, что это долгое и сложное занятие, и жалко было ради него вставать на пять минут раньше, ведь гораздо приятнее понежиться это время в кровати. Так и получалось утром – сама Катя красивая и аккуратная в школу идет, а постель неряшливой оставляет, покрывало кое-как накинет, а скомканное одеяло из-под него торчит. Мама Кати раньше, когда еще дочка была маленькой, застилала постель за нее. Но это время давно прошло, Катя уже давно была взрослая и сама заботилась о порядке в своей комнате. Так что, кроме Кати, застелить кровать было некому, так она и стояла весь день неопрятной.

Как-то раз вечером легла Катя спать и слышит, шепчется кто-то, только слов не разобрать… Но шепчется сразу несколько голосов. «Кто это шепчет?» – спросила Катя темноту, и шепот тут же замолк. «Может показалось мне?» – подумала Катя и заснула. Но назавтра все повторилось, опять ей мешал спать какой-то странный шепот, который тут же затих после ее вопроса. С тех пор Катя слышала шепот каждый вечер, она уже была уверена, что это ей не кажется. Мало того, она потихоньку стала различать слова. «Расширяй проход, вот здесь!» «Эй, ребята, а мой фонарик никто не видел?» «Осторожно, осторожно проходи, она во сне ногой может дернуть.» Катя не выдержала и снова спросила: «Эй вы, кто тут шепчется в моей постели?! Что за фонарики у вас там? Вы что, действительно думаете, что вас никто не слышит?!» Кто-то закряхтел прямо у ее уха, и она услышала шепот особенно четко. «Здравствуй, Катя! Мы твои постельные гномики. Мы у тебя в постельке живем, у нас тут пододеяльная пещера.» «Что за гномики? Какие такие постельные? И зачем вы мне спать мешаете?» «Мы тебе, Катенька, не специально мешаем. Просто постельный гном – это такая разновидность гнома пещерного. Как и все пещерные гномы, мы не любим дневной свет. Поэтому днем мы спим в своей постельной пещере под одеялом. А ночью мы работаем, обустраиваем свое жилище и запасы создаем.» «Ну-ка, как вас там, гномики постельные, убирайтесь подобру-поздорову и не мешайте мне спать!» – Рассердилась Катя. «А то я на вас маме пожалуюсь,» – добавила она. Гномики захихикали: «Ну, попробуй, Катенька. Только вот мамы обычно в нас не верят. Так что не сердись, а лучше учись дружить с нами. Скоро мы тут припасов соберем и заживет сладко с тобой вместе.» Больше гномики с ней в ту ночь не говорили, они были слишком заняты своими делами. Катя так и не придумала, что же ей делать с этими гномиками и, устав ломать голову, в конце концов заснула.

Правда утром мама с трудом ее разбудила. «Катя, ты совсем не выспалась. Плохо спала ночью, из-за чего?» – беспокоилась мама. Но Катя побоялась рассказать маме про постельных гномиков, вдруг действительно мама не поверит и решит, что дочка стала выдумывать всякие небылицы. А ведь Катя никогда маму не обманывала, и так хотела, чтобы мама никогда не сомневалась в том, что Катя ей говорит.

Но вечером спать в постели стало еще неудобнее, кроме шепота, который очень мешал, в тело стали постоянно впиваться какие-то крошки. «Эй, постельные гномики, вы что тут творите, что за крошки у меня в постели?» – спросила темноту Катя. Гномики захихикали и довольно зашептали: «Ой, Катенька, это мы печенья с кухни припасли. Такое сладкое, такое вкусное и хрустящее. Завтра еще сладких сухариков натащим, баранок и сыру. И будет нам зима не страшна, с такими-то припасами и в такой теплой, мягкой постельке. Попробуй, какое печенье вкусное, скушай крошку.» «Да кто же печенье в кровати хранит? Тут спать невозможно, натащили мусора какого-то в постель. Как же вам не стыдно!» – рассердилась Катя. «А чего стыдиться-то, – спросили гномики, – ты и сама то за своей кроватью не слишком следила. Не заправляла ее по утрам. Если бы ты ее убирала, мы бы и поселиться не подумали у тебя. А теперь чем же ты недовольна?» «Да как тут быть довольной, как спать среди крошек?» – чуть не плача сказала Катя. «Ой, Катенька, скучно тебя слушать, пойдем мы чай пить,» – сказали гномики и снова перестали разговаривать с Катей.

Утром снова Катя была сонной, да как же выспаться в постели с крошками, когда вокруг чмокают, чавкают и хрустят печеньем. Но Катя так и не решалась рассказать маме о своей беде и продолжала очень плохо спать ночь за ночью. Так прошла неделя. В постели у Кати становилось все больше крошек, появились какие-то засохшие кусочки сыра и другие непонятные огрызки еды. Казалось, что кто-то убрался на кухне, а весь мусор высыпал в постель Кате вместо помойного ведра. Девочка почти перестала спать, но гномики, поняв, что она не разделяет их радости, больше не желали разговаривать с ней.

