Дневник обид. Как не пройти мимо себя

Убеждения и устои общества часто настолько сильно оказывали и оказывают влияние, что не каждый может понять, насколько этот способ коммуникации созидателен или наоборот разрушителен был для данной семьи.

Фильмы, книги и окружающая среда часто создают ложное представление о доброте, любви, сочувствии.

Обида как правило рассматривалась и рассматривается как недостаток , однако мало кто знает как с этим недостатком жить и справляться.

Часто можно услышать как делать не стоит, но редко можно узнать – как нужно.

Поэтому отрицание обид или их осуждение-это надёжный способ выглядеть приглядно для других. При этом подавляются, а не решаются накопившиеся проблемы, а значит и негативные эмоции.

Негатив же в свою очередь как яд разлагает внутреннюю сущность личности, деформирует её и как правило калечит.

Исцеление может занимать длительное время.

Для этого необходимо осознание внутренних процессов, стоящих за обидой, а именно потребностей, остающихся без удовлетворения.