Как-то раз, когда у Кати в школе должен был быть праздник, Катина мама зашла в комнату раньше обычного, чтобы повесить на стул дочке отглаженное праздничное платье. Открыв тихонько дверь, мама увидела, что Катя не спит. «Катюша, отчего ты не спишь? Я вошла очень тихо и не могла разбудить тебя,» – удивилась она. Измученная Катя, не спавшая всю ночь, больше не в силах была скрывать что происходит, она стала рассказывать маме о надоедливых постельных гномиках и тихонько плакать. К удивлению Кати мама не сомневалась ни в одном ее слове, она тут же прижала Катю к себе и стала гладить ее по голове и успокаивать. «Катя, как хорошо, что ты мне рассказала о гномиках, а то я не могла понять из-за чего ты плохо спишь. А с гномиками твоими мы быстро разберемся, это ведь пара пустяков.» И с этими словами Катина мама сняла с ее постели одеяло, вышла с ним на балкон и стала вытряхивать. И Катя увидела, как изо всех складок ткани вниз полетели крошки, кусочки еды, а главное, недовольно ворча и кувыркаясь в воздухе, полетели вниз мелкие постельные гномики. Потом Катина мама взялась за чистку простыни, а Катю попросила вытряхнуть с балкона наволочку. И опять Катя увидела, как с балкона вниз посыпался мусор вперемешку с недовольными гномиками, они приземлялись на своих колпачках, как на парашютах, и, грозя мелкими кулачками, разбегались в стороны. «Вот это да, как их много! Не удивительно, что я не могла уснуть в такой компании!» – воскликнула Катя. А мама ответила: «Да, постельных гномиков огромное множество, и всегда нужно помнить, что какой-нибудь из них может быть неподалеку, и присматривает себе уютное жилище… А как найдется такое подходящее уютное местечко, так быстро постельные гномики со всех окрестностей набегут туда огромной толпой. И опомниться не успеешь. А ведь есть очень простое средство – застилась по утрам свою кровать, и тогда никакие постельные гномики не смогут пролезть под покрывало в твою чистую и мягкую постель, как бы им там не казалось уютно.» Катя еще очень долго помнила эту историю, она стала застилать постель каждый день и очень скоро это дело стало ей казаться простым и быстрым.

Сказка о том, как мама разучилась быть организованной

Жил был мальчик Витя, ему только недавно исполнилось семь лет, и он первый год учился в школе. В школе ему нравилось, было интересно, он завел много друзей, и вообще, ему казалось, что это была новая и очень взрослая жизнь. Но вот домашние задания он делать ужасно не любил. Ведь гораздо приятнее поиграть на улице после школы, чем торопиться домой, чтобы поскорее сесть за уроки и все успеть. Он даже домашнее задание часто не мог записать, постоянно на что-то отвлекался, то на птичку за окном, то на картинку на обложке дневника соседа… На его радость в одном с ним подъезде жил мальчик Толя, который всегда все аккуратно записывал. У него всегда можно было узнать домашнее задание, а иногда и спросить, как его делать… Это было очень удобно, но все равно, знаете ли, хлопотно!..

Как-то раз зашел Витя к Толе узнать, что же ему задано. Дверь открыла какая-то незнакомая старушка.

– Ой, бабушка, а вы кто, я вас раньше не видел, – удивился Витя, – вы не мама Толи, да и на бабушку его вы не похожи. Толину бабушку я тоже знаю, она такие вкусные оладушки печет!

– А я бабушка Организованность, – ответила старушка. – Ты проходи, не стесняйся.

С этими словами она помогла Вите снять пальто и стала вешать его на вешалку двумя руками, но при этом еще и шапку его убрала на полку, как показалось Вите, непонятно откуда взявшейся третьей рукой… И уж точно ему не показалось, что, одновременно с этим, еще одной рукой, скорее похожей на длинный хвост, она достала из обувной тумбы тапочки и аккуратно поставила их перед мальчиком.

– Я не только оладушки, я еще много другого полезного умею! – подмигнула она Вите. – Может ты хочешь научиться сам всегда задания аккуратно записывать?

– Хорошо бы конечно, – мечтательно сказал Витя, – и не только задания записывать, было бы здорово еще и выполнять их!

– Это очень похвальное желание, Витя! Конечно, нужно будет немного постараться, чтобы его выполнить, но я тебе помогу…

– Ну, это не интересно… Если постараться, так это каждый сможет… Но так скучно стараться каждый день… А вот я бы хотел, чтобы все уроки сами собой учились, без всех этих скучных стараний.

– Ах вот оно как, – сказала старушка, погрустнев и нахмурив брови, – без этих скучных стараний… Но ведь я на то и волшебница, что могу и это выполнить… Только за это надо будет заплатить…

– А чем? – спросил Витя. – Разве у меня есть то, что могло бы вас заинтересовать…

– Витя, я бабушка Организованность, для меня имеют ценность все умения организованных людей. Я их называю серебряными, золотыми и бриллиантовыми привычками. Если ты можешь поделиться какой-нибудь бриллиантовой привычкой, например, раз в неделю убирать свою комнату… Я бы могла эту привычку отдать какому-нибудь другому мальчику… Ты убираешь свою комнату?

– Нет, – вздохнул Витя, – мою комнату пока убирает мама.

– Может ты моешь посуду каждый день? – спросила бабушка Организованность.

– Тоже нет…

– Может хотя бы составляешь план дел на неделю, чтобы все успеть и ничего не забыть?

– Неа…

– Ну, может у тебя есть золотые привычки – застилать постель каждое утро, например…